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導(dǎo)讀：女孩子一定要保護(hù)好自己，高度重視避孕，也能切實了解一些避孕的方法和措施，在生活堅持積極避孕，千萬不要因為一時的疏忽和僥幸心理，意外懷孕，留下一生的遺憾、悔恨和愧疚，當(dāng)然也會在自己心理上留下抹不去的污點；不管在什么地方，女孩只有學(xué)會自己保護(hù)自己，才能有更加明媚快樂的人生！
不少結(jié)婚后的男人都有這樣的體會：妻子在來月經(jīng)之前幾天，特別焦慮，總是擔(dān)心這個月的避孕會不會出問題，如果月經(jīng)遲到幾天，那幾天簡直就是度日如年，生怕一不小心懷上寶寶。 避孕，可謂是夫妻生活中最大的問題之一，然而，這樣的重?fù)?dān)目前絕大部分讓柔弱的妻子一人承擔(dān)。如果男人想更多地關(guān)愛妻子，讓她能從避孕的煩惱中解脫出來，不妨了解一下的避孕方法有哪些。 避孕小常識：任何的避孕方法是通過特定的方式阻止女性的卵子與男性的精子相結(jié)合，它們的區(qū)別只是方式上的不同。性愛是兩個人的事情，避孕也是兩個人都要積極參與的事。男用主要避孕法：避孕套(通過物理屏障阻止精子與卵子接觸)。女用主要避孕法：殺精劑、各種避孕套、避孕膜、避孕栓、避孕藥(包括緊急避孕藥和短效避孕藥)、針劑、皮埋等。
一、知道最舒服的避孕方法嗎? 避孕，是求安全還是求便利舒適？很多年輕女性會選前者，因為人工流產(chǎn)手術(shù)臺上的恐懼與無助，是噩夢中的噩夢；而對更有經(jīng)驗的女性而言，便利舒適的程度，與安全性一樣，是她們在避孕方式的選擇上需要考慮的"關(guān)鍵因素"。 避孕，應(yīng)該以安全為首選，也應(yīng)該注重最便利舒適，選符合階段性生理狀態(tài)的?？诜茉兴帲ǘ绦П茉谐晒β?9.9%，緊急避孕藥避孕成功率80%—90%）是適齡男女最佳的避孕方式。 舒適度最高的避孕方式之一，短效避孕藥（如媽富隆短效避孕藥）每日服一片，或在月經(jīng)結(jié)束之日起連續(xù)服用21天，可規(guī)律月經(jīng)，對經(jīng)期紊亂、月經(jīng)期長、經(jīng)前腹痛、煩躁等癥狀都有幫助。很多女性在習(xí)慣服用短效避孕藥后，意外地發(fā)現(xiàn)自己的皮膚變光潔了。 為解決短效口服避孕藥的漏服問題，有一個非常簡單的方法可供借鑒：在電腦上制作當(dāng)月月歷，剪貼在藥瓶的瓶身上，每服一片，做個相應(yīng)的記號，夫妻間互相提醒，可防遺忘。 現(xiàn)代的短效避孕藥通過成分的改進(jìn)，已有效改變了老一代的避孕藥導(dǎo)致發(fā)胖、長痤瘡、毛發(fā)增多等副作用，并且對胎兒的發(fā)育毫無影響，也就是說，只要你們身心各方面都準(zhǔn)備好了，準(zhǔn)備要一個寶寶，停藥后馬上就過幾個月就可以妊娠。 貼心提示：當(dāng)然，對于口服避孕藥，需要澄清的一個誤會是：不少年輕女孩嫌每日服藥麻煩，干脆事先不做"預(yù)備"工作，直到經(jīng)歷了性事，才慌慌忙忙出門買緊急避孕藥服下。婦科專家甚至叫這種年輕女孩為"毓婷族"。事實上，這種做法是夸大了緊急避孕的"神奇效果"。幾乎所有的緊急避孕藥都是通過對排卵和子宮內(nèi)膜抑制而起作用的，因此，在同一月經(jīng)周期內(nèi)連續(xù)、多次服用它，會增加月經(jīng)紊亂的發(fā)生幾率，也會增加失敗率。建議使用短效避孕藥，對身體傷害基本很小，還可調(diào)節(jié)月經(jīng)。除非特殊原因必須服用緊急避孕藥，不建經(jīng)常使用，對身體傷害較大，而且一年內(nèi)服用緊急避孕藥次數(shù)不能超過3次。 