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按壓穴位和生活保健雙管齊下養(yǎng)肝護肝

 張 渝 2011-12-11

按壓穴位和生活保健雙管齊下養(yǎng)肝護肝

2011-3-17    39健康網(wǎng)社區(qū)    

　　五、患肝病后，盡量少吃或不吃辛辣食物。

　　因辛辣在五行中屬金，而金克木，故食用辛辣食品會加重肝病。

　　不過需要提醒的是：養(yǎng)肝最主要的是要保持情緒上的樂觀和平和的心態(tài)。不宜抑郁或發(fā)怒，不要過分勞累，以免加重肝臟負擔(dān)。而有肝臟疾患的人，更要做到心寬、心靜。

（實習(xí)編輯：溫桂娣）

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