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天機---四條不傳的秘訣

 秋 大 叔 2011-11-17
天機---四條不傳的秘訣

 

時間：2011-11-08 23:12:24  來源：http://m.ahfyzs.com/myfiles.aspx

    1、有事無事“大拇指按在無名指根部”，包括睡覺?；昶嵌ㄎ弧＿@是秘訣。
    2、早上手背按摩腎腧穴，其他時間隨便”每天三五次。啟動元氣，秘訣。
    3、晚上按摩“涌泉穴”疏通，以備排出廢氣，秘訣。

    4、早起床前、晚覺前“兩手相疊，勞宮穴按摩'神厥穴’左右各300圈，點'關(guān)元穴’100次，秘訣。 

 

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