中醫(yī)認(rèn)為，人之所以可以生龍活虎，離不開(kāi)血和氣兩種東西，以氣帶血，以血養(yǎng)氣，陰陽(yáng)平衡，人才能健康而無(wú)疾。女性體質(zhì)為陰性，容易因寒涼而生病。寒邪進(jìn)入身體后消耗掉女性體內(nèi)本就不多的陽(yáng)氣，使得血液循環(huán)不暢，臟腑得不到滋潤(rùn)。身體沉重、僵硬、酸痛，正是身體中有寒邪作祟的表現(xiàn)。
　　
　　而艾草為純陽(yáng)性，可以迅速補(bǔ)充人體內(nèi)的陽(yáng)氣，使之氣血充足，從內(nèi)至外的散發(fā)活力與魅力?？梢哉f(shuō)，女人與艾草，天生是一對(duì)。據(jù)醫(yī)書(shū)記載，大家所熟知的端午節(jié)又名“女人節(jié)”，每年的端午，女性都要去采摘艾草并用煮艾草的湯泡澡，既可延年益壽又可美容養(yǎng)顏。
　　
　　同時(shí)，端午是艾草聲場(chǎng)最茂盛，藥性最強(qiáng)烈的時(shí)候。這個(gè)時(shí)候采摘下的新鮮艾草具有極強(qiáng)的功效，這也是我們中華民族多年來(lái)以“采艾”為慶祝節(jié)日方式的真正原因。
　　
　　女性身體上有四個(gè)穴位是非常重要的，其中包括：
　　1.關(guān)元穴——位于臍下三寸，這是任脈經(jīng)過(guò)的地方，主管女性的生殖；

 


　　2.血海穴——位于髕骨內(nèi)緣二寸，這是脾經(jīng)經(jīng)過(guò)的地方；

 
　　3.足三里——這是胃經(jīng)所經(jīng)之處；

　　4.三陰交——肝、脾、腎經(jīng)都要從這里交會(huì)。