你最后一次說這話是什么時候？——“要是我有更多時間就好了” 我敢打賭你上個月至少就說過一次，是嗎？是啊，我就已經捉到自己說了很多次了。

你看，當某天你從你做的事中被打斷，時間就從你手中被奪走了。每次你列出一些你必須做的東西同時，你今天所剩的時間條也在下降。

那么你要怎樣才能找到時間呢？從哪兒找到時間呢？你僅僅是從稀薄的空氣中擠出時間嗎？

尋找時間

對于那些看起來夠堅強的人，有很多門路能找到時間。我在這篇博文之前已經揭示了如何找到額外時間的秘訣，但是作為一個簡要概述，讓我們在這里再次討論下這個話題吧。

關掉電視——最大的吸食時間發(fā)明之一。除非你你看電視的時候被紀錄片粘住了，通常這是對時間的巨大浪費（不管怎么說，你一周能真正消化的真正的電視節(jié)目有多少？）

縮減社會媒體時間——我們多少都有過對某事上癮，的確，有時候上癮對你有些好處，但是我保證你如今已經意識到社會媒體很耗費時間，所以學著縮減社會媒體時間吧。

閱讀“僅僅因為”網站（“just because”）——也被認為是“瀏覽地獄”，連續(xù)花幾個小時查看隨機網站，會對你的事業(yè)毫無幫助。除非你通過有趣的貓咪視頻能賺錢，你很可能就是在浪費時間在每天看youtube上。（編者：吞時間的youku啊，有木有?。。?

還有什么其他地方你能找到額外時間？

那些人永遠不會做這件事。

我為什么那么說？因為他們不想為了達到目標而作出犧牲。見鬼，他們中的大部分應該都沒有目標。

但是你有目標。我知道你有。

而且你想實現這些目標，不是嗎？你愿意不惜代價，只要能發(fā)展你的自由職業(yè)生涯并且作為一個自由職業(yè)者謀得生存，是這樣嗎？

那么很好，你已經得削減你生活中的一些東西，只要照做這些東西將會給你帶來每周額外的一天。

每天的小時數

一天有24個小時。這意味著你已經有能力把一天時間分配給各種各樣的任務了。吃飯，睡覺，工作，等等。

那么一周7天每天24小時意味著，你每周已經有154小時的時間來配置了，是這樣嗎？

錯！

你每天花在睡覺上的時間量是特定的，這意味著你在有機會做一些有價值的事情之前，已經將這154個小時撕裂成一條一條的了。

大多數人晚上睡8個小時。醫(yī)生是這么囑咐的。所以8小時一晚上乘以7晚上一周，就是154小時中有56小時在睡覺。

瘋了吧？

是啊，我覺得也是。

通過比你平時少睡一些這種方式，實際上你將能從那些時間中奪回一些。

其實是很多。

賺取你每周額外的一天

以每晚8小時來說，把它砍掉一半。

每晚睡4小時。

這會害死你嗎？不，這不會。那么這會帶給你經營你事業(yè)所需的時間嗎？是的，它會。
每晚4小時疊加起來，一周6個晚上就能達到24小時。這意味著你每周仍有一天來睡你的8小時睡眠，同時獲得了一整天的的時間來做一些對你的事業(yè)有重要意義的事情。

你會犧牲睡眠來經營事業(yè)嗎？

正確的答案應該是該死的是的，但是如果你不會這么說我也能理解。不管怎么說，你誘人的睡眠很可能更為重要。你很可能一點兒也不關心建立一個穩(wěn)定的自由職業(yè)生涯，也不關心脫離你蹩腳的日間工作。

你熱愛你的小空間。你甚至不能想象離開這絕妙的工作，是嗎？

給我一個突破。

如果你不能放棄每周6天每晚4小時的睡眠時間，來爭取24小時的時間財富去工作，你正在顯然很痛心地看一個錯的離譜的網頁。所以如果說的就是你，我感到很遺憾，但這是這篇文章的一部分，看到這里我們只好各持己見。

還在讀嗎？

很好，我就知道你會這樣。

你看，翻過你對于每天比通常情況少睡覺的最本能的震驚，你現在可以看看你所獲得的好處了。

每周增加了24小時。也就是說每個月4天，或者說48天一年。

用這一個半月的不受任何干擾的寶貴時間，你打算做些什么呢？

現在還有什么阻止你這么做？

你最好別說睡覺。你最好回答說沒有了。

不要被任何事情阻止，因為如果你已經找到了成功的動機和渴望，沒有什么能夠擋住你的路，阻止你成功。我不想讓你輸。我希望你贏。

你已經是個成功者，你只是需要認識到，為了你給你自己時間來向這個世界證明。

少睡覺，多工作。而后成功。