如何尋找幸福？自己對(duì)幸福的理解就是如下這四大幸福公式—加減乘除。

　　簡(jiǎn)單的加減乘除四則運(yùn)算公式，卻能概括出對(duì)幸福的另類感受，在我們抱怨人生不公、工作不順、感情不暢的同時(shí)，試著用這個(gè)公式來(lái)一番加減乘除，也許你會(huì)更容易快樂(lè)和幸福，并能分享自己的幸福，傳遞自己的幸?！?/P>

　　之一：幸福=正面情緒－負(fù)面情緒

　　我們需要不斷培養(yǎng)自己正面的情緒，盡量減少負(fù)面的情緒，雖然人生不可能盡是如意之事，但仍需努力平衡，使自己更積極地對(duì)待生活。

　　之二：幸福=當(dāng)下的快樂(lè)＋未來(lái)的快樂(lè)

　　人生多變，你既不能只顧自己及時(shí)行樂(lè)，而忘了未來(lái)的未雨綢繆，也不能為了實(shí)現(xiàn)未來(lái)的目標(biāo)，而從現(xiàn)在就開(kāi)始做苦行僧，應(yīng)該讓兩者適當(dāng)相加，使自己更容易幸福。

　　之三：幸福=個(gè)人能力÷參考預(yù)期

　　運(yùn)用除法運(yùn)算則是我們需將自己的能力作出評(píng)估，對(duì)未來(lái)的預(yù)期目標(biāo)進(jìn)行平衡，莫要強(qiáng)求自己，適當(dāng)?shù)亟档蜆?biāo)準(zhǔn)，才會(huì)使自己更加快樂(lè)。

　　之四：幸福=個(gè)人快樂(lè)×分享人群

　　人生的乘法就是要學(xué)會(huì)將自己的快樂(lè)與親人和朋友分享，使這個(gè)幸福感擴(kuò)散，帶給更多的人快樂(lè)和積極的態(tài)度。