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秋季寶寶要注意的事項(xiàng)有哪些?

 山水168 2011-10-04

秋季寶寶要注意的事項(xiàng)有哪些?

發(fā)布時(shí)間:2011-6-21
A:跟著秋季的到來(lái),氣溫入手下手降低,氣候也變得干燥起來(lái)。寶寶順應(yīng)能力差,皮膚稚嫩,與成人相比必要更多的水份,容易涌現(xiàn)口干舌燥、便秘等一系列“陰虛內(nèi)熱”的征兆。做好各項(xiàng)保健措施,對(duì)保護(hù)寶寶健康十分重要。 一、給寶寶多喝水 天高氣爽,寶寶應(yīng)當(dāng)多喝白開(kāi)水,不宜喝飲料。要是寶寶排擠白開(kāi)水,可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。日常平凡多給寶寶吃富含水份的應(yīng)季瓜果,如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補(bǔ)充水...

A:跟著秋季的到來(lái),氣溫入手下手降低,氣候也變得干燥起來(lái)。寶寶順應(yīng)能力差,皮膚稚嫩,與成人相比必要更多的水份,容易涌現(xiàn)口干舌燥、便秘等一系列“陰虛內(nèi)熱”的征兆。做好各項(xiàng)保健措施,對(duì)保護(hù)寶寶健康十分重要。 一、給寶寶多喝水 天高氣爽,寶寶應(yīng)當(dāng)多喝白開(kāi)水,不宜喝飲料。要是寶寶排擠白開(kāi)水,可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。日常平凡多給寶寶吃富含水份的應(yīng)季瓜果,如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補(bǔ)充水份的首要本領(lǐng),清湯可以稀釋菜肴的鹽分,并維持寶寶體內(nèi)水份均衡。 二、少吃“上火”食品 刺激性食品應(yīng)當(dāng)少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食物,由于鹽分太多容易加快體內(nèi)水份的散失。熱量太高的油炸食物和一些熱性瓜果,如荔枝、桂圓、橘子等,也應(yīng)盡可能少吃。 三、庇護(hù)寶寶皮膚 媽媽在給寶寶擦拭或洗臉時(shí)宜選用柔嫩的毛巾,不要使勁擦洗。每次洗濯終了后,需用含有自然津潤(rùn)成份的兒童護(hù)膚品。 寶寶的嘴唇容易干裂。媽媽?xiě)?yīng)先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹潤(rùn)唇膏。寶寶鼻腔內(nèi)的黏膜對(duì)比容易干燥,媽媽可用棉簽蘸生理鹽水津潤(rùn)鼻腔。 四、不要饕餮冷飲 中醫(yī)以為“寒涼傷脾”。即便體質(zhì)好的寶寶也不能每天吃冷飲。除了限定冷飲之外,從冰箱拿出的飲料、酸奶最佳放置在室溫下15分鐘后食用。 五、冷水磨煉 秋天宜用冷水擦洗以進(jìn)步寶寶對(duì)冷的適應(yīng)能力。冷水擦洗囊括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和泅水。冷水磨煉要循規(guī)蹈矩,先用與體溫接近的水,然后逐步下降水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。冷水沖淋適宜三歲以上的兒童,動(dòng)作要敏捷,浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發(fā)紅為止。 六、預(yù)防腹瀉 入秋后是輪狀病毒性腹瀉的病發(fā)高峰期,又稱(chēng)秋天腹瀉,首要累及三歲如下寶寶。媽媽一定要把裝入口關(guān)”,注重飲食衛(wèi)生,不吃生冷食物,定期給玩具和食具煮沸消毒。 七、養(yǎng)分調(diào)節(jié) 多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚(yú)、肉等高蛋白飲食。多補(bǔ)充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧,以防秋天便秘。富含纖維素的食物,如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等,也應(yīng)增添??傊澦卮钆?,粗細(xì)搭配,做到均衡飲食,才能削減秋天發(fā)玻 八、實(shí)時(shí)打預(yù)防針 實(shí)時(shí)預(yù)防接種,提防冬春天節(jié)多發(fā)的感染玻一樣平常在注射疫苗后最少一個(gè)月,才能在寶寶體內(nèi)發(fā)生抵御流行病的抗體。

A:注重保暖  多喝白開(kāi)水  多吃一些去火的瓜果

A:秋季就是干燥,寶寶要多喝些湯水類(lèi),穿著也要注重,氣候冷熱變化容易傷風(fēng)

A:氣候干燥,要注重多喝水

A:多喝水,不要吃涼器材,避免秋天腹瀉.

A:注重保暖 還有寶寶的腹瀉

A:幼兒主食應(yīng)經(jīng)常使用米粥、麥糊、軟飯、掛面、面包、饅頭、包子、水餃、餛飩,以及牛奶、豆乳等,所用質(zhì)料如大米、小米、玉米粉、麥片、面粉、薯類(lèi)等輪番交替為好。副食應(yīng)以菜、肉搭配為佳,所用質(zhì)料如豆制品、雞鴨血、蛋類(lèi)、畜禽、魚(yú)肉和蝦皮、紫菜、海帶等海產(chǎn)品,亦進(jìn)行輪番搭配利用。點(diǎn)心則以藕粉、棗泥、赤豆粥、蛋糕、餅干、綠豆湯或牛奶、豆乳為首選食物。飯后30分鐘左右可進(jìn)食一種奇怪瓜果。 總的原則是,應(yīng)做到葷素均衡,干稀交替,米面和粗糧搭配。一般情況下,逐日進(jìn)主餐三次,主餐間宜進(jìn)點(diǎn)心二次,晚飯后除瓜果外再也不進(jìn)食,睡前尤忌甜食,以保證最好就寢狀況,并可預(yù)防蛀牙的產(chǎn)生。 幼兒的心理特色之一是易感口渴,因此應(yīng)多補(bǔ)充水份。幼兒的最好飲料是溫開(kāi)水。清冷飲料、冰淇淋、可口可樂(lè)、咖啡、茶水、果奶或酸牛奶以少飲或不飲為好,糖果和甜食以餐前少吃為佳,以避免影響食欲和正常進(jìn)餐。另外,還應(yīng)正視飲食衛(wèi)生。幼兒應(yīng)少吃生冷食品,不吃隔夜飯菜和不潔食品,半成品和熟食應(yīng)在取食前充沛蒸透燒熟。同時(shí),應(yīng)分外夸大幼兒及其撫育者在飯前便后洗手,將幼兒所用餐具定期洗濯消毒。只有正視了飲食衛(wèi)生,才能較好地預(yù)防或削減幼兒疾病的產(chǎn)生,保證幼兒健康成長(zhǎng)。 在保證食品奇怪、色香味形以增進(jìn)食欲的同時(shí),幼兒食品應(yīng)切碎、煮爛,以利于幼兒品味、吞咽、消化。應(yīng)去除烹飪質(zhì)料中的刺、骨、核等,如系硬果類(lèi)食品,應(yīng)先研碎后調(diào)糊取食,只有這樣才能使幼兒免遭梗、塞、刺和嗆咳的損害。烹飪本領(lǐng)應(yīng)以蒸、煮、燉、煨、炒為主,口胃宜平淡

A:注重保暖  多喝白開(kāi)水  多吃一些去火的瓜果

A:給寶寶多喝水 吃一些去火的瓜果

A:秋季干燥,寶寶要多喝水,穿著也要注重,氣候冷熱變化容易傷風(fēng)

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