 別讓愛情在婚后沉默
 有句老話叫“婚姻是愛情的墳墓”，曾令不少青年男女恐入圍城。他們認為進入婚姻殿堂并不是享受幸福，而是放棄幸福。因為在婚后，我們發(fā)現(xiàn)了一個奇怪的現(xiàn)象：在熱戀中情話多多的情侶往往結婚以后每天卻說話很少，似乎愛情已過了保質期，浪漫早逝，溫情不再。這一切是因為他們都得了“愛情沉默征”。
愛情在婚后過期 云峰和月美相戀三年，終于在去年10月走進了“圍城”，兩人在戀愛時親密無比，經常看電影、逛公園、說情話、發(fā)短消息，恩愛無比。在去年夏天，云峰單膝點地，憑著鮮花和鉆戒，徹底征服了月美，于是兩人開始張羅著結婚，于“十一”踏入了婚姻的殿堂。 初入婚姻之門，兩人很是激動，蜜月期情意綿綿，頗有“只羨鴛鴦不羨仙”之感，但是，當婚假休完，二人正常上班以后，情形就變了。云峰工作挺忙的，公司離家又遠，每天回來都感覺很累，談戀愛時的那種生龍活虎的精力似乎不復存在了。往往吃過飯，洗漱過后，上床看會兒電視就睡著了；有時興致來了，也會上上網(wǎng)、打打游戲。月美感到，老公對自己的愛不像以前那么多了。有時問他幾句，他只會回答是與不是，仿佛沒有什么精神，也不太愿意回答。有一次，月美問云峰：“我們周末回我媽家好不好？”云峰答道：“是！”月美有些火了，說：“我問你好不好，你怎么回答'是不是’，是什么意思??？你是不是煩我了，哼！我看我們談戀愛的時間這么短，這么快給你追到手，你當然不會珍惜。”
云峰聽了，也不相讓，說：“你不知道我工作很累嗎？一點也不知道體諒我，這些小事，你安排一下不就行了?！痹旅缆犃耍由鷼饬?，于是兩人就吵了起來，之后一段時間他們便陷入了“冷戰(zhàn)”。雖然過段時間就恢復了正常，但彼此心中留下了“心結”，經常會為一些生活瑣事產生口角，常?！袄鋺?zhàn)”。月美知道他們彼此還愛著對方，但婚姻卻一直在這種危機中過著。
完美的婚姻不談愛情 相對于云峰和月美這樣湊合著生活，方平和賀娟的婚姻就十分幸福。兩人結婚幾年來，夫妻感情一直很好，只吵過一次架。當時談戀愛時，兩人也是卿卿我我，郎情妾意。而結過婚后，吵了那一架之后，兩人再也沒有吵過。 方平和賀娟談戀愛時，每次見面都會買一個小禮品送給賀娟。而婚后不久，賀娟發(fā)現(xiàn)方平再也沒有送給她任何東西，于是有一次賀娟嬌嗔地埋怨道：“你現(xiàn)在怎么不送我東西了，是不是不喜歡我啦？”方平笑著說：“你說呢？你見過釣魚的把魚釣上來還給它喂餌嗎？”
賀娟聞言大怒，她雖然知道方平是在開玩笑，但心理上還是不能接受，大叫道：“你說我是魚，你是不是想把我吃了?。俊狈狡矫忉屪约菏请S便說說的，但賀娟不管，于是兩人吵了起來，吵累了，兩人都癱坐在地板上，沒有說一句話。最后方平說：“娟，你想想，我的錢不就是你的錢嗎？也就是我們家的錢，如果你要我買，那我天天都可以買給你。但是那有意思嗎？你到時難道就不會說我亂花錢？”
賀娟聽了覺得也有些道理，方平又繼續(xù)道：“其實愛情是浪漫的，可以無拘無束，而婚姻是兩人在一起生活，所以你應該理解?！辟R娟聽了，氣也消了，于是兩人和解了。后來兩人在生活過程中遇到一些不順、不快，都能相互理解，能正確對待愛情與婚姻的關系。有人問起他們秘訣時，他們總是笑著說：“完美的婚姻不談愛情。”
