北京中醫(yī)藥大學(xué)扁鵲醫(yī)學(xué)研究會

  內(nèi)經(jīng)圖真氣運行研修匯報

  陳清潔老師是《黃帝內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生理念“恬淡虛無，真氣從之；精神內(nèi)守，病安從來？”的體證者、實踐者和傳播者，對道家的《內(nèi)經(jīng)圖》的養(yǎng)生內(nèi)涵有獨到的見解和體悟。陳老師系101歲著名中醫(yī)學(xué)家、養(yǎng)生泰斗李少波教授的受業(yè)弟子，北京中醫(yī)藥大學(xué)99級中醫(yī)學(xué)專業(yè)優(yōu)秀畢業(yè)生（成教），首屆全國民間中醫(yī)藥特技人才獎獲得者。陳老師此次從廈門遠(yuǎn)道而來出席10月24日在京召開的首屆全國民間中醫(yī)藥科學(xué)發(fā)展大會。我們北京中醫(yī)藥大學(xué)扁鵲醫(yī)學(xué)研究會有緣與陳老師結(jié)識，陳老師在緊張的留京行程中專門留出時間于10月27日回到母校舉辦題為“內(nèi)經(jīng)圖的真氣運行與治未病簡說”的公開學(xué)術(shù)講座來分享心得和感悟。講座教室座無虛席，聽講者達一百余人。陳老師妙語連珠、言真意切、傾囊相授，聽講者聚精會神、面露喜悅、筆書不輟；交流時，陳老師有問必答，傳道、授業(yè)、解惑，堪稱良師！

     陳老師不滿足僅對大家做理論上的講解，反復(fù)提出實修更重要，指出“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，強調(diào)實踐出真知。陳老師和所在單位領(lǐng)導(dǎo)請示后，決定留京一段時間來專門指導(dǎo)扁鵲醫(yī)學(xué)研究會主要成員練習(xí)內(nèi)經(jīng)圖真氣運行法。北京中醫(yī)藥大學(xué)扁鵲醫(yī)學(xué)研究會是由針灸學(xué)院、基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院、臨床醫(yī)學(xué)院的多名08級研究生發(fā)起、創(chuàng)建，指導(dǎo)老師是中華中醫(yī)藥學(xué)會學(xué)術(shù)部主任孫永章教授，現(xiàn)有四十多位不同專業(yè)的研究生會員。宗旨：發(fā)掘和承傳中醫(yī)特效診療方法；弘揚和傳播傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化；參與和組織社會公益活動。理念：勤奮研求，廣博采搜；匯通中外，學(xué)貫古今；精誠明德，濟世養(yǎng)生。目標(biāo)：活躍校園學(xué)術(shù)氛圍，提高臨床技能水平。實施步驟：邀請校內(nèi)外的專家、學(xué)者、民間中醫(yī)做顧問老師，成立顧問團，長期、定期通過邀請顧問老師來校舉辦學(xué)術(shù)講座或技能傳授來搭建一個中醫(yī)院校學(xué)生與校內(nèi)外從醫(yī)者進行學(xué)術(shù)、技能交流的平臺。

陳清潔老師從 11月1日到11月8日連續(xù)每天下午來校指導(dǎo)扁鵲醫(yī)學(xué)研究會10多位主要成員習(xí)練內(nèi)經(jīng)圖真氣運行。每天下午時間是三點到五點半，晚上接著練，時間是七點到九點半。在這短短八天的時間內(nèi)，每個習(xí)練者的體內(nèi)都有不同程度的奇妙變化，誠如明代醫(yī)家李時珍在《奇經(jīng)八脈考》中所言“內(nèi)景隧道，唯返觀者能照察之”，個別習(xí)練者在剛剛練習(xí)一兩天內(nèi)，就出現(xiàn)了陳老師所言的任督脈貫通現(xiàn)象即舌體吸附著上腭，體內(nèi)熱或暖流沿經(jīng)脈運轉(zhuǎn)，身體局部出現(xiàn)不自主跳動或抽動，體表或接近體表的某些部位出現(xiàn)不同程度的麻、癢、脹等感覺，此種種現(xiàn)象陸續(xù)在其他習(xí)練者中不同程度或方式的出現(xiàn)。多數(shù)練習(xí)者習(xí)練后感覺精力較以前充沛，氣色增好，皮膚也較潤澤。個別習(xí)練者因體有宿疾，習(xí)練時體內(nèi)會出現(xiàn)涼或冷感，偶爾出現(xiàn)身體內(nèi)不舒服情況，不過，在陳老師的悉心指導(dǎo)下，不舒服的感覺隨著習(xí)練的深入逐漸消失，體內(nèi)也會產(chǎn)生熱或暖流的運行，體質(zhì)發(fā)生根本性的良性轉(zhuǎn)變。

