人體十二經(jīng)絡(luò)走向及與臟腑對(duì)應(yīng)時(shí)間 經(jīng)絡(luò)定義:運(yùn)行氣血的路線,包括十二正經(jīng)和奇經(jīng)八脈,內(nèi)連臟腑,外接四肢,筋骨,皮膚,將人體連接成為一個(gè)有機(jī)整體。
十二經(jīng)脈:手三陰從胸走向手, 手三陽(yáng)從手走回頭, 足三陽(yáng)從頭走向腳, 足三陰從腳走向胸。 運(yùn)行時(shí)間: 手太陰肺經(jīng): 早上3點(diǎn)—5點(diǎn) 手陽(yáng)明大腸經(jīng):早上5點(diǎn)—7點(diǎn) 足陽(yáng)明胃經(jīng): 上午7點(diǎn)—9點(diǎn) 足太陰脾經(jīng): 上午9點(diǎn) — 11點(diǎn) 手少陰心經(jīng): 中午11點(diǎn)— 13點(diǎn) 手太陽(yáng)小腸經(jīng):下午13點(diǎn)—15點(diǎn) 足太陽(yáng)膀胱經(jīng):下午15點(diǎn)—17點(diǎn) 足少陰腎經(jīng): 下午17點(diǎn)—19點(diǎn) 手厥陰心包經(jīng):下午19點(diǎn)一21點(diǎn) 手少陽(yáng)三焦經(jīng):晚上21點(diǎn)—23點(diǎn) 足少陽(yáng)膽經(jīng): 晚上23點(diǎn)— 1點(diǎn) 足厥陰肝經(jīng): 零晨 1點(diǎn) — 3點(diǎn) (肺、大腸、胃、脾、心、小腸、膀胱、腎、心包、三焦、膽、肝。) 記憶歌訣: 1肝3肺5大腸, 7胃9脾11心, 13小腸15膀, 17腎經(jīng)19包, 21三焦23膽。 |
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