人腦被稱為“沉睡的巨人”、“宇宙中最復雜的機器”、“生物學上的超級電腦”等。

人腦大約由1000 億個細胞構成，這個數(shù)目令人驚訝，但是，我們沒有必要去細數(shù)腦細胞，我們所能做到的而且只能做的是要去了解它們所代表的意義，因為對于我們來說這才是重點。這些數(shù)字只是告訴我們，人腦的能力是絕對驚人的，它超過世界上最精密、最“聰明”的電腦。

然而，具有諷刺意味的是：人類在探索外太空極限的同時，卻忽略了宇宙間最大的一片未被開采過的地方—— 人腦卻在地球上。美國斯坦福大學羅伯?奧斯坦教授曾經(jīng)說：“人類頭腦細胞間的細枝狀連接數(shù)目，可能比整個宇宙的原子數(shù)量還多?！?

目前，人類的知識水平正在以驚人的速度飛速前進。過去10年中，人類對人腦的認識比過去整個科學史上所認識的還要多得多。特別是近代科技上所取得的驚人成就，使我們能夠借助它們得以一窺人腦的奧秘。

想要了解大腦的基礎、認識人的大腦、了解不同的腦波……請閱讀本章的內容。

人類的行動不但能夠反應思考，行動的體驗還能變成一種經(jīng)驗的累積，這就是人類行為的一種基本模式。

通過“思考→行動→思考→行動”的反復過程，人類逐漸具備了能力，這些能力或許是人們自己到目前為止都不曾重視但卻已具備的能力，這也是人類成長進步的基本條件。同樣，在日常生活的行動中，我們不斷接觸各種信息、人與事，在接觸的過程中，慢慢培養(yǎng)自已的思考能力與思考方式。

兒童時代，人們好像沒有做不成的事。那時，一件事情能不能解決，似乎關鍵全在個人。而現(xiàn)在，很多我們想做成的事，卻常常事與愿違。我們必須盡量把所有可能的負面因素排除掉，以更好、更積極、更得心應手的方法思考，這樣，我們才可能有行動的革新。  

腦力激蕩是沒有止境的。持續(xù)不斷的思考會變成自己的知識與能量，貯藏在自己的腦中、體內。正因為你積極地反復思考，所以，過去不太可能的事才會變成有可能完成。也就是說，因為反復而積極地用腦思考，所以能養(yǎng)成新的思考方式；因為積極地活用自己的腦部組織，才有所謂“創(chuàng)造性的活動”。

腦分左右側是眾所皆知的。天生單腦發(fā)達的人大有人在，但是人們經(jīng)由更多單腦使用的方式，而使右腦發(fā)達的情形也不少。腦是一種不可思議的“能源”，特別是在做重要的事情時更加明顯。這時，點子會一一出現(xiàn)，這是因為腦的組織作用使然。

第2節(jié) 認識人的大腦

人腦由三部分組成：即腦干、小腦和大腦。

腦干位于頭顱的底部，自脊椎延伸而出。人腦這一部分的功能是人類和較低等動物(蜥蜴、鱷魚)所共有的，所以腦干又被稱為爬蟲類腦部。腦干被認為是原始的腦，它的主要功能是傳遞感覺信息，控制某些基本的活動，如呼吸和心跳。腦干沒有任何思維和感覺功能。它能控制其他原始直覺，如人類的地域感。在有人過度接近自己時，我們會感到憤怒、受威脅或不舒服，這些感覺都是腦干發(fā)出的。

小腦負責肌肉的整合，并有控制記憶的功能。隨著年齡的增長和身體各部分結構的成熟，小腦會逐漸得到訓練而提高其生理功能。對于運動，我們并沒有達到完全控制的程度，這就是小腦沒有得到鍛煉的結果。你可以自己測試一下：在不活動其他手指的情況下，試著彎曲小拇指以接觸手掌，這種結果是很難達到的，而靈活的大拇指卻能十分輕松的完成這個動作。

