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白發(fā)令人煩,想治又挺難。
現(xiàn)在介紹一個(gè)中藥方子,可以解除你的煩惱。
不信你就試試。
首烏芝麻糊:
何首烏是一種常見的中藥,中藥鋪里有售。
據(jù)說每到半夜,何首烏的莖就如同藤一樣柔軟,
兩根莖會(huì)自然相交于一體,到了白天,又自然分開,
故被稱為夜交藤。
它和黑芝麻便是這個(gè)秘方中的主角,
芝麻和何首烏自古以來就被稱為延年益壽食物,
無任何副作用,
不僅能令白發(fā)轉(zhuǎn)青,多吃還可永葆青春。
每天早晚吃兩勺子芝麻夜交藤糊,
兩個(gè)月后,你的頭發(fā)會(huì)慢慢變黑。
大約四個(gè)月后,所有白發(fā)慢慢轉(zhuǎn)青。
到時(shí)擁有一頭烏黑發(fā)亮的黑發(fā),
便不再是夢。
材 料:
何首烏100克,黑芝麻50克,蜂蜜50克
具體做法:
第1步:將何首烏洗凈,
放于鍋內(nèi)蒸半小時(shí),何首烏變軟。
第2步:將蒸軟的何首烏取出,
再放入鍋內(nèi)煎一小時(shí),何首烏的汁溶于水中。
第3步:將芝麻炒熟,
放于盛有何首烏片的鍋內(nèi)煮10分鐘。
第4步:放涼后加入蜂蜜,將所有材料攪勻即可。
另:
何首烏、黑芝麻各三兩,
一起炒干研碎,用白糖水調(diào)服。
每次3錢,一日一次,連服半月,可補(bǔ)腎健發(fā)。
亦有黑發(fā)之效。
忌蠶豆。
來自: 尚純純 > 《28-保健》
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