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值得推薦的個(gè)人提升方法

 天澄澈 2011-12-21
在成長生活中,有一些簡單方法步驟你可以立即開始去做,還有一些更大的計(jì)劃你需要更多的努力去完成。
  
  1、每天讀書。書是智慧的源泉。你讀的書越多,你就會變得更加有智慧。
  
  2、學(xué)習(xí)新的語言。學(xué)習(xí)一門新的語言是一項(xiàng)挑戰(zhàn),你可以通過學(xué)習(xí)語言來了解不同的文化背景,豐富自己的知識。
  
  3、打造你的靈感空間。你的生活環(huán)境會影響你的情緒,如果你生活在一個(gè)充滿靈感的環(huán)境中,你每天都會富有創(chuàng)造力和激情。如果你的房間還是一團(tuán)糟的話,是時(shí)候改造它了。從小事做起,先整理你的桌面吧。
  
  4、戰(zhàn)勝你的恐懼。不得不說的是,每個(gè)人都有他害怕的東西。有人害怕在眾人面前演講,害怕成功,害怕冒險(xiǎn),害怕鬼怪,甚至是害怕毛毛蟲。你也有害怕的東西吧?為什么不花時(shí)間去戰(zhàn)勝你的恐懼呢?這會幫助你成長的。
  
  5、升級你的技能。如果你玩過角色扮演游戲的話,你應(yīng)該了解升級的概念——通過增加經(jīng)驗(yàn)值,你會變得更加強(qiáng)壯,更加厲害。我們的生活就好似一場真實(shí)的角色扮演游戲,只不過你不能任意存檔或者讀檔(這就是現(xiàn)實(shí)與虛擬的區(qū)別)。
  
  6、給未來的自己寫一封信。5年后的自己會是什么樣的呢?你可以寫一封信給5年后的自己,我想你一定有很多話要說:“告訴自己要好好學(xué)習(xí),珍惜時(shí)間……不要做浪費(fèi)時(shí)間的事情”亦或是“珍惜身邊的朋友,親人……”好吧,既然這樣,為什么不從現(xiàn)在開始珍惜生活呢?要知道,現(xiàn)在的每一步都在書寫自己的歷史。我想5年后的自己應(yīng)該不僅僅是身體上的成長,思想與心靈也應(yīng)該更加成熟。
  
  7、承認(rèn)自己的缺點(diǎn)。每個(gè)人都有缺點(diǎn),但重點(diǎn)是了解它們,承認(rèn)它們,并且重視它們。你的缺點(diǎn)是什么呢?不用告訴我,用自己的行動去改掉吧!
  
  8、立即行動。人確實(shí)有時(shí)會變得非常猶豫,不知道該怎么選擇。如果立即行動,通常一件事會在60秒內(nèi)果斷下決定,然后立即執(zhí)行。這樣就不會給自己任何時(shí)間去猶豫不決。養(yǎng)成了立即行動的習(xí)慣,自己的效率會變得更高了,節(jié)省了一大筆時(shí)間去做事情,而不是去想,去猶豫。立即行動的習(xí)慣是每個(gè)人都應(yīng)該努力培養(yǎng)的,這會給你的生活帶來巨大的改變。
  
  9、向你佩服的人學(xué)習(xí)。每個(gè)人在生活中都有自己佩服的人,你也有佩服的人吧?向他學(xué)習(xí),你之所以佩服那個(gè)人,是因?yàn)樗麄兩砩蠐碛心撤N你沒有的東西,而這種東西正是你所缺少的。所以,向你佩服的人學(xué)習(xí),從他們身上獲得新的能力。
  
  10、減少在QQ上的時(shí)間。每次打開電腦第一件事就是掛上QQ,很多人都有這個(gè)習(xí)慣。當(dāng)你掛著QQ的時(shí)候,你會不時(shí)的收到聊天信息,打斷你正在進(jìn)行的工作。每當(dāng)你停下手頭工作去查看QQ消息的時(shí)候,你的時(shí)間被浪費(fèi)了,而重新進(jìn)行工作又需要一定的“轉(zhuǎn)換時(shí)間”。
  
  11、培養(yǎng)一個(gè)新的習(xí)慣。22天就可以培養(yǎng)一個(gè)新的習(xí)慣,當(dāng)你設(shè)定了培養(yǎng)新習(xí)慣的計(jì)劃。將一個(gè)任務(wù)設(shè)定成每日重復(fù),每天只需完成這個(gè)任務(wù),這樣22天后我就養(yǎng)成了新的習(xí)慣。習(xí)慣一旦養(yǎng)成,就很容易做到了。
  
  12、讓過去的過去。你是否曾經(jīng)有過一些不愉快的事情呢?如果有的話,是時(shí)候讓它們隨風(fēng)而去了。記著那些事情只會阻擋你前進(jìn)的步伐。
  
  13、送人玫瑰手有余香。你對別人好,別人也會對你好。事實(shí)上,很多人并不能夠做到這一點(diǎn)??吹絼e人的缺點(diǎn),總是想以一個(gè)長者的身份教育別人,但是殊不知每個(gè)人都有自己的生活,你不能將你的意志強(qiáng)加于別人身上。試著尊重他人的想法與生活習(xí)慣,更多的幫助他們,你會發(fā)現(xiàn)與人相處好其實(shí)很簡單。
  
  14、好好休息。個(gè)人提升不是一朝一夕就能完成的,它需要我們持之以恒的努力與勤奮。當(dāng)我們看書累了的時(shí)候,要懂得休息,聽聽輕音樂,舒緩心情。散散步,親近大自然。只有休息好了,我們才能更好的前行。

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