二九、膻中：定位方法：取穴時(shí)，可采用正坐或仰臥的姿勢(shì)，膻中穴位于人體胸部，兩乳頭之間連線的中點(diǎn)。
　　主治病癥：膻中穴的主治病癥為：胸部疼痛、腹部疼痛、心悸、呼吸困難、咳嗽、過(guò)胖、過(guò)瘦、呃逆、乳腺炎、缺乳癥、咳喘病等。此穴位為人體任脈上的主要穴道之一，本站有關(guān)此穴的治病療法有：胸部健美的指壓法。

三十、鳩尾：取穴方法：取穴時(shí)，可采用正坐或仰臥的姿勢(shì)，鳩尾穴位于心窩正下方，最底下肋骨稍下處。
主治疾?。?/SPAN>鳩尾穴的主治疾病為：消除疲勞、治療暈車(chē)暈船、可以緩解焦躁性格等。此穴位為人體任脈上的主要穴道之一，本站有關(guān)此穴治病療法的網(wǎng)頁(yè)如下：消除疲勞的指壓法、穴道指壓法治療暈車(chē)暈船、利用穴道指壓法矯正焦躁性格等。
三一、巨闕：　

取穴方法：取穴道的時(shí)候通常讓患者采用仰臥的姿勢(shì)，以便實(shí)施者能夠準(zhǔn)確的找尋穴道和順利的實(shí)施相應(yīng)的按摩手法。巨闕穴位于腹部中部，左右肋骨相交之處，再向下二指寬即為此穴。
　　主治疾?。?/SPAN>巨闕穴為任脈上的主要穴道之一，主治疾病為：指壓此穴，對(duì)于治療胃腸疾病很有療效。
三二、中脘：尋找方法：取穴時(shí)，可采用仰臥的姿勢(shì)，中脘穴位于人體上腹部，前正中線上，具體找法如下：胸骨下端和肚臍連接線中點(diǎn)即為此穴。
主治疾?。?/SPAN>中脘穴的主治疾病為：消化系統(tǒng)疾病，如腹脹、腹瀉、腹痛、腹鳴、吞酸、嘔吐、便秘、黃疸等，此外對(duì)一般胃病、食欲不振、目眩、耳鳴、青春痘、精力不濟(jì)、神經(jīng)衰弱也很有效。此穴位為人體任脈上的主要穴道之一，本站有關(guān)此穴的治病療法有：穴道指壓法治療惡心、穴道指壓法治療燒心、噯氣、按摩治療慢性肝炎、按摩治療慢性胃炎、胃痛等。
三三、水分：定位方法：取穴道的時(shí)候通常讓患者采用仰臥的姿勢(shì)，以便實(shí)施者能夠準(zhǔn)確的找尋穴道和順利的實(shí)施相應(yīng)的按摩手法。水分穴位于人體中腹部，肚臍上一指寬處（即拇指的寬度）。
　　主治病癥：水分穴為任脈上的重要穴位之一，主治病癥為：腹瀉、浮腫水腫、腹水（腹積水）等。
三四、氣海：尋找方法：取穴時(shí)，可采用仰臥的姿勢(shì)，氣海穴位于人體下腹部，直線連結(jié)肚臍與恥骨上方，將其分為十等分，從肚臍3/10的位置，即為此穴。
　　主治癥狀：氣海穴的主治癥狀為：婦科病、腰痛、食欲不振、夜尿癥、兒童發(fā)育不良等。此穴位為人體任脈上的主要穴道之一，本站有關(guān)此穴的治病療法有：指壓按摩療法治療怯寒癥、治療精力減退指壓法等。
三五、關(guān)元：取穴方法：取穴時(shí)，可采用仰臥的姿勢(shì)，關(guān)元穴位于下腹部，前正中線上，從肚臍到恥骨上方畫(huà)一線，將此線五等分，從肚臍往下五分之三處，即是此穴。
　　主治疾?。?/SPAN>　關(guān)元穴的主治疾病為：泌尿、生殖器疾病，如遺尿、尿血、尿頻、尿潴留、尿道痛、痛經(jīng)、閉經(jīng)、遺精、陽(yáng)痿；此外，對(duì)神經(jīng)衰弱、失眠癥、手腳冰冷、蕁麻疹、生理不順、精力減退、太胖（減肥）、太瘦（增肥）等也很有療效。此穴為任脈上的主要穴道之一，本站有關(guān)此穴的治病療法有：克服怯弱性格的指壓法、強(qiáng)化夫妻性生活的指壓法、延長(zhǎng)性欲時(shí)間的指壓法等。
三六、中極：　尋找方法：取穴時(shí)，可采用仰臥的姿勢(shì)，中極穴位于人體下腹部，前正中線上，具體找法如下：將恥骨和肚臍連線五等分，由下向上1/5處即為“中極穴”。
　　主治疾病：中極穴的主治疾病為：生殖器疾病、泌尿疾病、尿頻、尿急、生理病、生理不順、精力不濟(jì)、冷感癥等。此穴位為人體任脈上的主要穴道之一，本站有關(guān)此穴的治病療法有：穴位按摩治療膀胱炎、穴道指壓法治療圓形脫發(fā)癥。