陳老師在這八天內(nèi)把個人十余年實修體證所獲的真知灼見毫無保留地傳授給我們扁鵲醫(yī)學(xué)研究會，我們也從老師身上領(lǐng)會到：何為“大道至簡，大音希聲，大愛無言”！其才高，其德厚；其品清，其性潔；其心明，其言凈。人能弘道，非道弘人！道不遠(yuǎn)人，人豈遠(yuǎn)道！

八天的內(nèi)經(jīng)圖真氣運行研修班結(jié)束后，每個習(xí)練者喜悅之情難以言表，所有的語言都匯成一句話：感謝老師！感謝陳老師的無私奉獻！陳老師的才學(xué)德行和人格魅力積極地影響著我們的人生觀和價值觀！

   扁鵲醫(yī)學(xué)研究會副會長高丹（針灸推拿專業(yè)碩士）說，內(nèi)經(jīng)圖真氣運行學(xué)習(xí)過程是一個求證的過程。一個方法的可行性，在于實施操作的可行性。不帶主觀情緒，不帶個人偏見，站在一定的高度去思考，并接受它存在的意義。陳老師在我們成長起步的起點給我們指引，并言傳身教，修身、修心、修性，乃是一個人存在的最最重要的責(zé)任，或者說是存在的重要形式。老師在前后近十天的停留，讓我們個人受益，我們研究會獲果。望在老師教導(dǎo)指點下，我們能成長更快、更好！

     扁鵲醫(yī)學(xué)研究會宣傳部部長兼內(nèi)經(jīng)圖真氣運行研修小組組長彭慧敏（針灸推拿專業(yè)碩士）說，與陳老師接觸的這幾天，可能是我人生中的一個轉(zhuǎn)折點、突破點，讓我從思想上、身體上都有了很大變化。跟陳老師堅持練習(xí)內(nèi)經(jīng)圖真氣運行后，能明顯感覺到體內(nèi)真氣、正氣的存在，感覺到身體上的輕松和經(jīng)脈的通暢。短短幾天的練習(xí)，讓我深切地體會到心無雜念，精神內(nèi)守，真的可以感覺到自己天然的真氣在體內(nèi)運行，而不是外來的干擾，也體會到了理論與實踐相結(jié)合的魅力，感受到了它的簡單、自然、真實，也很科學(xué)。這幾天，老師言傳身教，給我的人生觀、世界觀也上了很重要的一課，包括生活態(tài)度和生活方式的改變。中醫(yī)事業(yè)需要很多人的共同努力，特別需要像陳老師這樣有著寬大胸懷、無私奉獻的前輩的指引（盡管陳老師并非中醫(yī)大夫），只有我們的精華傳承下去了，面對西醫(yī)的沖擊，中醫(yī)也會在競爭中成長、壯大。我也會繼續(xù)努力下去，對中醫(yī)存著決不放棄的精神，堅信“有志者事竟成”！

