科學(xué)家做實(shí)驗(yàn)，收集人生氣時(shí)候的氣，然后氣凝結(jié)成水注射到白鼠身上，結(jié)果白鼠中毒而死。生氣就是人體自我釀造的毒素，不但能殺死白鼠，還能殺死自己。

太極拳能治病的根源在于它能夠?qū)θ说那榫w產(chǎn)生巨大的影響。

情緒的力量就是健康的關(guān)鍵，一個(gè)內(nèi)心積極快樂開心幸福的人，自然百病不生健康一世。

心中保持快樂，好運(yùn)自然來臨。心中一念積極快樂，身體內(nèi)每個(gè)細(xì)胞充滿了活力和能量，快樂就是在給細(xì)胞充電，煩惱焦慮緊張恐懼嫉妒吝嗇貪婪懷疑憤怒就是在消耗能量。

是儲(chǔ)蓄能量還是透支能量，選擇權(quán)在每個(gè)人自己手里。

心態(tài)情緒對(duì)人的身體健康可以產(chǎn)生極大的影響，比如同樣的感冒發(fā)燒，獲得冠軍的隊(duì)員的感冒發(fā)燒很快就好了，而失敗者的感冒發(fā)燒需要很久才能治愈，這就是心態(tài)情緒的力量。

因?yàn)榭鞓房梢苑置谀X嗎啡、能量肽、高頻波，它們能快速治愈疾病。

我們無法控制世界上發(fā)生的事情，但是自我的情緒心態(tài)控制的主動(dòng)權(quán)卻在自己手里，一件事情發(fā)生，我們可以選擇憤怒也可以選擇平靜，當(dāng)我們意識(shí)到我們可以做自我心態(tài)情緒的主人而不是奴隸的時(shí)候，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)自我變得異常的強(qiáng)大。

世界上不論發(fā)生了什么事情，結(jié)果都是為了讓我們更好！

讓自己討人喜歡是錯(cuò)誤的，正確的方法是努力讓自己變得快樂強(qiáng)大，我們就具備的吸引力，吸引他人財(cái)富名利地位權(quán)力美色來到我們身邊。

負(fù)面的情緒就是在透支能量，積極的快樂的開心的情緒就是在儲(chǔ)蓄能量。

健康就是能量充沛，疾病就是能量衰弱，身體康疾掌握在每個(gè)人自己手里心里，就是你可以主動(dòng)選擇心態(tài)情緒是開心快樂還是煩惱恐懼。

轉(zhuǎn)凡入圣轉(zhuǎn)疾入康就是簡(jiǎn)單的一個(gè)心態(tài)情緒世界觀的改變：永遠(yuǎn)不看他人過失，永遠(yuǎn)欣賞贊美他人。

永遠(yuǎn)不看身體的不舒服之處，永遠(yuǎn)贊美欣賞身體器官，這就是大愛健身法。

將心比心，你怎樣待他人，他人就怎樣待你，一切的源頭都是你，你所遭遇的一切，都由你心中發(fā)出的念頭能量息息相關(guān)，一切都是心能吸引來的，無論求什么，向心內(nèi)求即可。

我們今天的結(jié)果都是過去思想心態(tài)情緒的產(chǎn)物，改變心態(tài)就能改變自我的命運(yùn)。

心力能量集中在自己想要的事物上，如身體健康心靈自由快樂財(cái)商發(fā)達(dá)，它們就會(huì)變成現(xiàn)實(shí)。

世間任何物質(zhì)如果無限細(xì)分下去都是由屬性空的能量構(gòu)成，沒有例外。因此，世人追逐物質(zhì)權(quán)力財(cái)富名利美色皆是在追求空，那不是愚癡是什么？

任何的物質(zhì)財(cái)富權(quán)力地位名利美色美食美景都是為了讓心靈得到快樂，但是心靈的快樂不是物質(zhì)能夠給予的，釋迦牟尼、格蘭修女擁有權(quán)力財(cái)富名利，但是這些屬性空的物質(zhì)無法帶來心靈的快樂開心愉悅，于是毅然放下權(quán)色名利，真快樂只能在心里與權(quán)色名利物質(zhì)無關(guān)。

我生氣了的語言描述是錯(cuò)誤的，正確的說法是我感到身心中一股氣恨的能量在流動(dòng)。

每日一得：儲(chǔ)蓄快樂就是在儲(chǔ)蓄能量；儲(chǔ)蓄煩惱就是在透支能量；永遠(yuǎn)不看他人過失就是在儲(chǔ)蓄能量；永遠(yuǎn)看他人優(yōu)點(diǎn)贊美他人就是在儲(chǔ)蓄能量；能量大的物質(zhì)吸引能量小的物質(zhì)；堅(jiān)持觀想冥想，就能得到自己想要的事物。

快樂的事：鍛煉快樂開心超過睡懶覺的快樂。