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系統(tǒng)介紹太極、形意、八卦拳的歷史和拳理。孫氏太極的孫劍云前輩,吳式太極的吳英華前輩等,其中太極泰斗李經(jīng)悟老先生80歲時(shí)的推手片段實(shí)在是非常珍貴?。?!
來自: 富硒幫富硒食品 > 《中醫(yī)養(yǎng)生》
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中華武功《內(nèi)家拳功》太極,形意,八卦,分析講解 (視頻)
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中華武功《內(nèi)家拳功》--太極,形意,八卦,分析講解(視頻)
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從楊澄甫前輩拳照,深悟太極八法:擠和按
從楊澄甫前輩拳照,深悟太極八法:擠和按。
第899期:步入太極拳功態(tài)境界的體會(huì)
第899期:步入太極拳功態(tài)境界的體會(huì)。太極拳名為內(nèi)家拳,就是要內(nèi)練一□氣。要想練好太極拳,必須從站樁開始,通過站樁達(dá)到太極拳內(nèi)在的要求,心靜、神聚、氣斂、體松,而后進(jìn)入功態(tài),使身體內(nèi)部產(chǎn)生變...
王培生前輩講太極
王培生前輩講太極。他說:“外形動(dòng)作好比是年輕人,心意內(nèi)氣好比是老年人,年輕人是照顧老年人的,不能自顧自想怎么動(dòng)就怎么動(dòng),要時(shí)時(shí)刻刻聽命于老年人的支配與調(diào)遣,一點(diǎn)也不能摻雜自己的想法和意思...
(2)三言兩語話太極(31)
(2)三言兩語話太極(31)三言兩語話太極 古人云:十年樹木,百年樹人。前人論:當(dāng)年把式三年跤,十年太極不出門。吾師曰:九年修功一年成拳。水到渠成,功到拳成。拳者說:練拳不練功,到老一場(chǎng)空!分...
明理練太極,方知拳中意
明理練太極,方知拳中意明理練太極,方知拳中意大愛太極拳2019-03-05靜中慢練太極功,用意不用僵拙力。沉肩墜肘身松透,練出松沉方太極。拳打千遍功自顯,練法有誤也枉然。入門太極尋明師,口傳身授得...
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