五種世界級健康減肥茶 輕松喝出迷人S曲線(2011-12-23 )喝減肥茶減肥是很多人都會選擇的,但是并非每一種減肥茶都無副作用的,其實有些世界級健康減肥茶,比如馬黛茶、杜仲茶、黑烏龍茶、藤黃茶、苦瓜茶、蒲公英茶等,讓你喝出迷人S曲線?,F(xiàn)在就與你分享九種世界級健康減肥茶。 1、馬黛茶 馬黛茶含有大量的維生素B1和維生素B2,而且還含有較多的維生素C、鐵、鈣、亞鉛、鎂、胡蘿卜素、膳食纖維等物質,被稱為“脂肪燃燒維生素”,讓你只減脂肪不減營養(yǎng)。 2、杜仲茶 杜仲茶能夠預防血液中的膽固醇以及中性脂肪上升,不僅能夠抑制脂肪的積聚,防止體重上升,更重要的還能夠將人體內的毒素以及廢物排出體外,改善便秘情況。 3、黑烏龍茶 黑烏龍茶含有的茶多酚比普通的烏龍茶濃度更高,對于抑制人體吸收脂肪更有效,不妨在飯后半個小時后喝杯黑烏龍茶。
藤黃能夠抑制人體脂肪的形成,活化體內酵素,促進脂肪的燃燒,同時能夠抑制中性脂肪、膽固醇等脂質的增加,從而達到減肥的目的。
苦瓜瓜籽中含有大量的共軛亞油酸,能夠有效地防止脂肪積聚,更重要的是能夠提早燃燒脂肪。因此在制作苦瓜茶的時候不妨連同苦瓜籽一起泡。 |
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