別當(dāng)急躁的傻瓜(心靈語絲)蘇州榮格心理咨詢中心高級(jí)督導(dǎo) 王國榮
捷克小說家米蘭·昆德拉在《慢》一書曾經(jīng)這樣提到:速度是技術(shù)革命送給人的禮物,當(dāng)人把速度托付給機(jī)器時(shí),對(duì)身體的關(guān)注也早已置之度外。 馬先生就是這樣的一位,50來歲的他因?yàn)?#8220;煩躁癥”來找我。“我是搞建筑的,平常忙得不得了:設(shè)計(jì)單位要跑、工地要跑、宣傳做廣告要跑,還有工作中亂七八糟的事情都要操心……”高速運(yùn)轉(zhuǎn)的馬先生,就像騎著摩托車一樣,開足了馬力飛馳。此時(shí),他可能已經(jīng)忘了自己、忘了家人、忘了朋友,顧不上回憶過去動(dòng)人的故事,也沒有功夫?yàn)槲磥碜鲇?jì)劃。 也許還有很多人跟他一樣,著急拼命奔跑,人生被簡化成“速度和目標(biāo)”,中間的一切都被省略了。“忙死了,就是不知道忙些啥”,這樣的人生能有什么內(nèi)容? 悠閑的人從不會(huì)厭倦悠閑,因?yàn)檫@是美的享受;而忙碌的人總有一天會(huì)厭倦忙碌,因?yàn)檫@根本談不上美。慢的意義,在于它是一種體驗(yàn)的過程,讓你學(xué)會(huì)用心靈去感受。只有速度而沒有體驗(yàn)的人生是蒼白的、毫無意義的,就像駕車經(jīng)過草原留不下美麗的風(fēng)景一樣。急躁的人們,不要像個(gè)傻瓜一樣,為自己確立各種數(shù)量化的人生目標(biāo);讓心靈在高速旋轉(zhuǎn)中迷失得支離破碎,無蹤無影。想想小時(shí)候大街上那些閑蕩的人,聞聞鄉(xiāng)間小道、林間空地的氣息。生活無需著急,每天過得豐富、清靜,才能有滋有味。▲ |
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