曉晨新婚燕爾，從甜蜜的愛情走進(jìn)真實(shí)的婚姻，她還無法適應(yīng)妻子的角色，習(xí)慣了監(jiān)視、洞察，總希望丈夫什么事情都告訴自己，生怕與他產(chǎn)生距離，關(guān)系疏遠(yuǎn)。他們的幸福生活一時(shí)陷入了僵局。

　　其實(shí)，愛情無需刻意去把握，就像抓沙子，越是想抓得多抓得牢，流失的越多。愛情也是一樣，越是想抓牢，反而容易失去自我，失去原則，失去彼此間應(yīng)有的寬容、諒解和適度的距離，愛情也會(huì)因此變得毫無美感。

　　每個(gè)人都希望擁有幸福的婚姻，但愛是需要能力的，這個(gè)能力就是讓你愛的人發(fā)自內(nèi)心真誠地接納和愛你，而不是一味地去控制對(duì)方。這樣只能讓對(duì)方產(chǎn)生強(qiáng)烈的排斥情緒，產(chǎn)生距離，關(guān)系疏遠(yuǎn)。過度的親密也是一種無形的壓力，會(huì)讓對(duì)方感覺壓抑而逃避，影響夫妻關(guān)系。

　　有藝術(shù)家曾繪制了一份關(guān)系地圖：關(guān)系帶來熱情、共鳴、親密、分享、接納、著迷與上癮，也帶來依賴、憤怒、嫉妒、哀傷、冷漠、厭煩和彼此控制。在親密關(guān)系的初期，雙方都有迫切的控制欲望。越控制，就越覺得有安全感。可是我們也發(fā)現(xiàn)種種的控制最終都會(huì)破壞關(guān)系。

　　所以，夫妻親密要有度，不論是空間距離或者心靈距離的不適度都會(huì)適得其反。

　　不久前，一位中年男士來到心理咨詢室，請(qǐng)求我的幫助。結(jié)婚25年來，他在家里沒有一點(diǎn)自由的時(shí)間和空間，妻子黏在他身邊，對(duì)他的任何事情都十分關(guān)心。開始他還覺得挺幸福，但隨著時(shí)間的推移，越來越感到心力交瘁。

　　由于妻子對(duì)他與前女友的過去耿耿于懷，因此一旦涉及異性，妻子超級(jí)敏感。比如，家里電話一響，她立即拋下手中的活去接電話。只要是女的找他，接電話的時(shí)候她一定豎起耳朵偷聽，接完后，還要詳細(xì)盤問。他感覺妻子就像家里的警察，問著問著就扯到他的前女友身上。其實(shí)自從與前女友分開后，他與她再也沒有聯(lián)系過，但妻子時(shí)不時(shí)地提醒，反倒讓他忘不了前女友。這些年來，他一直千方百計(jì)地尋找一切出去透氣的機(jī)會(huì)，但仍然擺脫不了妻子的嚴(yán)密“關(guān)心”，也越來越反感這種“關(guān)心”。

　　事實(shí)上，向我咨詢類似問題的已婚男女不在少數(shù)。

　　是啊，人與人之間何苦離得這么近？人與人之間的相處需遵循一個(gè)重要原則：適度原則。

　　我們很多人都知曉這樣一個(gè)故事。兩只相愛的刺猬，由于寒冷而擁抱在一起?？梢?yàn)樽陨矶奸L著刺，于是它們隔開了一段距離，但又冷得受不了，于是又湊到了一起。幾經(jīng)折騰，它們終于找到了一個(gè)合適的距離：既能互相獲得對(duì)方的溫暖而又不至于被扎。

　　“刺猬法則”就是指在人際交往中需尊重“心理距離效應(yīng)”。尊重心理距離就是要承認(rèn)彼此存在的外顯或內(nèi)在的心理距離，這包含尊重他人的人格、個(gè)性習(xí)慣、權(quán)利地位、情感興趣和隱私等。即使是戀人、夫妻的交往也應(yīng)該保持一定的距離，否則可能會(huì)引起意料不到的后果。

