關(guān)鍵詞：寬胸解郁 清積祛滯
材料：白蘿卜150~200克、玉米150~200克、鮮海帶200克、豬排骨500克、生姜3片。
烹制：各物分別洗凈。除生姜外各物分別切段。除海帶外一起下瓦煲，加清水2000~2500毫升（約8~10碗量），武火滾沸后改文火煲約1個(gè)半小時(shí)，下海帶繼續(xù)煲半小時(shí)，下鹽便可。為4~5人用。
推薦：廣東省中醫(yī)院藥師 佘自強(qiáng)
白蘿卜海帶煲豬排骨關(guān)鍵詞：寬胸解郁 清積祛滯 材料：白蘿卜150~200克、玉米150~200克、鮮海帶200克、豬排骨500克、生姜3片。 烹制：各物分別洗凈。除生姜外各物分別切段。除海帶外一起下瓦煲，加清水2000~2500毫升（約8~10碗量），武火滾沸后改文火煲約1個(gè)半小時(shí)，下海帶繼續(xù)煲半小時(shí)，下鹽便可。為4~5人用。 推薦：廣東省中醫(yī)院藥師 佘自強(qiáng) |
|
|
