經(jīng)歷了夏季強(qiáng)烈紫外線之后，終于迎來了秋季的清涼小風(fēng)，但是夏季惡劣的環(huán)境也給換季肌膚帶來巨大困擾，你hold不住了嗎？秋季要為肌膚屯點(diǎn)能量，甩開這些讓你揪心的面子問題。

　　問題一：小麥肌膚變地圖

　　皮膚在經(jīng)過一整個(gè)夏季的強(qiáng)烈的紫外線的荼毒后，皮膚就會(huì)出現(xiàn)紅腫、脫皮，斑點(diǎn)頻現(xiàn)，很多美眉都發(fā)現(xiàn)在秋季很長一段時(shí)間內(nèi)都白不回來，也許有人會(huì)戲謔這個(gè)是小麥色的肌膚，但是這種斑點(diǎn)頻現(xiàn)的肌膚不是那種勻稱的小麥色，如若不處理，那等到一旦肌膚恢復(fù)白嫩，你的臉就會(huì)變成地圖肌。

　　hold住法寶：防曬要繼續(xù)

　　秋天其實(shí)比夏天更容易曬黑。夏季陽光很烈，很容易引起皮膚曬傷曬黑，大家都有防曬的自覺意識(shí)。

　　秋天陽光是斜射的，不過秋季陽光中含有大量的長波紫外線U-VA，更容易穿透皮膚，刺激黑色素產(chǎn)生，破壞膠原蛋白和彈力纖維，肌膚就會(huì)在不知不覺中出現(xiàn)黑斑和老化現(xiàn)象。所以對(duì)干燥敏感的肌膚，防曬工作不可馬虎。

　　問題二：肌膚干燥、暗沉

　　夏季高溫帶來的肌膚缺水狀況還沒來得及完全補(bǔ)齊，干燥的秋季便接踵而至，對(duì)于全國大多數(shù)地區(qū)而言，秋季都是干燥少于，雖說偶爾也會(huì)來那么一場秋雨，但是絕對(duì)解決不了皮膚的缺水狀況，很多美眉都會(huì)發(fā)現(xiàn)怎么秋季一到，皮膚干燥暗沉一個(gè)一個(gè)都找上門了。

　　hold住法寶：美白、保濕要加強(qiáng)

　　秋季皮膚重保濕，但不要將補(bǔ)水和保濕混為一談。保濕是防止肌膚水分蒸發(fā)，水分留住了，才能擁有水嫩肌膚。而補(bǔ)水是直接補(bǔ)充肌膚細(xì)胞所需的水分。

　　皮膚最表面的角質(zhì)層通常保有15％-20％的水分含量，皮膚才會(huì)感覺舒適。秋季的降溫，會(huì)讓皮膚血管收縮，導(dǎo)致汗腺、皮脂腺的分泌減少，當(dāng)角質(zhì)層含水低于10％的時(shí)候，皮膚就會(huì)變得粗糙，失去彈性，從而產(chǎn)生脫屑現(xiàn)象。

　　此外，秋季保養(yǎng)需要加強(qiáng)美白，這樣可迅速將夏季所累積的黑色素排除掉。秋季肌膚代謝遲緩，使用美白保養(yǎng)，可以改善膚色不均的現(xiàn)象。

　　問題三：痘痘問題

　　痘痘困擾在換季時(shí)節(jié)很容易爆發(fā)，在氣候變化的干擾下導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。或者是頻繁的熬夜加班所引起的肌膚功能失衡，也或者是因?yàn)闆]有徹底卸妝所導(dǎo)致的毛孔堵塞，進(jìn)而導(dǎo)致痘痘的滋生。尤其是對(duì)于敏感肌膚，要選擇調(diào)理性產(chǎn)品才能活化肌膚消除痘痘。

　　hold住法寶：正確排毒，做無毒女人

　　人的身體內(nèi)常會(huì)堆積各種毒素，排出體外的關(guān)鍵在于保持體內(nèi)氣血暢通，進(jìn)而起到排毒作用。如果體內(nèi)氣血調(diào)和，五臟功能運(yùn)行正常，就有利于中和和化解體內(nèi)外產(chǎn)生的多種毒素，以避免疾病的發(fā)生。

　　通常我們身體處于健康的生理狀態(tài)時(shí)，充盈的氣血津液以及正常運(yùn)行的臟腑，人的皮膚就會(huì)顯得紅潤有光澤，一旦體內(nèi)毒素堆積，氣血流通不暢，津液不能充分地滋養(yǎng)肌膚，臉上就會(huì)長生痤瘡等。所以調(diào)整好全身的氣血，排除體內(nèi)的毒素使機(jī)體恢復(fù)陰陽平衡，才能達(dá)到養(yǎng)顏祛痘的目的。