　　相愛的人，就好像兩只相愛的刺猬，如果距離太遠(yuǎn)，會(huì)冷；太近，又會(huì)刺傷對(duì)方。

　　一位離異的男子說：“離婚的原因沒有別的，就是前妻讓我毫無保留地把過去的一切都說清楚。為了讓她放心，新婚之際，我作了徹底的坦白?？墒菑哪且院?，我感覺自己好像成了一個(gè)透明的空箱子，毫無自我可言，越來越不自在，最后只好選擇離婚。”

　　顯然，當(dāng)一個(gè)人對(duì)自己的一切都毫無保留的時(shí)候，正是他（她）與別人失去心理距離之時(shí)，他（她）的自我就缺乏安全感，自尊心就容易受到傷害。因而離婚對(duì)這位男子來說是逃避，也是自我保護(hù)。

　　夫妻間坦誠相待，開誠布公是應(yīng)該的，但并不意味著可以無遮無擋地把什么事都告訴對(duì)方。肚量再大的人，對(duì)愛人的緋聞也會(huì)產(chǎn)生醋意。所以，將個(gè)人過去的婚戀隱私對(duì)現(xiàn)在的愛人“坦白交代”并非良策；留些個(gè)人隱私，反倒是明智選擇。

　　夫妻在生活中需“保持適度的心理距離”，也意味著各自擁有一些獨(dú)處時(shí)間。因?yàn)槿祟愑幸环N基本需求，即個(gè)人的某些部分不能總與人分享。

　　在一次中國畫展上，一個(gè)男人仔細(xì)端詳著一幅畫。過了一會(huì)兒，他奇怪地問妻子：“為什么畫家只畫了一棵樹、一根樹枝和一只鳥？”妻子答道：“因?yàn)槿绻颜麄€(gè)畫布都填滿了，那鳥就沒處飛了?！蓖侵圾B兒一樣，我們每個(gè)人也需要一定的空間伸展翅翼。

　　有位朋友每次將大茶杯的茶水往小茶杯里倒時(shí)，總要灑出來一些，即便將茶杯口緊緊地貼住杯壁，也會(huì)灑出一點(diǎn)。某次友人來訪，朋友像往常一樣倒水。朋友笑道：“把茶杯抬高，拉大距離，讓水飛落杯中?！币姥砸辉?，果真一滴水也沒灑在外面。事情很簡(jiǎn)單：適當(dāng)拉開一段距離，就可以避免不必要的麻煩。同理，美麗的愛情、持久的友情、綿綿的親情，都需要拉開距離。

　　但保持一定距離并不意味著彼此疏遠(yuǎn)。這只是說，彼此應(yīng)該有獨(dú)處之地和獨(dú)處之時(shí)，好獨(dú)自考慮一些問題，或獨(dú)自休息。例如，過去王女士每逢丈夫下班回家，就滔滔不絕地向他說個(gè)不停。最后丈夫忍不住說，他整天都在辦公室聽別人跟他談工作問題，下班后很想獨(dú)自待一會(huì)兒?，F(xiàn)在，丈夫下班回家后，王女士總是獨(dú)自去散步或在書房里看書，讓他有時(shí)間獨(dú)自放松。那以后，他總會(huì)主動(dòng)找她聊天。

　　琴瑟和諧、心心相印的戀人或夫妻不一定每天都將“情愛”掛在嘴上，更不必當(dāng)眾打情罵俏、你擁我抱，含蓄的愛更有韻味。正如海上的冰山，露出海面的只是一點(diǎn)尖頂，深藏在水下的才是巨大的冰體。如果冰山全部浮出海面，又有多少神秘而壯觀的美景可賞呢？

　　當(dāng)然，前述案例中的妻子對(duì)丈夫的偷聽、盤問甚至暗中跟蹤更不可取，這不僅是距離太近的問題，還有對(duì)丈夫的不信任和猜疑心理在作怪。

　　總之，夫妻之間留一點(diǎn)自由回旋的距離，留一條可以進(jìn)退自如的伸縮線，保持適度心理距離，反而會(huì)讓婚姻更加和諧與美滿。