其實在婚后愛情已經轉化為了親情，情侶成了夫妻，要一起生活下去，為了避免出現(xiàn)“沉默征”及一些矛盾，適當?shù)剞D化彼此的觀點也是很重要的。 專家解讀“沉默征” 對于“愛情沉默征”，記者采訪了江蘇省婦聯(lián)婦女研究所的副所長沈美華老師。她認為這種現(xiàn)象很正常，也很普遍，她說：“有人曾經說過，'男人把追求異性當成自己的事業(yè)，一旦追到手，就會轉移目標去追求另一份事業(yè)?！鋵嵞信p方都一樣，結婚之前，雙方都會把愛情當成自己的事業(yè)，苦心追求、經營，而結婚以后，各自又會去追求自己的事業(yè)，比如說男人可能把心思放到工作、升職、加薪上。而女人可能把更多心思放到孩子身上，抑或其他。 其實人在婚后不再投入在戀愛時的同等精力是感情發(fā)展的自然過程，并不是變心，或是其他什么，因為戀愛時過多的精力投入本身就是一種非健康的狀態(tài)，不可能永久，人總要恢復正常狀態(tài)。所以多數(shù)人在婚后陷入沉默，或者有些矛盾也屬正常。而此時如何經營自己的婚姻就顯得尤為重要了。我們發(fā)現(xiàn)有不少夫妻在婚后一直相濡以沫，相親相愛，這說明他們雙方都比較懂得經營，遇到生活上一些乏味小事或一些小摩擦，都會處理得比較好。但是多數(shù)夫妻還是不懂得經營，只能陷入沉默，平淡地生活。”
而對此，美國康乃爾大學教授哈贊則直接地宣稱：“愛情保鮮期只有30個月！”這一稱法是她在經過調查試驗后得出的結論。她在著名臨床心理學家多羅瑟的協(xié)助下，用了兩年的時間調查了37種不同文化層次的5000對夫妻，并進行醫(yī)學測試后得出上述結論。她的新觀點對傳統(tǒng)的浪漫思想提出了挑戰(zhàn)。她認為，18到30個月這段時間足夠男女二人認識、約會、結合、生子。在此之后，一般就不易出現(xiàn)看到對方便心跳加速、手心出汗的情況了。
哈贊指出：“研究顯示，愛情是大腦中的一種'化學雞尾酒’激發(fā)出來的，這些化學物質是多巴胺、苯乙胺……但時間久了，即使是最容易對異性產生沖動情緒的人也會對這三種化學物質產生抗體，兩年以后，它們的作用便失效了。超過這段時間，男女雙方要么分手，要么心平氣和地一起過日子，愛情成為習慣，特別是有了孩子以后。即使雙方想生更多孩子，這三種化學物質也不再起作用了?！碑?shù)谌叱霈F(xiàn)時，這三種化學物質還會死灰復燃，然而，與第三者的“純真愛情”同樣不會超過30個月。 而根據(jù)一項愛情數(shù)據(jù)表明：52％的女人婚后6年不愿和丈夫再結婚，20％的男人不愿和自己的妻子再結婚。在婚后的6年時間內性生活的頻率減少約一半，52％的夫妻一周只有一次性生活。 通過專家的言論和數(shù)據(jù)，看來朋友們對婚后沉默征已經有了認識，其實愛情雖然惟美、浪漫，但并不是口上說說就能永恒的，而要你用心去經營。或許你會激情不再，但永遠對愛人保持一顆真愛的心，我覺得并不難。親愛的朋友，你的愛情會永恒嗎？你有“愛情沉默征”嗎？ 解決“愛情沉默征”的建議 導致“愛情沉默征”的原因很多，專家說的是主因。而如何從具體方式上去解決這個問題呢？ 1.打破錯誤觀念?；楹?，生活確實變得現(xiàn)實多了，但只有不斷發(fā)展類似婚前的那種戀情，平凡的生活才會產生樂趣，才能從生活的繁瑣中體味到人間的幸福。否則，每日埋頭于生活瑣事，會漸漸讓人產生厭倦情緒，這樣便使“結婚是愛情的墳墓”得到了印證。