大腦是人類記憶、情感與思維的中心，由兩個半球組成，表面覆蓋著1~2mm 厚的大腦皮層。如果沒有這個大腦皮層，我們只能處于一種植物狀態(tài)。大腦本身又分為四個腦區(qū)或稱之為四個腦葉，即額葉（控制抽象思維的主要結構）、頂葉（幫助處理感覺信息）、枕葉（主管視力）、顳葉（掌握記憶、聽覺和語言功能）。額葉位于大腦最前方，頂葉隨后，枕葉最小，位于下方，顳葉位于大腦兩側、太陽穴附近。  

人腦的重量約1．5kg，大腦皮質由1000 億個神經(jīng)細胞組成，大腦皮質由皮質的灰質和腦本身的白質構成?；屹|約有140 億個神經(jīng)元，每個神經(jīng)元與其他神經(jīng)元的連接多達10000  條。人腦是宇宙中已知的最復雜的組織結構。每個神經(jīng)元本身也是一個錯綜復雜的系統(tǒng)。這些神經(jīng)元以高度復雜的方式聯(lián)系在一起。為了說明神經(jīng)元數(shù)量之巨大，如果將100 個神經(jīng)元裝在一個1cm3 的小盒子里，需要一間長、寬、高各10m 的房屋才能裝下所有的小盒子。

大腦作為人體的神經(jīng)中樞，指揮著人體的一切生理活動，如心臟的活動、肢體的運動、感覺的產(chǎn)生、肌體的協(xié)調以及說話、識字、思維等?？茖W研究證明：大腦特定功能源于大腦的某一區(qū)域，因此大腦被劃分為不同的區(qū)域，如感覺區(qū)、記憶區(qū)、語言區(qū)、識字區(qū)和運動區(qū)等。

第3節(jié) 四種不同的腦波

人腦是憑借不同頻率的腦波來傳遞信息的，就像廣播、電視臺的指揮中心利用電波發(fā)送信息一樣。對于人腦而言，當思想、意念在心靈的迷宮中游走時，它就會發(fā)出微量的電波。人腦的四種腦波—— α、β、θ、δ，可以通過腦波檢測器來測量。將電極黏附在頭皮上，在人的清醒和熟睡狀態(tài)下，檢測到的腦波模式是截然不同的。

一、α腦波

α腦波，是當人們放松身心、沉思時的腦波。它以每秒鐘8～12周波的頻率運行著。當人們在做“白日夢”或遐思時，腦波就會呈現(xiàn)這種模式。這種模式下的人應該是處于放松式的清醒狀態(tài)中。

二、β腦波

β腦波，是一種有意識的腦波，它以每秒鐘13～25周波的頻率運行著。當人們處于清醒、專心、保持警覺的狀態(tài)，或者是在思考、分析、說話和積極行動時，頭腦就會發(fā)出這種腦波。

三、θ腦波

θ腦波，是人們沉于幻想或剛入眠時發(fā)出的腦波。它以每秒鐘4～7周波的頻率運行著。這正好屬于“半夢半醒”的朦朧時段，在這種狀態(tài)下，人的心靈正在處理白天接收的資訊，而許多的靈感可能就在這個時候突現(xiàn)。

四、δ腦波

δ腦波，是人們沉睡無夢時發(fā)出的腦波。它以每秒鐘0.5～3周波的頻率運行。

那么，什么才是最適合工作和學習的腦波？當人們需要接收大量的科學資訊，以便更加了解某種事物時，最好是處于β腦波狀態(tài)。然而，根據(jù)研究、了解該項事物之后，整合資訊的最佳時機卻使人處于放松的清醒的狀態(tài)中，這時放出的是α腦波。

當我們處于β腦波狀態(tài)時，或許我們正集中注意力處理手邊的問題，或許是處理日常活動，但此時我們的直覺之門是關閉的。此時的人，可以說是處于“見樹不見林”的狀態(tài)之中。當我們處于α腦波狀態(tài)時，身心放松，心靈是比較開放和易于接受外來事物的。

