@  治骨質(zhì)疏松藥膳方：

（1）芝麻核桃粉。黑芝麻250克、核桃仁250克，共研成末，加入白砂糖50克，拌勻裝瓶備用。每次25克，溫開水調(diào)服，每日二次。常服可健腦，可預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。

（2）豬脊骨羹。豬脊骨一具，洗凈剁碎，枸杞子6克、甘草10克。二味中藥用紗布包扎，放入鍋中同煮，加水適量，小火燉4小時。分頓食用，以喝湯為主，可吃肉和枸杞子。適用于糖尿病骨質(zhì)疏松癥患者。

（3）仙茅燉肉。仙茅、金櫻子各15克，肉適量（不宜用牛肉）。將二藥洗凈搗碎，用布包好，與肉同燉1-2小時。食肉喝湯，每日二次。適用于腎陽虛衰型骨質(zhì)疏松患者。

（4）豬肉枸杞湯。枸杞子15克，瘦豬肉適量。分別洗凈，豬肉切片，加水共煮湯，肉熟即可。佐餐食用。適用于肝腎陰虛型骨質(zhì)疏松患者。

@  治腰間盤突出癥驗方：

（1）黨參、雞血藤各12克，當(dāng)歸、杞果、元胡、牛夕、狗脊、申姜、川斷、川棟子各10克，杜仲、伸筋草各14克，炮山甲、川芎、土蟲各8克，紅花6克。水煎服，每日一劑，早晚各一次，20劑為一個療程，一般10劑即見效

（2）當(dāng)歸、年健各25克，炒白芍、木通、獨活、附子各15克，生黃芪40克，生甘草、膽南星各8克，蜈蚣2條。水煎服，每日一劑，早晚服用，一般10劑見效。

@  治足跟骨質(zhì)增生方：

（1）取蒼耳葉適量，搗爛敷患處，外罩塑料薄膜，干后換藥，不拘次數(shù)。一般5-6天見效。如有小泡，可按燙傷處理，傷好后繼續(xù)敷藥。

（2）三百操法。先用手搓腳心100下，使腳心發(fā)熱，那只腳痛就搓那只腳，雙腳痛就各搓100下；然后五指并攏敲打腳心100下，要對準(zhǔn)涌泉穴；最后握拳捶足跟100下，也可以在腳跟周圍捶。如此堅持，即可讓足跟痛消失。

（3）取仙人掌適量，將兩面刺用刀刮去，然后剖成兩片，用剖開的面敷于患處，固定。敷12小時后，換另半面。冬天可放鍋里熱烘幾分鐘，熱敷于患處。15--20天可愈。

（4）取臭椿樹鮮葉250克或干葉100克，加水1000毫升，煎沸取汁，加醋150克，趁熱熏洗患處，每天1--2次，20天一個療程，可愈。

@  治肩周炎方：

（1）口服法。

 　56、關(guān)節(jié)炎、肩周炎（包括風(fēng)濕性、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎）：食用細(xì)鹽1斤，放鍋內(nèi)炒熱，再加蔥須，生姜各3錢，一起用布包好，趁熱敷患處至鹽涼；一日一次，連用一星期，有追風(fēng)祛濕之功效。
　　　　57、勞傷腰痛：艾葉*一兩，炒黃的蟹殼一兩，浸白酒一斤，三日后用酒涂腰部，一日2-3次，7-10天，可治多年腰痛。
　　　　58、腎虧腰痛：絲瓜籽半斤，炒黃研成粉。白酒送服，每次1錢，一日二次，服完即愈。此方還可治婦女產(chǎn)后腰痛。
　　　　59、坐骨神經(jīng)痛：食用細(xì)鹽一斤，炒熱后加艾葉*一兩，用布包好敷患處至鹽涼，一日一次，連用5-10天。（鹽可每天反復(fù)使用）。
　　　　60、頸椎痛：羊骨頭（生的，煮過均可）二兩，砸碎炒黃，浸白酒1斤，三日后擦頸部，一日三次，一般不過15天，可以根治。
　　　　61、骨刺（骨質(zhì)增生）：狗骨頭三兩，砸碎炒黃浸白酒1斤，三日后用酒擦患處（最好帶吃此酒一盅），一日三次，需用半月可愈。
　　　　62、腿抽筋：桑樹果*一兩，煎一碗湯一次喝下，一日二次，5天痊愈。
　　　　63、四肢麻木：老絲瓜筋*一兩，煎一碗湯一次服下，一日二次，連服一星期，有特效。
　　　　64、內(nèi)、外痔瘡：大田螺每天一只，將蓋去掉。放入冰片*1錢，5分鐘后取田螺水涂肛，每天2次，7天痊愈，忌吃酒、辣物。
　　　　65、打針結(jié)塊：將土豆切成半公分厚的薄片，敷在患處，再用熱毛巾捂，一日二次，一次20分鐘，2-3天腫塊消散。
　　　　66、狐臭：胡椒、花椒各50粒，研成粉，再加入冰片*2錢，用醫(yī)用酒精調(diào)勻，每日取一小團涂患處并用膠布貼好，一日換一次，連用半月可根除。
　　　　67、口眼歪（面部神經(jīng)麻痹）：黃鱔血涂面部，向左歪涂左邊，并用手掌從左向右反復(fù)抹，每次2分鐘，一日二次，向右歪則反做，連用三四天即正。
　　　　68、脫肛（解大便時肛脫下）：每次用韭菜半斤，水2斤煎開洗肛，一日二次，洗三天。
　　　　69、落枕（睡覺時由于枕頭或姿勢不適，而引起的頸痛）：韭菜汁加熱擦頸部，日擦七八次。2-3天可治好。
　　　　70、戒煙：干南瓜藤*一兩，煎一碗湯加適量紅糖一次服，一日三次，7天后永不想抽煙。
　　　　71、戒酒：活黃鱔一條，放一瓶白酒內(nèi)浸二天后此酒，1次1-2兩，一日三次，將酒服完后永遠(yuǎn)不想再喝一滴酒。
　　　　72、喝酒不醉：葛根*1錢，在喝酒前泡一杯開水喝下再喝酒，酒精可解，所以人不會醉。
　　　　73、疥瘡（老爛腳）：豆腐渣炒熱，敷患處，用布包好，日換一次，可治愈爛腳久不收口。
　　　　74、淋巴結(jié)核：田螺殼炒黃研成粉，用芝麻油調(diào)勻敷患處，日換一次，連用7-10天。
　　　　75、長壽保健藥酒：磁石、何首烏*、大棗、核桃、枸杞*各一兩，浸白酒或黃酒二斤，兩天后按常日酒量吃此酒，如常飲能使老人面部紅潤，增強抗病力，有延遲衰老功效。
　四、皮膚科
　　　　76、皮膚癢：鮮韭菜、淘米水，按1：10重量配好，先泡二小時再連韭菜一起燒開，去韭菜用水洗癢處或洗澡，一次見效，洗后勿用清水過身，一日