德道經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生拍打操視頻

 

    內(nèi)容簡(jiǎn)介:

 

    第一節(jié):敲打大椎穴;

    第二節(jié):震膻中穴;

    第三節(jié):拍打合谷穴;

    第四節(jié):拍打內(nèi)關(guān)穴;

    第五節(jié):拍腎俞穴;

    第六節(jié):拍足三里穴;

    第七節(jié):拍膽經(jīng);

    第八節(jié):拍心包經(jīng);

    第九節(jié):拍打胃經(jīng);

    第十節(jié):拍打大腸經(jīng);

    第十一節(jié):下蹲運(yùn)動(dòng);

    第十二節(jié):注意事項(xiàng).

 

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