三七、氣舍：　尋找方法：取穴時(shí)，可采用正坐或仰臥的姿勢(shì)，氣舍穴位于上胸部，鎖骨根部稍中之處。
　　主治癥狀：　氣舍穴為人體足陽(yáng)明胃經(jīng)上的主要穴道之一，其主治癥狀為：不停的打嗝時(shí)，可以利用指壓法指壓氣舍穴，對(duì)止嗝非常有效，具體內(nèi)容請(qǐng)參閱本站相關(guān)網(wǎng)頁(yè)：利用穴道指壓法止嗝。
三八、俞府：方法：取穴時(shí)，可采用正坐或仰臥的姿勢(shì)，俞府穴位于上胸部，人體正面中線左右三指寬，鎖骨正下方。
　　主治疾病：俞府穴為人體足少陰腎經(jīng)上的主要穴道之一，主治疾病為：氣喘突然發(fā)作的時(shí)候，可以指壓胸骨旁的“俞府”及“或中”可達(dá)到效果，相關(guān)詳細(xì)內(nèi)容見(jiàn)于網(wǎng)頁(yè)：穴道指壓法治療氣喘發(fā)作。
三九、或中：取穴方法：取穴時(shí)可采用正坐或仰臥的姿勢(shì)，或中穴位于人體胸部，在“俞府穴”正下方，下一肋間隙中。
　　主治疾?。?/SPAN>　或中穴為人體足少陰腎經(jīng)上的主要穴道之一，主治疾病為：氣喘突然發(fā)作的時(shí)候，可以指壓胸骨旁的“俞府”及“或中”可達(dá)到效果，具體細(xì)節(jié)請(qǐng)參閱網(wǎng)頁(yè)：穴道指壓法治療氣喘發(fā)作。
四十、期門(mén)：尋找方法：取穴時(shí)，可采用仰臥的姿勢(shì)，期門(mén)穴位于胸部，乳頭直下，與巨闕穴齊平。
　　主治癥狀：期門(mén)穴的主治癥狀為：肝病、胸部疼痛、蕁麻疹等。此穴位為人體足厥陰肝經(jīng)上的主要穴道之一，本站有關(guān)此穴的治病療法有：穴道刺激療法治療肝病。
四一、日月：尋找方法：取穴時(shí)，可采用仰臥的姿勢(shì)，日月穴位于上腹部，乳頭正下方的肋骨和肚子交接處“期門(mén)”之下，第七肋間隙中。（或乳頭直下，第七肋間隙，前正中線旁開(kāi)4寸。）
　　主治癥狀：日月穴為人體足少陽(yáng)膽經(jīng)上的一個(gè)主要穴道之一，其主治癥狀為：可以防止肌肉老化，增強(qiáng)性能力的指壓穴道之一，具體詳細(xì)內(nèi)容以及注意事項(xiàng)見(jiàn)于相關(guān)網(wǎng)頁(yè)：增強(qiáng)性能力的指壓法。
四二、天樞：　定位方法：　取穴時(shí)，可采用仰臥的姿勢(shì)，天樞穴位于人體中腹部，肚臍向左右三指寬處。
　　主治病癥：天樞穴的主治病癥為：便秘、腹脹、腹瀉、臍周?chē)?、腹水、腸麻痹、消化不良、惡心想吐等癥。本站有關(guān)此穴的治病療法有：穴道指壓法治療下痢。
四三、氣穴：尋找方法：取穴時(shí)，可采用正坐或仰臥的姿勢(shì)，氣穴位于下腹部，關(guān)元穴左右一指寬處。
　　主治癥狀：　氣穴的主治癥狀為：生理不順、腰部疼痛、冷感癥等。該穴為人體足少陰腎經(jīng)上的重要穴道。
四四、大巨：取穴方法：取穴時(shí)，可采用仰臥的姿勢(shì)，大巨穴位于人體下腹部，從肚臍到恥骨上方畫(huà)一線，將此線四等分，從肚臍往下四分之三點(diǎn)的左右三指寬處，即為大巨穴。
　　主治疾?。?/SPAN>　大巨穴的主治疾病為：腹瀉、便秘、增進(jìn)食欲、腰疼、月經(jīng)痛等。此穴位為人體足少陰腎經(jīng)上的主要穴道之一，本站有關(guān)此穴的治病療法有：此穴位為人體足陽(yáng)明胃經(jīng)上的主要穴道之一，本站有關(guān)此穴的治病療法有：胸部健美的指壓法、增進(jìn)食欲的穴道刺激療法、穴道刺激療法治療腹瀉等等。
四五、大赫：取穴方法：取穴時(shí)，患者可采用仰臥的姿勢(shì)，大赫穴位于下腹部，從肚臍到恥骨上方畫(huà)一線，將此線五等分，從肚臍往下五分之四點(diǎn)的左右一指寬處，即為此穴。
　　主治疾病：　大赫穴的主治疾病為：陽(yáng)痿、早泄、膀胱疾病等。該穴為人體足少陰腎經(jīng)上的重要穴道。