2008年歲末，一起悲劇引人深思：中國政法大學(xué)的一名學(xué)生向老師舉起了尖刀。媒體報(bào)道說，悲劇的緣由很可能是學(xué)生的女友和被殺老師關(guān)系曖昧。悲劇發(fā)生前兩個(gè)月，他雖然表達(dá)了對(duì)女友的不滿，但非常鎮(zhèn)靜，以致于讓人認(rèn)為他早已放下。事實(shí)卻是，他將憤怒、失意、怨恨、無奈醞釀了兩個(gè)月，最后，這些情緒以最傷人的方式爆發(fā)出來。生命遠(yuǎn)去，留下的反思卻是：當(dāng)我們身受負(fù)面情緒困擾時(shí)，是否只能用攻擊和毀滅的方式來解決？生活是完整的，它喜憂參半，每個(gè)人生活中都會(huì)有不盡如人意的一面，我們都不可避免地會(huì)出現(xiàn)一系列的負(fù)面情緒，比如憤怒、傷心、失望等等。不同的是，有人只會(huì)抱怨甚至仇恨，有人卻能夠很快擺脫困擾。差距的關(guān)鍵在于—當(dāng)我們還是孩子時(shí)，父母如何幫助我們處理負(fù)面情緒。

故事一　孩子別哭，媽媽給你買玩具

小米是一個(gè)特別心軟的媽媽，每當(dāng)兒子嘟嘟哭鬧或者生氣時(shí)，她總是趕緊拿出嘟嘟喜歡的電動(dòng)汽車或是零食哄他。

一眨眼兒，嘟嘟4歲了，小米想鍛煉他單獨(dú)睡覺。但嘟嘟很害怕，站在自己的臥室門口又哭又鬧，怎么也不愿進(jìn)去。小米好說歹說都沒用，最后她使出了“殺手锏”，拿出兒子最喜歡的玩具汽車和小人書，對(duì)他說：“寶貝，別哭了，媽媽陪你玩玩具，給你講故事好不好？”可嘟嘟依然哭個(gè)不停。急性子的小米蹲下身來，摟著兒子說：“心肝啊，祖宗啊，你到底怎么樣才不哭？媽媽給你買奧特曼？再買一輛電動(dòng)車？”嘟嘟的哭聲漸漸小了，他歪著頭想了想，說：“媽媽，你能給我買上次看到的飛機(jī)模型嗎？”小米連忙點(diǎn)頭：“沒問題！兒子，只要乖乖睡覺，你要什么媽媽都答應(yīng)。”在小米的一再保證下，嘟嘟終于忐忑不安地走進(jìn)了自己的臥室?？伤€是害怕極了，一個(gè)人躲在被窩里，很久才睡著。

專家點(diǎn)評(píng)

在這個(gè)故事中，媽媽為了息事寧人，對(duì)孩子的哭鬧不管青紅皂白，簡(jiǎn)單地采取迎合的態(tài)度，一味地滿足孩子，使其停止表達(dá)負(fù)面的情緒。

在現(xiàn)實(shí)生活中，像小米這樣的家長有很多。他們認(rèn)為負(fù)面的情緒有害，只關(guān)注孩子如何才能停止這種情緒，因此當(dāng)孩子傷心、生氣、難過時(shí)，他們會(huì)盡量找東西轉(zhuǎn)換孩子的情緒。在他們看來，只要孩子的注意力離開了這些負(fù)面情緒，就能擺脫它們，卻忽略了孩子真正需要的是父母的了解和慰藉。

家長這樣做的后果，不僅無法解決孩子的情緒問題（就像故事中的嘟嘟，對(duì)于獨(dú)自睡覺的恐懼感并沒有因?yàn)橥Ｖ箍奁?，孩子反而將利用情緒來控制家長，對(duì)于情緒的看法和處理將走入誤區(qū)。更重要的是，孩子會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生懷疑：“媽媽如此急迫地想讓我不哭、不生氣，是不是說明我的反應(yīng)是不對(duì)的？”長此以往，孩子會(huì)覺得迷茫、懷疑自己，從而自信不足，在情緒和生活上容易產(chǎn)生壓力。

EQ支

針對(duì)嘟嘟不愿意獨(dú)自睡覺的情況，媽媽要關(guān)注他內(nèi)心的恐懼感而不是讓他馬上停止哭泣。媽媽首先要引導(dǎo)他感受內(nèi)心的情緒，比如問：“嘟嘟是不是怕黑？是不是覺得害怕？”當(dāng)明白嘟嘟為何哭泣時(shí)，再進(jìn)行安慰和有效的勸導(dǎo)。媽媽可以先陪著孩子講故事，把嘟嘟的玩具擺放在屋里，讓他逐漸熟悉這個(gè)陌生的環(huán)境，減緩內(nèi)心的恐懼，從而較為輕松地入睡。

如果嘟嘟是在利用哭鬧的方式尋求物質(zhì)滿足，媽媽必須先衡量需求的合理性，如果在合理范圍，則給予相應(yīng)的滿足；如果不合理，就要明確地讓孩子知道他不能得到這些東西的理由。最為關(guān)鍵的是，面對(duì)孩子要挾式的哭鬧，媽媽必須堅(jiān)持立場(chǎng)，讓孩子了解媽媽的原則，從而放棄將情緒作為控制父母手段的想法。

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