    扁鵲醫(yī)學(xué)研究會學(xué)術(shù)部部長吳旭麗（針灸推拿專業(yè)碩士）說，通過學(xué)習(xí)“內(nèi)經(jīng)圖真氣運行法”使我懂得了，什么是經(jīng)絡(luò)。通過陳老師介紹“內(nèi)經(jīng)圖”使我知道該如何學(xué)好中醫(yī)，更深入的了解了中醫(yī)。陳老師給了我開啟中醫(yī)大門的一把金鑰匙。通過這幾天的修煉，真正體會到，作為一個醫(yī)生，首先要自己身體好，“真氣運行”正是使修煉者自身經(jīng)絡(luò)通暢、五臟安，陰陽平衡，再達到更高的智慧，也才更有精力學(xué)習(xí)其他的東西，頭腦清醒，更有精力給患者看病。陳老師言傳身教，使我受益頗豐，習(xí)練后人變得很有精神，心情也舒暢開朗了很多。除此之外，更給了我們寶貴的精神食糧，他的認(rèn)真，對學(xué)生孜孜不倦，對他事業(yè)的執(zhí)著追求，是我們一生的榜樣。

    扁鵲醫(yī)學(xué)研究會學(xué)術(shù)部副部長賈燕親（針灸推拿專業(yè)碩士）說，經(jīng)過近一周的內(nèi)經(jīng)圖真氣運行的修煉，使我的體質(zhì)發(fā)生了較好的改變。首先在修煉過程中，自己產(chǎn)生了很奇妙的變化，在集中思想、專心注意自身體內(nèi)的變化時，出現(xiàn)了我自己無法解釋的現(xiàn)象。在真實體驗了真氣運行后，引發(fā)了我很多思考，尤其是聽了林中鵬教授來校與我們扁鵲醫(yī)學(xué)研究會座談時的談話，更讓我對中醫(yī)產(chǎn)生了濃厚的興趣。希望陳老師繼續(xù)給我們指導(dǎo)！

     扁鵲醫(yī)學(xué)研究會外聯(lián)部副部長軒粒華（針推運動康復(fù)七年制）說，短短的一周時間，與人生的百年光陰比起來也許微不足道，但這一周的感動與收獲卻是一生當(dāng)中永不磨滅的印跡！一周里，一天天堆積起來的并不只有實踐內(nèi)經(jīng)圖真氣運行的深刻體驗，更有不知不覺中漸漸深厚起來的感情，縱然用盡天下的詞藻也描述不盡陳老師的偉大胸懷和人格魅力。我們會沿著老師的道路堅定地走下去，將內(nèi)經(jīng)圖真氣運行法發(fā)揚光大，將祖國醫(yī)學(xué)視為己命，好好地看護，直到她走向世界！

    扁鵲醫(yī)學(xué)研究會網(wǎng)絡(luò)部副部長陳振華（針灸推拿專業(yè)碩士）說，內(nèi)經(jīng)圖真氣運行法是中國傳統(tǒng)文化的一個耀眼的明珠，作為一名中醫(yī)藥大學(xué)的學(xué)子，繼承和發(fā)揚中國傳統(tǒng)文化是我們不可推卸的責(zé)任！“上天有好生之德”，當(dāng)人類在遭受痛苦之時，很慶幸我們有中醫(yī)，有中國傳統(tǒng)文化。“獨樂，不如眾樂”，偉大的中華民族有胸懷，有智慧，讓東方的寶藏成為世界的寶藏。

    扁鵲醫(yī)學(xué)研究會醫(yī)療部副部長歐陽波（針灸推拿專業(yè)碩士）說，從小就對中醫(yī)懷有感恩之情，中醫(yī)救過我的命。此次接受陳老師的指導(dǎo)，修習(xí)內(nèi)經(jīng)圖真氣運行法，體內(nèi)的宿疾逐漸被化解，習(xí)練時體內(nèi)的感覺由剛開始的涼感漸漸轉(zhuǎn)為熱感，“如人飲水，冷暖自知”，明顯感覺到體內(nèi)出現(xiàn)種種良性變化，我會堅持習(xí)練下去。無限感謝陳老師！

    扁鵲醫(yī)學(xué)研究會宣傳部副部長張露（針灸推拿專業(yè)碩士）說，陳清潔老師將李少波大師的真氣運行法傾囊相授，其意義遠(yuǎn)超出講座，震撼人的心靈，如響雷劃破天空，它激發(fā)了一群北中醫(yī)普通學(xué)子原以為渺小微薄的熱忱和個人志向，用樸實的實踐方法讓每個人通過內(nèi)省認(rèn)識中醫(yī)、認(rèn)識健康、認(rèn)識自我！

