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生活新事典 44招帝王養(yǎng)生功法

 圖書 館員 2011-12-18

44招帝王養(yǎng)生功法 - 逍遙 - 音樂 - 修心 - 飬生 ... 內(nèi)容提要

臺北時報文化出版企業(yè)股份有限公司授權(quán):本書是自西漢皇室古墓中出土的一卷描繪氣功導(dǎo)引動作的圖記，書中從生理、醫(yī)學(xué)、肢體運動、經(jīng)脈循環(huán)、氣功導(dǎo)引等各個角度，有系統(tǒng)地分析說明，整理出每一招式的功理、功法與注意事項，分治病功與健身功兩大類。
  • 第一式 俯身拱背引腰痛
  • 第二式 仰首頂背理氣血
  • 第三式 引頸咽津聰耳腎
  • 第四式 拉弓射箭肺肝強
  • 第五式 內(nèi)振手強生命能
  • 箜八式 上伸下引心腎強
  • 第七式 鴨劃水預(yù)防中風(fēng)
  • 第八式 狼顧醒腦理背痛
  • 第九式 玉蟾吞日降血壓
  • 第十式 風(fēng)車揮舞強肩頸
  • 第十一式 燕飛云霄開六關(guān)
  • 第十二式 踢腳翹趾舒胸脅
  • 第十三式 跨步坐樁治眼疾
  • 第十四式 拱背插掌理背痛
  • 第十五式 轉(zhuǎn)腰舒胸治疝氣
  • 第十六式 吸吸呼功防癌病
  • 第十七式 杖通經(jīng)脈松筋骨
  • 第十八式 引腹祛肝胃脹氣
  • 第十九式 胎息法美化肌膚
  • 第二十式 引聾治重聽耳鳴
  • 第二十一式 猿戲伸臂瘦腰腹
  • 第二十二式 摘星換斗除心
  • 第二十三式 摩膝顛背膝痛消
  • 第二十四式 搓揉胸脅除氣郁
  • 第二十五式 鶴翔云霓明眼目
  • 第二十六式 引頸風(fēng)降高血壓
  • 第二十七式 龍登九天氣蓋世
  • 煩
  • 第二十八式 山貓拱背理氣機
  • 第二十九式 引項強頸治落枕
  • 第三十式 以杖通陰陽氣血
  • 第三十一式 大展翅鷂飛千里
  • 第三十二式 垂翅鳥伸強腿腰
  • 第三十三式 雁息行氣補精髓
  • 第三十四式 仰呼健胸美肚腹
  • 第三十五式 獼猴?引時熱病
  • 第三十六式 引溫去熱十字手
  • 第三十七式 坐引八維妙回春
  • 第三十八式 龍息拱背行氣血
  • 第三十九式 團身擺渡引痹痛
  • 第四十式 猿據(jù)山林運指臂
  • 第四十一式 熊經(jīng)氣血注肩背
  • 第四十二式 犬懇旋掌腕自強
  • 第四十三式 俯叩三里引胃痛
  • 第四十四式 ?鷹飛揚精神旺

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