α腦波似乎可以讓人們進入潛意識中，但許多學者都認為，當人們處于放松式清醒狀態(tài)中時，可以最有效地將信息存入長期的記憶中。每當α(事實上，θ也是)腦波最強勢時，負責邏輯思考的左腦就會放松警覺性(左腦通常是潛意識思想的過濾和把關者)。這時，心靈更深層次的直覺、情感和創(chuàng)新就能發(fā)揮更大的作用。

   
第4節(jié) 高科技與大腦的分工

大腦的不同部位各司其職，有的管視覺，有的管聽覺，有的管語言，有的管思考，這些區(qū)域的協(xié)調工作控制著我們的全部生命運動。

近年來，隨著科學的發(fā)展，科學家們發(fā)明了嶄新的技術，這項技術可以在不造成任何創(chuàng)傷的情況下，對人腦的不同區(qū)域的功能進行研究，大大加深了人們對人腦功能分區(qū)問題的認識，正電子發(fā)射斷層掃描技術(簡稱PET 技術)就是其中常用的一種。我們知道，神經(jīng)細胞活動的越激烈，消耗葡萄糖的量就越多。PET 技術就是利用這一原理，通過在活體條件下測定神經(jīng)細胞葡萄糖新陳代謝的情況，來了解人腦不同腦區(qū)的活動。

這些研究表明，大腦的不同區(qū)域雖然分工不同，但在實施某些功能時，它們也可能結合起來，共同發(fā)揮作用，比如語言功能就是一個很好的例子。

第5節(jié) 人腦七種不同的智力

我們每個人至少有七種不同類型的智力，其中有兩種智力在傳統(tǒng)教育中受到了高度重視，并得到充分訓練。

第一種是語言智力，即我們讀、寫和用語言進行交流的能力。這一種智力在作家、詩人身上得到了高度發(fā)展。

第二種是邏輯學或數(shù)學智力，即我們推理和計算的能力。它在科學家、數(shù)學家、律師和法官身上得到了極大的發(fā)展。  

其他五種智力包括音樂智力、空間或視覺智力、運動或身體智力、人際智力、內在或內省智力。

(1)音樂智力，這在作曲家、指揮家和一流的音樂家身上有著明顯的高度表現(xiàn)。  

(2)空間或視覺智力，主要表現(xiàn)為建筑師、雕塑家、畫家、航海家和飛行員所具備的特殊能力。

(3)運動或身體智力，這在運動員、舞蹈家、體操運動員身上，也許還在外科醫(yī)生身上得到很高程度的發(fā)展。  

(4)人際智力是與其他人相處的能力，這是銷售人員和談判人員應有的能力。

(5)內在或內省能力即洞察能力，這是人們了解自己的能力，它使人產(chǎn)生直覺，讓自己進入存儲在潛意識中的巨大信息庫。

第6節(jié) 開發(fā)右腦的益處

人類的大腦皮層是人體神經(jīng)系統(tǒng)的最高級部分之一。人類經(jīng)歷了漫長的進化過程，發(fā)生了由量變到質變的飛躍。人類的大腦皮層分為不同的區(qū)域，每個區(qū)域都具有一定的功能?，F(xiàn)代科學研究發(fā)現(xiàn)：一般情況下，大腦左半球發(fā)育較右半球好，這或許是與人們通常使用右手做事情有關，因為指揮右側肢體的運動中樞在左側大腦半球。為了充分挖掘大腦兩個半球的潛力，必須重視開發(fā)右腦的功能。

生活中，大多數(shù)人習慣于用右手寫字、吃飯或干活。而“左撇子”即用左手寫字、吃飯、干活。習慣左手運動的人，產(chǎn)生的大量信息會不斷傳送到右側大腦半球的有關神經(jīng)中樞，促進并加強右側大腦半球功能的發(fā)展，他的右側大腦半球的功能就會得到進一步的發(fā)展。因為人的大腦右半球在技藝、美術、音樂、感情、愛慕和審美方面起主導作用，所以，習慣用左手的人在這些方面的才能會得到較大提高。