二、各種避孕方法的介紹 1、安全期避孕法：避孕成功率50%-80%。 原理：根據(jù)排卵規(guī)律避免生育期性生活。 方法：月經(jīng)規(guī)律的女性，大約在預(yù)算的下次月經(jīng)前14-16天排卵，在此日期前后3-4天內(nèi)不安全，其它日期是安全期。 醫(yī)生關(guān)照：只適用于月經(jīng)非常規(guī)律的女性。在排卵期，會有輕微腹痛，腹脹，白帶透明拉長絲，或極少量出血，性欲比較強的現(xiàn)象，但其它因素也會造成類似的現(xiàn)象，長期使用這種方法很不保險，懷孕幾率較大。 2、男用避孕套：避孕成功率85%-99.6%（是否是正確的使用方法決定避孕效果）—推薦男士使用。 原理：避免精子與卵子相遇。 方法：在性交前，由男方套在生殖器上。 醫(yī)生關(guān)照：是年輕人中最普遍使用的方法，最大的優(yōu)點是絲毫不干擾婦女生理，還可以防止性傳播疾病，非常實用的方法，但是一定要牢記需要先確認(rèn)避孕套沒有損壞和過期等情況，而且必須全程使用（雙方接觸前前必須帶好），不然很大可能達(dá)不到避孕作用。堅持使用的最大障礙，是無論如何改進(jìn)套的質(zhì)地，仍有一些人感到這層薄膜影響了他們最好地享受性愛。 3、宮內(nèi)節(jié)育器（避孕環(huán)）：避孕成功率95%以上—推薦已生育女性使用。 原理：防止受精卵在子宮著床。 方法：由醫(yī)生放入子宮內(nèi)。 醫(yī)生關(guān)照：避孕的成功率還是比較高的。但是環(huán)的放置和取出需要一定的操作，放環(huán)后可能會有輕量增多，經(jīng)期腹痛，或誘發(fā)炎癥，多用于產(chǎn)后婦女，新婚女性計劃1-2年內(nèi)不生育的可使用‘母體樂’。 必須注意：帶環(huán)前先到醫(yī)院檢查，有婦科炎癥，月經(jīng)不規(guī)律或過多，生殖器腫瘤的女性不宜帶環(huán)。 4、口服短效避孕藥：避孕成功率99.9%——推薦多數(shù)女性使用。 原理：用藥物抑制排卵及使子宮內(nèi)頸膜發(fā)生變化。 方法：首次服用應(yīng)該在經(jīng)期的第1-5天開始，每天一片，不要間斷，功效從服用之后14天開始。 醫(yī)生關(guān)照：在國外青年女性中使用很普遍，但是中國女孩子常常對它有錯覺，發(fā)胖，起雀斑，影響未來的孩子，其實這些擔(dān)心沒必要，現(xiàn)在的口服避孕藥，不僅可以最小輻度的干擾女性生理，而且已經(jīng)證實對隨后的妊娠沒有影響，相反卻有利于女性皮膚的美觀，使皮膚細(xì)嫩，減少痤瘡。很多國家建議女性采取短效避孕藥的避孕方法，但是比較麻煩的是，服用短效避孕藥要求每天都在差不多同一時間服用一粒藥丸，而且不能忘記漏服，漏服一次就有可能有避孕失敗，記憶力不好或者生活無法規(guī)律的女性不方便使用此方法； 5、緊急避孕：避孕成功率80—90%（必須在72小時內(nèi)服用，否則無效果）—推薦避孕失敗使用 緊急避孕藥——是在無保護(hù)性交或避孕失敗的性生活后的補救措施，越早服用效果越好，最遲不超過72小時。 原理：改變子宮內(nèi)膜，使孕卵不能著床。 醫(yī)生關(guān)照：緊急避孕不應(yīng)作為經(jīng)常使用的避孕手段，因為它不能阻止排卵和受精，此種藥物對子宮內(nèi)膜和內(nèi)分泌干擾很大，用后往往有不正常出血和閉經(jīng)，一年內(nèi)使用最好不超過3次。 |
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