小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

搜索
分享

少林延壽法

 君子道長 2012-03-02
中文名: 少林延壽法
作者: 德虔
圖書分類: 健康/兩性
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 河南科學(xué)技術(shù)出版社
書號: 7534900026
發(fā)行時間: 1987年8月
地區(qū): 大陸
語言: 簡體中文
簡介:

IPB Image

內(nèi)容介紹：

全書介紹了少林寺院僧人的養(yǎng)生方法，從僧人的衣食住行談到大自然與人體健康，介紹了一年四季常用的藥菜和草藥茶，并且講述了健身養(yǎng)性的參禪法以及少林氣功、太極拳、武術(shù)的鍛煉方法等，本書通俗易懂，是廣大希望長壽的讀者良好的參考書。

內(nèi)容截圖：

IPB Image



目錄:

一、飲食起居
二、自然健身法
三、思維“純靜”
四、達(dá)摩易筋經(jīng)長壽法
五、少林健身氣功
六、少林健身武術(shù)
七、少林長壽藥方

 
下載地址：ed2k://|file|%5B%E5%B0%91%E6%9E%97%E5%BB%B6%E5%AF%BF%E6%B3%95%5D.%E5%BE%B7%E8%99%94.%E6%89%AB%E6%8F%8F%E7%89%88.pdf|1225031|09aa3fbaaaa3047473355d631e85dd2c|h=ilr2cifg6xed4zsitucdqew22nhcfxo2|/

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點(diǎn)。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息，謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請點(diǎn)擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花（0）

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多