古代男人死要面子，現(xiàn)代男人怕出門沒“面子”。國慶假期相信你基本都會與星辰為伍，到時7日后工作赴約，因為秋天空氣干燥，廢棄角質容易堆積，表層的血液循環(huán)不暢，肌膚水油平衡開始紊亂——形成所謂的“假日肌”。所以在假期時就需要保養(yǎng)，自己在難得放縱的同時給肌膚也來一次奢華長假，讓其在短時間內享受到最全面的護理，迅速充足電，找回最佳狀態(tài)!

嚴防“假日肌”

癥狀預告一：皮膚暗淡無光、小皺紋、滿臉油光

原因：缺水

建議：除了日常使用的補水保濕護膚品，還可以增加一瓶可以隨身攜帶的保濕噴霧，除了可以即時補水，還能舒緩日曬后變得干燥的皮膚。

癥狀預告二：皮膚粗糙、成人痘或青春痘

原因：角質堆積

建議：肌膚倦怠疲勞會像身體疲倦一樣，對什么也提不起勁，吸收不好。假期由于娛樂、應酬多多，肌膚的角質、皮脂分泌旺盛，營養(yǎng)到不了肌膚底層，更需要定時去除老廢角質，并通過按摩促進微循環(huán)，讓皮膚看起來更干凈、健康。

癥狀預告三：曬黑、出現(xiàn)小斑點

原因：被紫外線瞄準

建議：即使沒有出門旅行，只呆在城市里逛街、吃飯，你還是有可能在假期后發(fā)現(xiàn)“我怎么變黑了!”那是因為城市中不僅存在直射陽光，紫外線還會通過高樓墻面、鋪裝路面、汽車玻璃等，從各個方向漫照射到肌膚，最好選擇一款具有“雙重紫外線防御膜”，阻隔直射陽光同時有效防御城市的漫反射紫外線的產品;此外，噴霧式的防曬產品因為能涂抹得更均勻，同時方便每隔四小時補涂一次的頻率，因此更適合長途旅行的時候使用。

假期喝酒很傷身做好護理可暢飲

喝酒已經成為假期生活中不可缺少的一項議題。酒雖好，但是不當攝入酒精會對皮膚產生很重要的影響，很多人應酬過后，面部出油嚴重，容易長痘痘而且皮膚泛紅，這都是喝酒引起的。

喝酒過度如何護膚

用海藻浴鹽泡澡可以提供肌膚所需營養(yǎng)，滋潤肌膚。

過度飲酒后，對于皮膚來說最重要的是補水，對于身體補水來說可以多飲水，可以快速補充體內缺失的水分，加速新陳代謝，把多余的酒后廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時保持潤澤感及彈性。此外可以用海藻浴鹽泡個澡，這樣可以提供肌膚所需的營養(yǎng)，海草中含有軟化滋潤肌膚的成分，也是補充身體水分的好辦法。

對于面部皮膚而言，補水過程要相對繁瑣，首先要潔面，由于酒后皮膚的PH值會偏酸性，因此可以選擇一些中性或者弱堿性的洗面奶進行潔面，維持肌膚的酸堿平衡，酒后切忌再用酸性的潔面乳，那樣會再次加速肌膚水分流失。洗完臉后使用柔膚水輕輕拍打在臉上，由于柔膚水是弱堿性，可以保持肌膚酸堿平衡，可幫助皮膚加速清除老化細胞，使肌膚更清爽?？耧嫼蟛粦⒓词褂镁o膚水來收縮毛孔，因為緊膚水含有酒精，會使肌膚酸堿度更不平衡，有條件的話可以先用冰鎮(zhèn)的西瓜皮做面膜敷在臉上，鎮(zhèn)靜肌膚，待肌膚溫和后再使用化妝水。

使用保濕面膜也是補水的重要方法，面膜和肌膚之間避免留有氣泡，敷15分鐘后取下，可以不用水洗，而選用化妝棉沾取適量化妝水輕拭臉部皮膚，或者選用溫偏涼的水沖洗，過熱的水會打開毛孔加速水分流失，所以一般情況下，作為保濕的步驟而言，洗臉應避免使用熱水。如果有條件使用保濕精華的話，應該在使用化妝水后再使用保濕精華，化妝水有調理皮膚和供給角質層水分的作用，為精華液的吸收提供好的環(huán)境。

男人“磨”法神功讓你假日爽翻天

人們在假期心情一般都容易變好，好的心情是好的容顏的基礎。因此護膚也應該從假期開始。只有在假期為皮膚打造良好的基礎，才能應對之后連續(xù)工作對皮膚的考驗。

假期護膚應該從去角質開始

角質層是皮膚的最外層組織，是皮膚細胞從生到衰老死亡的最后階段，正常的角質層會自然脫落皮膚，維持皮膚細胞的正常循環(huán)。同時角質層也可以通過隔絕外界的污染環(huán)境，保持皮膚不受侵害的一道天然屏障。如果角質層代謝比較慢，或者是需要緊急美白促進護膚品的吸收，那就需要去角質。男性不像女性一樣力求美白，因此去角質工作與女性有一定區(qū)別。

選擇磨砂膏的時候應該試用一下看其質地是否細膩

去角質最常見的辦法是通過摩擦表皮，用外力的作用強行將角質脫離表皮組織。磨砂膏應運而生，磨砂膏是將不溶于水油的席位顆粒與清潔劑混合而成的。選用磨砂膏的時候應該先在手臂內側等比較嫩的地方試用一下，輕力按摩兩分鐘后看一下是否出現(xiàn)發(fā)紅、敏感癥狀。如果出現(xiàn)這些癥狀有可能是磨砂膏的顆粒不夠圓滑細致、大小不一、質地過于堅硬，這樣的磨砂膏應該避免選用。

使用磨砂膏應注意力度，次數(shù)不要太頻繁

使用磨砂膏應注意力度，次數(shù)不要太頻繁

磨砂膏的質地一般為泥狀，在使用磨砂膏的時候應該先用偏冷的溫水將面部打濕，然后取適量磨砂膏放在濕潤的手掌上摩擦開來，待其中的清潔劑溶解以后再用在需要去角質的地方。之所以用偏冷的水是因為防止毛孔過度打開，使用磨砂膏時其中的細小顆粒將毛孔堵死，這樣反而適得其反。力度要適合，因為本身角質層就比較容易脫落，力度過大會造成皮膚損傷。

另外需要注意的是，皮膚細胞的新陳代謝周期約為28天，因此磨砂膏不宜經常使用，男性不想女性那樣熱衷于美白，因此一個月使用一次磨砂膏就已經不錯，頻繁使用會使皮膚變薄，容易敏感。而且不僅不會促進護膚產品的吸收，反而會加重皮膚負擔。后續(xù)再使用化妝品的話，反而容易出問題。

使用磨砂膏后應該注意保濕與防曬

角質層是細胞自然代謝的產物，使用磨砂膏不管怎么說都是對皮膚的一次創(chuàng)傷，因此在使用磨砂膏去角質后應該注意護膚，其中潤膚和防曬是最重要的。使用磨砂膏后最好是不使用化妝品，如果有的男士確實需要化妝的話，也應該選擇清爽透氣型的化妝品。一般來說親水性化妝品透氣性比較好，看化妝品的成分說明，排在第一位是水的產品就是親水性產品。另外需要化妝的男士可以使用BB霜來代替粉底，BB霜最初產生的目的就在于做傷痕保養(yǎng)，具有遮瑕與護膚的雙效功能，是化妝男士的最佳選擇。