    扁鵲醫(yī)學(xué)研究會會長助理倪玉婷（東直門臨床專業(yè)碩士）說，認(rèn)識陳老師是我一生中的福氣！自幼體有宿疾，胞寒。初始練習(xí)時，心窩部（中丹田）出現(xiàn)寒涼感（多數(shù)人為溫?zé)岣校?，隨后涼感循經(jīng)移行至足部，在陳老師的悉心指點下，幾天內(nèi)寒涼感轉(zhuǎn)為暖熱感，明顯感受到體內(nèi)的種種良性變化，似乎可以用“脫胎換骨”來形容！

    扁鵲醫(yī)學(xué)研究會會員齊叢會（針灸推拿專業(yè)碩士）說，通過內(nèi)經(jīng)圖真氣運行的練習(xí)，我小有收獲，打通了小周天，但可惜的是有事錯過了幾次集體指導(dǎo)練習(xí)。內(nèi)經(jīng)圖真氣運行，這門理論博大精深，值得我用一生去體悟，師傅領(lǐng)進門，修行在個人，我現(xiàn)在只是一只腳剛剛跨進了門檻，所以我還要堅持不懈的努力，還有很長的路等著我去走！雖然與陳老師接觸只有短短的幾天，但從老師的身上，學(xué)到了很多有形的知識和無形的做人素養(yǎng)。

    【撰稿人：扁鵲醫(yī)學(xué)研究會副會長 范慶菁（針灸推拿專業(yè)碩士）】

                                                                      2009年11月10日

    陳清潔，男，1959年7月生，福建省廈門市同安人，國家公務(wù)員。1978.9—1980.12在福建省煤炭工業(yè)學(xué)校采礦專業(yè)學(xué)習(xí)，1988.10獲礦建助工職稱；2003.7畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)學(xué)專業(yè)并獲優(yōu)秀畢業(yè)生稱號；首屆全國民間中醫(yī)藥特技人才獎獲得者（中醫(yī)真氣運行領(lǐng)域唯一）；首屆全國真氣運行師訓(xùn)班教員。

     1988.10—1993.6因在外企任辦公室主任積勞成疾，中、西醫(yī)藥少效，民間偏、秘方無能，后幸得《內(nèi)經(jīng)圖》和中醫(yī)真氣運行學(xué)說，自學(xué)自練自養(yǎng)，重新獲得新生和健康，醫(yī)己又醫(yī)人，立志弘揚傳統(tǒng)中醫(yī)文化，濟世活人。1996.1被中共廈門市同安縣委組織部調(diào)到老干局從事老干部、老年人養(yǎng)生保健等工作。

     1997.10被評為“弘揚真法，促進全民健身運動”積極分子?！丁凑鏆膺\行〉實踐與體會》一文被《中國真氣運行導(dǎo)報》選登；《〈真氣運行〉在特區(qū)》一文被第三屆全國真氣運行學(xué)術(shù)研討會入選交流。1999.4由陳孫權(quán)、許財旺撰文“丹心為老人，敬業(yè)作奉獻”小傳記，記錄了用中醫(yī)真氣運行學(xué)說探索“老有所醫(yī)”新途徑的事跡，奉獻給“國際老年人年”。

     2005.7廈門市同安電視臺新聞欄目——《奇人趣事》專題介紹其研究《內(nèi)經(jīng)圖》養(yǎng)生保健事跡。其內(nèi)容《研究〈內(nèi)經(jīng)圖〉的人》被寫入由洪澍淋所著的《奇人趣事》一書；被美國《唐人街》雜志2006年16期轉(zhuǎn)登。

     2006.11《真氣運行學(xué)術(shù)的核心——“注意呼氣”》一文被在泰國·曼谷召開的“首屆國際健康健美長壽學(xué)論壇”選中并刊登在由“香港日報社”出版的學(xué)術(shù)論文集上。本文還被編入首屆全國民間名中醫(yī)經(jīng)驗交流論文集和李少波教授百歲華誕暨中醫(yī)真氣運行國際學(xué)術(shù)研討會論文集上。

