癌癥是一種從頭到腳都有可能發(fā)病的疾病，但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發(fā)生癌癥機(jī)率較小的器官。那是因?yàn)樾呐K雖只有體重的1/200，卻負(fù)責(zé)提供1/9的體溫；脾臟則是紅血球集中的地方，同樣屬于高溫器官；而小腸要負(fù)責(zé)消化，必須經(jīng)常活動(dòng)，自然會(huì)比較溫?zé)幔瑥倪@些事實(shí)可知，癌癥并不容易發(fā)生在溫度高的器官上。

人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細(xì)胞會(huì)比較少，體溫也比較容易下降，所以比較容易罹癌；至于乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，故乳癌發(fā)生率也較高。

一般而言，癌癥是因免疫力下降而形成，當(dāng)然與血液有關(guān)連，也可以說它的發(fā)生與血液循環(huán)不佳有密切關(guān)系。東洋醫(yī)學(xué)認(rèn)為「萬之源來自臟血」，所以，身體為了燃燒并排出體內(nèi)的廢物，讓血液變干凈，才會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒的反應(yīng)。就某個(gè)層面來說，發(fā)燒其實(shí)能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運(yùn)作能力，實(shí)際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。

一旦身體冰冷，血液循環(huán)會(huì)變差，體內(nèi)細(xì)胞的代謝也會(huì)變差，體溫每下降1度，代謝就會(huì)減少約12％，免疫力也會(huì)降低30％。通常人體體溫最低的時(shí)候，也是死亡率最高的時(shí)候，一天當(dāng)中，凌晨3－5點(diǎn)的體溫最低，這時(shí)也是最容易引發(fā)氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心癥等疾病的時(shí)候。

人體平靜時(shí)的體溫約有1/4來自肌肉，但現(xiàn)代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，開始用機(jī)器來取代雙手打掃和洗衣，這種運(yùn)動(dòng)不足的的結(jié)果，就是體溫降低的ㄧ大原因。加上現(xiàn)代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會(huì)分泌腎上腺素，使血管收縮，造成血液循環(huán)不良，長(zhǎng)期持續(xù)下去，自然會(huì)讓體溫降低。一到夏天多數(shù)人會(huì)整天躲在冷氣房里，及平常攝取過多造成體質(zhì)寒涼的食物，都是造成體溫低下的原因。不只是癌癥，要同時(shí)預(yù)防罹患生活習(xí)慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病癥），一定要設(shè)法提高體溫，其方法如下：

運(yùn)動(dòng)－肌肉約占全身體重的45％， 是人體最大的器官，所以只要運(yùn)動(dòng)，肌肉所產(chǎn)出的熱量就會(huì)愈大，甚至達(dá)到體溫的一半。體溫上升有助于促進(jìn)新陳代謝，白血球的運(yùn)作也會(huì)活躍，運(yùn)動(dòng)過后身體會(huì)覺得很輕，就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內(nèi)的廢物和血液中的多余養(yǎng)分被燃燒，甚至被轉(zhuǎn)換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等于在體內(nèi)做ㄧ次大掃除。要解忙碌現(xiàn)代人運(yùn)動(dòng)不足的煩惱，最簡(jiǎn)單的方式就是「走路」。

食用溫?zé)崾澄铮?/SPAN> 石原 醫(yī)師鼓勵(lì)大家，平常應(yīng)食用可溫?zé)嵘眢w的食物如奶酪、蕎麥面、黑面包、糙米、魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、姜、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、葡萄、黑糖、紅茶………等。想要讓身體溫?zé)岬目焖俜椒ǎ褪呛壬t茶。生姜最大的功效就是溫?zé)嵘眢w，而住在寒冷地區(qū)的歐洲人習(xí)慣喝紅茶，藉以溫?zé)嵘眢w，如將紅茶加入生姜，就能發(fā)揮更大的效果，使身體熱起來。 

在美國(guó)癌癥學(xué)會(huì)上發(fā)表「將市面上販賣的生姜粉泡開后，投入培養(yǎng)中的卵巢癌細(xì)胞里，結(jié)果癌細(xì)胞全死了，足見發(fā)生了細(xì)胞凋亡與細(xì)胞自噬的作用」，雖然這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)所用的癌細(xì)胞是「卵巢癌細(xì)胞」，但相信這個(gè)實(shí)驗(yàn)對(duì)所有癌細(xì)胞都具有同樣效果。

人體發(fā)燒正是自體提升免疫力的機(jī)制，更重要的是體溫達(dá)到39.6度以上，可以熱死癌細(xì)胞。要是開刀前也能發(fā)燒，癌癥也許就不藥而愈。前一陣子，有家人感冒發(fā)燒了，大概把不少體內(nèi)癌細(xì)胞給熱斃了！

一天五杯熱水，完全排毒  ---藉由喝溫?zé)岬乃屔眢w熱起來。   

 1. 早上起床喝一杯熱水。水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！能夠溫?zé)醿?nèi)臟器官，溶解體內(nèi)的老廢物質(zhì)，加速排出！讓一天有個(gè)神清氣爽的開始！

2. 一天喝1.2~ 1.5公升的熱水。任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，反而會(huì)造成多余的水分在體內(nèi)囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質(zhì)，進(jìn)而容易肥胖！一天1.2~ 1.5公升的量最適中！

3. 一次一點(diǎn)點(diǎn)慢慢喝，不要牛飲。不要在渴的時(shí)候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！1~2個(gè)小時(shí)喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫?zé)峋涂梢粤耍?/SPAN>

4. 入浴后水分補(bǔ)給。洗完澡后， 喝一杯溫水(和體溫差不多的溫水)，補(bǔ)充流失的水分！這時(shí)候好不容易藉由泡澡讓身體溫?zé)崞饋?，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！