今日早餐:家常青菜肉絲面
營養(yǎng)特點:很家常的一道青菜肉絲煎蛋面,各種營養(yǎng)都包含進去了,并且做法簡單,幾分鐘就可以搞定了。 功效:增強免疫力 原料:豬肉;青菜;雞蛋;干面條; 快手愛心早餐:家常青菜肉絲面 步驟與做法: 1、1、準備材料。 2、豬肉切成肉絲,加干淀粉、生抽、蠔油、白胡椒粉、鹽、料酒抓勻腌15分鐘。 3、肥肉放入鍋中小火翻炒,留適量的油待用(多余的盛出來可炒菜)。 4、加蔥姜蒜瓣、腌好的肉絲翻炒。 5、加老抽、鹽、糖調味,繼續(xù)翻炒。 6、加適量清水,大火煮開后關小火。 7、這個時候另起鍋下清水面條,面條快熟時加青菜煮熟。 8、最后用肉湯澆在面條里即可。 2、小貼士: 1、蒜瓣可以多放點,會很香。 2、如果時間來得及,自己手搟面就更好吃了。 3、味道鮮美,五分鐘即可搞定。 |
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