為了充分發(fā)揮和利用右腦的潛在功能，在培養(yǎng)邏輯思維能力的同時，人們更要重視培養(yǎng)各方面技能的發(fā)展。人們不妨經(jīng)常參加各種各樣活動，尤其是做一些能夠用左手操作的精細技能活動，訓練靈活地使用自己的左手。那些習慣于右手活動的人，更要注意不斷地鍛煉左手，以達到刺激和振奮右側大腦半球的功能，更好地挖掘右腦的潛能，使自己變得更加聰明，處理各種問題時更能得心應手。

第7節(jié) 刷新自己的大腦

由于人的生活、學習、工作環(huán)境在很長的一段時間內可能是相同的，所以，每個人的思維模式也不會有太大不同。這樣，在遇到一些新的問題時，人們可能會采用固有的思維模式，結果往往不能很好地處理事情，此時，要想處理好問題，人們就必須擺脫思維定勢、破除陳規(guī)。具體做法如下。

一、擺脫思維定勢

思維定勢是由先前的活動而造成的一種對活動的特殊的思維狀態(tài)。人們固守的成規(guī)是自然形成的，觀念在不斷重復使用之后便成為規(guī)則。人們經(jīng)常會把一些沿襲已久、深信不疑的規(guī)則誤以為是真理。這樣，所有與其抵觸的觀念都會遭到摒棄。

規(guī)則不見得都是壞事。規(guī)則猶如鐵軌，如果你的目的地正是鐵軌所行的方向，那么這種規(guī)則多多益善。但一般情況下，成規(guī)往往會妨礙到創(chuàng)新的思考，因為它們看起來那么天經(jīng)地義，遮蔽了無數(shù)更卓越、但不符合成規(guī)的解決之道。因此，只有不拘泥成規(guī)，才能找到更好的解決方法。

其實，當我們認為一個問題“不可能解決”時，真正的問題是我們自身。使我們無法想出高明的解決之道的是我們的經(jīng)驗、錯誤的臆想、片面的真理、引用錯誤的通則與習慣。卓越的、嶄新的構想是存在的，它們就處在思維定勢之外。要解決這個令自己頭疼的問題，我們就必須破除陳規(guī)。

人們在破除固定的思維模式時，會創(chuàng)造出許多構想，有些很好，有些很差。由你認為最好的構想開始檢驗你的構想清單，你是基于什么理由做出這種評估的？這些理由就是你自己制定的諸多的規(guī)則。將這些規(guī)則列成一張規(guī)則表單，其中應該有一些你認為無效的構想，辨識出它們無效的理由。

列出一長串的規(guī)則清單，然后挑一條加以破除。是否有某一條規(guī)則一旦破除，就能讓你解決問題？別去在意它是牢不可破的，那或許正是妨礙了你的那條規(guī)則。例如，有一條基本規(guī)則是：貪婪、自私的人不會協(xié)助饑餓的人。如果你打破了這條規(guī)則，你將能終結饑餓，因為貪婪、自私的人有充裕的資源來協(xié)助饑餓的人。如果沒有任何規(guī)則使你破除后可以解決問題，則應該再多找些基本規(guī)則。一旦你辨識出阻礙你解決問題的基本規(guī)則，接下來就是愛因斯坦式思考最重要的階段了：打破那條規(guī)則。

二、破除成規(guī)

你可以像愛因斯坦一樣，用同樣充滿想像力、別具一格的思考方式去思考。

兒童一開始極富創(chuàng)新。他們會編造出異想天開的解決之道，不會受到任何障礙的阻撓。即使我們在年長之后，也仍然欽佩兒童的奇思妙想。領導時尚者被奉為偶像。而被稱為千篇一律、一成不變、傳統(tǒng)守舊是件很丟臉的事。人們對擁有破除成規(guī)的機會往往樂此不疲。