     2008.2與萬文蓉女士（醫(yī)學(xué)碩士、碩士生導(dǎo)師、副主任醫(yī)師、副教授）合作并親自執(zhí)筆《關(guān)于整合全市衛(wèi)生資源盡快創(chuàng)建廈門市中醫(yī)“治未病”健康工程的建議》提案被十一屆廈門市政協(xié)全會選中，列入2008年度衛(wèi)生部門的工作重點。

     2008.9應(yīng)韓國首爾大學(xué)醫(yī)學(xué)博士胡邦余先生邀請，經(jīng)廈門市人民政府外事辦公室和市科技局批準(zhǔn)，公派參加亞洲區(qū)第十三屆心身醫(yī)學(xué)學(xué)術(shù)交流大會，做為中國中醫(yī)代表團唯一的中醫(yī)真氣運行學(xué)術(shù)專家在大會上進行國寶《內(nèi)經(jīng)國》和李少波教授中醫(yī)真氣運行治病養(yǎng)生益壽的演講，受到好評。

在李少波教授百歲華誕暨中醫(yī)真氣運行國際學(xué)術(shù)研討會上(甘肅中醫(yī)學(xué)院學(xué)術(shù)報告廳)和全國首屆民間名中醫(yī)經(jīng)驗交流會上,做《內(nèi)經(jīng)圖》與中醫(yī)真氣運行演講受重視。

     2009.3應(yīng)邀到中國中醫(yī)科學(xué)院老干處做《內(nèi)經(jīng)圖》與中醫(yī)真氣運行養(yǎng)生培訓(xùn)，效果良好。先后還到北京藏醫(yī)院“國醫(yī)日”中醫(yī)藥復(fù)興論壇、上?！?009國際健康生活方式博覽會”暨中醫(yī)治未病及其生活方式干預(yù)模式高峰論壇、北京“國學(xué)文化產(chǎn)業(yè)培訓(xùn)管理中心” 《黃帝內(nèi)經(jīng)》與音律養(yǎng)生論壇、長春華御絕技研發(fā)學(xué)會等處進行《內(nèi)經(jīng)圖》真氣運行與治未病演說，深受好評。

     主要社會兼職：廈門市書法家協(xié)會同安分會副會長（發(fā)起人之一），福建省書法家協(xié)會會員，為同安書法事業(yè)發(fā)展做出一定貢獻；中國民間中醫(yī)醫(yī)藥研究開發(fā)協(xié)會真氣運行研究專業(yè)委員會副秘書長，《中國真氣運行導(dǎo)報》編委，中國蘭州李少波真氣運行研究所特聘研究員，國內(nèi)外著名的中醫(yī)學(xué)家、養(yǎng)生學(xué)泰斗、中醫(yī)《真氣運行學(xué)說》創(chuàng)始人、百歲名老中醫(yī)李少波教授受業(yè)弟子。對“道學(xué)”、“佛學(xué)”、《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《內(nèi)經(jīng)圖》中的“人體性命學(xué)說”和“心身醫(yī)學(xué)”有較深刻體悟。

   八年的煤礦井下艱苦環(huán)境磨煉，七年的外資企業(yè)經(jīng)營管理經(jīng)歷，九年的老干部、老齡工作體會，五年農(nóng)村基層工作打夯，形成了不怕困難，吃苦耐勞，辦事認(rèn)真，處事果斷，膽大心細(xì)，獨擋一面的作風(fēng)；文字工作、組織協(xié)調(diào)、處事應(yīng)變等綜合素質(zhì)得到肯定，有較好的政治、群眾工作經(jīng)驗，是一位深受老年人喜愛和信任又淡泊名利、合格的老齡工作者。四十感懷詩：“不惑年未入‘馬門’，謀身事國兩無成；銀發(fā)浪潮滾滾涌，扶老攜幼亦須人”體現(xiàn)了他為弘揚傳統(tǒng)中醫(yī)預(yù)防醫(yī)學(xué)文化，用《內(nèi)經(jīng)圖》中醫(yī)真氣運行學(xué)說探索“老有所醫(yī)”新途徑，堅定為老服務(wù)的決心。  

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