☆ 哄爸媽開心:傾聽團(tuán)聚多交流 “閃閃星1978的個人圖書館” 整理&收藏,http:// m.ahfyzs.com/userhome/2206147 你是否記得,小時候,爸爸媽媽為了博你一笑而使盡渾身解數(shù);現(xiàn)在,你已長大,又是否想過,如何能讓他們綻放出同樣快樂的笑容? 美國醫(yī)學(xué)網(wǎng)站給出了5個方法。 1、做個忠實(shí)的聽眾。 很多時候,父母并不需要你給他解決具體的問題,而只是希望你靜下心來,耐心而專注地聽他們說。 當(dāng)然,這種傾聽并不局限在面對面,通過電話、網(wǎng)絡(luò)也可以。 2、共度美好時光。 即便工作再忙,也別忘了抽時間陪陪父母,這種團(tuán)圓的感覺是任何物質(zhì)都無法代替的。 定期而快樂的團(tuán)聚可以驅(qū)散父母心中的孤獨(dú)感,也會讓他們在回味上一次幸福團(tuán)聚的過程中期待下一次相會。 中國社會科學(xué)院老年科學(xué)研究會會長熊必俊表示,子女應(yīng)該多抽時間陪陪父母,不在身邊就多打電話問候。 3、當(dāng)好父母的顧問。 每當(dāng)父母需要一些建議或下決定時,讓他們知道只要一個電話,你隨時都可以提供幫助,幫他們做出明智的判斷或者決定,有助于他們更輕松地渡過難關(guān)。 心理咨詢師李娟解釋:“與老人交流,要在有限時間內(nèi),盡量提高交流質(zhì)量。隨著年齡增長,絕大多數(shù)人都離開了工作崗位,子女也不再需要自己照顧,因此老人會覺得自我價值得不到體現(xiàn),容易產(chǎn)生不安全感?!?/SPAN> 因此,子女不該把父母當(dāng)成“老小孩”,而是要培養(yǎng)出“成人對成人”的關(guān)系。 4、給父母一些小驚喜。 盡管父母不要求你給他們什么財(cái)物,但是,充滿心意和創(chuàng)新的小禮物,同樣會讓父母笑逐顏開。 其實(shí),想讓父母開心,并沒那么難,至少,比起嬌生慣養(yǎng)的孩子,他們的愿望更易被滿足。 5、凡事多聽聽父母意見。 專家建議,若子女在工作、生活中遇到什么事,生病了去哪里就醫(yī)等,事無巨細(xì)都可以征求老人意見。 一方面老人能結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn),給出合理建議。 另一方面,這類交流能讓老人體現(xiàn)自己的價值,覺得子女尊重我,比單純詢問其平安、健康與否,要有效得多。 如果有條件,子女應(yīng)該和老人住得近一些,兩個家庭相對獨(dú)立,又可隨時歡聚。 |
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