2.學會共同創(chuàng)造新生活。多在家庭生活中安排一些娛樂項目與交流感情的機會，因為這不僅僅是鞏固和發(fā)展夫妻關系的需要，同時也是對繁忙緊張工作的調劑，從而使人們能從緊張的工作中解脫出來，以旺盛的精力和充沛的體力，繼續(xù)工作與學習。 3.不要總想著自己的尊嚴。夫妻間不應當笑話誰主動了，誰得了面子等等。因為主動和熱情本身就是對愛人的一種尊重與依賴，對方若以此取笑，豈不是不知好人心？ 4.增加性生活的和諧。和諧的性生活是強化夫妻感情的一種黏合劑。夫妻間如果在性生活中有了障礙，一定要去尋求專門的科學指導。否則，一生中幾十年都會在痛苦中度過。 5.正確認識“男子漢”。真正的男子漢，應該是既懂大義，又明細理；既有七情六欲，又會適當?shù)剡M行表達。那種缺乏溫情的、冷酷的男人，實際上是心理不健康的男人。 
戀愛時總有說不完的甜言，訴不盡的蜜語，恨不得像連體嬰一樣整體膩在一起，就算每月煲電話粥要耗費一半的生活費也毫不吝惜；結婚后，甜言蜜語似乎在熱戀時已經消耗殆盡，愛情成了一件奢侈品，柴米油鹽才是生活的必備。漸漸地，兩人的話題越來越少，日常生活中的話語也變得能省則省。俗話說：“沉默是金。”可愛情一旦沉默，婚姻也將面臨危機。 指導專家：蘇秋羽 國家級心理咨詢師，第二期中國與挪威合辦連續(xù)項目3年心理動力學取向高級班成員。專業(yè)方向：精神動力學、分析心理學取向及整合型的心理咨詢。 沉默是一種“冷暴力” 有研究發(fā)現(xiàn)，許多人認為兩人一旦成為夫妻就都是自家人了，他愛我、我愛她就是天經地義的事，何必再不厭其煩地說出來呢？作為夫妻，他應該做他的事，掙錢養(yǎng)家；她也應該盡她的本分，相夫育子，兩人沒有必要假惺惺地客套什么的。 專家認為，婚后生活和婚前大多是會有變化的，或多或少會出此些問題。這種變化和問題只有一部分體現(xiàn)為沉默，有些夫妻可能還會出現(xiàn)激烈的爭吵。相對于爭吵，沉默應該是婚姻生活中很嚴重的問題形式。爭吵說明還有動力，希望改變對方，沉默幾乎意味著連溝通的愿望都沒有了，是一種“冷暴力”。 沉默不單純指不說話 兩個人在一起不說話是沉默，而兩人的對話僅限于“我今天不回家吃飯了”、“這個月的水電費該交了”等其實也是一種沉默。專家指出，婚后夫妻之間的沉默主要體現(xiàn)在一下幾個方面： 1. 兩人在一起不知道聊些什么，覺得聊天是浪費時間。 2. 不尊重對方的感受，做事不愿意與對方商量。 3. 很少主動與對方討論夫妻生活中的問題，即使對方問了也沉默不答。 4. 很少主動地去想對方需要什么，也不會將自己的需求告訴對方。 5. 遇到矛盾或問題，經常生悶氣，沒有有效的溝通渠道。 6. 很少對愛人說一些十分甜蜜的話，很少去想愛人需要些什么物品。 “零距離”是沉默主因 婚姻生活平淡并不可怕，可如果在沉默中埋下隱患，那就值得重視了。專家介紹，從表面上看，導致婚后愛情沉默的原因有很多，比如某人變了，相處的時間長了厭倦，家庭關系導致彼此的責任增加等。 然而，導致婚姻沉默根本的原因和兩人的相處模式有關。結婚前兩人相處有一種“邊界”，這個邊界形成距離感，距離告訴我們需要去維護這種關系。而婚后在很多人的意識里，邊界消失，“你就是我，我就是你，你的就是我的，我的就是你的”，既然這樣還有必要去考慮對方什么嗎？所以很多人就變得不再想要去照顧對方的感受，而沉侵在自己的世界里。另外有些夫妻的情感轉移或過于向外投注，比如把情感全部投注在工作或者孩子身上，而忽略了夫妻之間合理的情緒情感，也是造成婚后沉默的原因。
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