愛因斯坦很少讓既成的觀念限制他考慮新的解決之道的自由。他甚至不理會自己的限制。他說：“如果你要解決你不可能解決的問題，你就不要去理會你自己的限制。你必須忘卻沒有足夠的時間或金錢，忘卻自我、態(tài)度、傳統(tǒng)；你如果讓這些障礙橫亙其間，便無法解決問題。”

把你認為會限制你的想像力的一切精彩的解決之道都寫下來，然后將之拋于腦后，就當它們并不存在。這樣，你會有一種全新的思維，本來棘手的問題解決起來就會顯得脈絡分明。人就是在這個良性循環(huán)的過程中不斷進步的。

在想像的世界中，觀念不斷地重新組合，形成偉大的構想。人們將各種事物重新結合，世界才會產(chǎn)生源源不斷的新變化。

第8節(jié) 張開想像的翅膀

張開想像的翅膀，才能更好地發(fā)掘大腦某些方面的潛能。想像，是人腦在改造記憶的基礎上形成新形象的心理過程，也是把以往經(jīng)驗中已經(jīng)形成的短暫的聯(lián)系重新組合的思維過程。

想像是創(chuàng)造活動的基礎和先導，是激勵創(chuàng)造活動、產(chǎn)生科學假說的源泉。正如愛因斯坦所說的：“想像力比知識更重要。因為知識是有限的，而想像力包括世界上的一切，推動著進步，并且是知識進化的源泉”。黑格爾也斷言：“如果談到本領，最杰出的藝術本領就是想像”。

創(chuàng)造性思維的核心是什么呢？是豐富的想像力。想要充分張開想像的翅膀，我們必須做到以下幾點。

一、擴大知識面

豐富的想像力是以豐富的知識和經(jīng)驗為基礎的，也是以記憶為基礎的。而一切科學的創(chuàng)造、技術上的革新和藝術上的創(chuàng)作，都是在豐富知識經(jīng)驗的基礎上，通過創(chuàng)造性想像而獲得的。一個人知識、經(jīng)驗、信息儲備的多少，對于想像的廣度和深度有著重要的影響，但這并不意味著想像力與知識經(jīng)驗成正比。缺乏獨立思考、滿足已有知識的人，將壓抑自己的想像力。

二、保持好奇心

好奇心是發(fā)揮想像力的起點，因此要提倡科學的懷疑精神。遇事多問幾個“為什么”，使自己大腦的想像功能在思考中升騰。而要使大腦的想像奔馳起來，還要保持豐富的情感，情感可以刺激想像；悲觀失望的情緒不能使大腦高度興奮和活躍起來，這時想像力自然也不會高度發(fā)揮出來。

三、富于聯(lián)想和幻想

從廣義上講，想像包括聯(lián)想和幻想。

所謂聯(lián)想，絕不是簡單的思考，而是許多思考的聯(lián)結和擴張。聯(lián)想常常表現(xiàn)為由表及里、由此及彼的頓悟。一個人如果不善于聯(lián)想，那么他就不會舉一反三、觸類旁通，就不可能產(chǎn)生認識上的飛躍。許多人成功的事實表明，他們往往能抓住生活中的偶發(fā)事件，產(chǎn)生豐富的聯(lián)想，構筑鴻篇巨著和提出科學假說、技術發(fā)明等，如托爾斯泰的《安娜?卡列尼娜》就源于一件女子臥軌的新聞事件。魏格納從看到世界掛圖到創(chuàng)造大陸漂移說，貝爾從聽到吉他聲到改裝電話機……這些聯(lián)想的力量是何等的驚人。

所謂幻想，是由個人愿望或社會的需要引起的指向未來的特殊想像。幻想比聯(lián)想距現(xiàn)實客體雖然遠一步，但它是更高一級的思考。沒有幻想，就沒有科學的假說，沒有科學的假說，也就沒有科學的發(fā)展。原子結構的模式、試管嬰兒的誕生等，又何嘗不是在幻想功能的作用下產(chǎn)生的呢?