很多人雖已到中年，卻卻是“老胃病”了，胃病若疏于診療和保養(yǎng)，發(fā)生癌變的幾率很大。因此，人到中年，要注意預(yù)防胃炎變胃癌。當(dāng)前胃癌已經(jīng)成為中國第二大常見腫瘤，其中男性的發(fā)病率是女性的1.5-2.5倍，發(fā)病的高峰集中在40-80歲。早檢查、早治療是降低胃癌死亡率的最關(guān)鍵手段。

　　男性患胃癌者遠(yuǎn)多于女性

　　男性胃癌發(fā)病率遠(yuǎn)高于女性，除了男性吸煙和喝酒更多外，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)雌激素對胃具有保護(hù)作用。有研究顯示，接受激素替代療法(其中包含雌激素)的女性，胃腺癌的發(fā)病率竟降低了48%，其中非賁門胃腺癌的風(fēng)險降低幅度達(dá)66%，而賁門胃腺癌則降低了32%。

　　中年男性成主流發(fā)病群體

　　“中年男性是胃病的主流發(fā)病群體。”復(fù)旦大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬腫瘤醫(yī)院腫瘤內(nèi)科主任李進(jìn)教授介紹說，大饑大飽、煙酒過度、生活沒有規(guī)律，這是造成中年男性胃功能下降的主要原因。其次，中年男人工作緊張且生活壓力相對比較大，這些對大腦皮層不斷重復(fù)的不良刺激，也很容易促成胃的病變。

　　專家介紹，多數(shù)中年男性都不同程度患有胃病，尤其是胃潰瘍，像胃息肉、胃潰瘍、慢性萎縮性胃炎和惡性貧血等疾病，都有演變成胃癌的可能。

　　早期胃癌癥狀不明顯易被誤診

　　早期胃癌沒有特征性癥狀，常表現(xiàn)為上腹隱痛、腹脹、食欲不振、惡心嘔吐等。由于這些癥狀不是早期胃癌所特有的，故易被診斷為一般胃病。這是患者確診較晚的主要原因。

　　專家提醒，一旦出現(xiàn)胃部持續(xù)不適，尤其有上述不良生活方式、消化道癌家族史、胃潰瘍、胃息肉、慢性萎縮性胃炎、幽門螺桿菌感染等胃癌危險因素者，應(yīng)該及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行胃鏡檢查。建議有胃癌危險因素者40歲以后（吸煙者35歲）每年進(jìn)行胃鏡檢查一次，這是早期發(fā)現(xiàn)胃癌的最有效方法。

　　補(bǔ)硒有助于防止胃癌

　　在臨床上補(bǔ)充硒，能提高人體含硒酶活性，增強(qiáng)機(jī)體的抗氧化功能，有效清除人體代謝過程中產(chǎn)生的自由基，防止胃黏膜壞死，促進(jìn)胃黏膜的修復(fù)和潰瘍的愈合，預(yù)防癌變。

　　日常飲食中可以多吃一些富含硒的食物。自然界中含硒食物是非常多的，含量較高的有魚類、蝦類等水產(chǎn)品，其次為動物的心、腎、肝。蔬菜中含量最高的為薺菜、大蒜、蘑菇，其次為豌豆、大白菜、南瓜、蘿卜、韭菜、洋蔥、番茄、萵苣等。