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十二時辰養(yǎng)生精華

 愛與分享 2011-10-13

美好的回憶從這里開始 -輕松愉快好心情的博客

十二時辰養(yǎng)生精華

分  http://image38.360doc.com/DownloadImg/2011/10/0611/18266513_3.gif  享
一年有四季，一日有四時。但這 樣的劃分過于籠統，古人為了劃分方便，根據十二生肖中動物的出沒時間將一天劃分為十二個時辰，每個時辰等于現在的兩小時。而與之相對應，人體也有十二條正 經，這些經絡是氣血運行的主要通道。十二經脈又隸屬于十二臟腑。按照中醫(yī)的理論，每個時辰都有各自的“值班” 經絡，隨著時間而在各經脈間起伏流動。人體想要健康，就應該順應經絡的循行規(guī)律，從而達到強壯臟腑的效果。

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