傳統(tǒng)觀念認為，更年期性生活隨著生育能力的衰退應該停止，沒有必要了。其實，這種觀念是錯誤的，更年期性生活非但不應該停止，反而對更年期女性的身心健康大有好處。那么，更年期性生活有什么好處呢？專家表示，通常情況下，女性到了更年期之后，如能維持正常的性生活的話，則有以下五大好處：

　　3、性壓抑會導致焦慮、抑郁，而女性更年期性生活則能松弛緊張，緩解抑郁情緒。

　　4、更年期夫婦通過擁抱、撫摸等皮膚密切接觸，可滿足性生理和性心理的需求，能促進情感，使夫妻恩愛。

　　5、女性更年期性生活能反射性地作用于垂體的應激功能，使卵泡成熟并排出正常，分泌雌激素，讓卵巢衰退的速度減退，推遲或減輕更年期癥狀。