冬季嚴(yán)寒、低氣壓、溫差大，對(duì)于冠心病患者來說是一個(gè)危險(xiǎn)的時(shí)期。血管收縮使血壓升高，心臟負(fù)荷加大；供應(yīng)心臟血液的冠狀動(dòng)脈痙攣，使得原本因粥樣硬化而狹窄的血管更加狹窄或閉塞，冠脈痙攣還可使粥樣硬化斑塊破裂，導(dǎo)致血管堵塞，從而引起心絞痛或心肌梗死。心肌的急性缺血或壞死會(huì)嚴(yán)重影響心臟的功能，所以冬季也是心衰、心源性休克、心律失常等病的高發(fā)季節(jié)。/
　　因此專家指出，冬季，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：(1)避免迎風(fēng)急走，因?yàn)榇箫L(fēng)降溫時(shí)，心臟急癥的發(fā)生率往往會(huì)大幅增加。(2)久臥不動(dòng)會(huì)使血流緩慢，形成血栓，所以冠心病患者應(yīng)選擇下午較暖和的時(shí)間進(jìn)行適量的體育鍛煉，如散步、慢跑、游泳、打太極拳等。但應(yīng)注意，運(yùn)動(dòng)要因人而宜，量力而行，循序漸進(jìn)，適可而止，運(yùn)動(dòng)量以無不適感為度，過量則有害健康。持之以恒的運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)心臟的功能，促進(jìn)側(cè)支循環(huán)的形成。(3)肥胖可以加重心臟的負(fù)擔(dān)，所以提倡少食多餐，七八成飽，粗細(xì)糧搭配，低鹽、低脂、低糖、低熱量飲食。(4)避免大悲大喜也易造成心腦血管病猝發(fā)，因此盡量保持平穩(wěn)的情緒。(5)避免急性感染，寒冷可使呼吸道抵抗力降低，所以，冬季是感染性疾病的高發(fā)季節(jié)。近年來的研究表明：急性炎癥過程會(huì)引起粥樣硬化斑塊破裂，大量的炎性介質(zhì)會(huì)破壞血液系統(tǒng)，凝血失衡，導(dǎo)致血栓形成。冠心病患者應(yīng)特別注意加強(qiáng)自我保護(hù)，努力增強(qiáng)自身免疫能力，增強(qiáng)抗病能力，避免感染的發(fā)生。一旦感染，無論輕重都應(yīng)積極治療。(6)避免諱疾忌醫(yī)、漫不經(jīng)心。冠心病是一種慢性器質(zhì)性疾病，目前還無法根治，所以堅(jiān)持治療非常重要。但是，保健不能代替治療，患者一旦出現(xiàn)癥狀，一定要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。