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新時(shí)尚健康主義:牛奶也“混搭

 sN飛雪 2011-04-23
混搭發(fā)起于時(shí)裝界,后逐漸滲透于時(shí)尚的各個(gè)領(lǐng)域。如今新時(shí)尚健康主義中也注入“混搭”元素,牛奶便成為了飲食混搭的新寵兒。美麗達(dá)人寵愛(ài)自己,何不用牛奶試試以下幾款備受白領(lǐng)追捧的混搭飲品呢。

  混搭一:牛奶+咖啡--經(jīng)典早餐,煥發(fā)活力

  牛奶與咖啡的搭配堪稱(chēng)經(jīng)典,自咖啡誕生之日起,就注定了二者的結(jié)合。早上醒來(lái),何不為自己調(diào)制一杯誘人香滑的拿鐵(LATTE),不僅能通過(guò)牛奶為一天的體力消耗補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)元素,還能借助咖啡來(lái)保證以最佳的狀態(tài)投入到繁忙的工作中,深得白領(lǐng)們的青睞。

  制作方法:

  1.先倒入約三分之二杯深左右的特侖蘇純牛奶(約200ml),再倒入40ml熱咖啡,最后澆上用特侖蘇純牛奶新打的奶沫,牛奶+咖啡+奶沫的調(diào)配比例是7:2:1。如果有條件還可以撒上一些肉桂粉,口感和色味更香甜,愉悅指數(shù)倍增;

  2.牛奶和咖啡的溫度最好在80度以上,能激發(fā)出二者結(jié)合的香味,口感營(yíng)養(yǎng)俱佳;

  3.牛奶選擇:在這款以牛奶占據(jù)絕對(duì)主導(dǎo)地位的混搭飲品中,牛奶的選擇對(duì)其口味的影響至關(guān)重要。據(jù)某網(wǎng)站關(guān)于咖啡調(diào)配的調(diào)查結(jié)果顯示,都市白領(lǐng)80%以上都偏愛(ài)特侖蘇純牛奶來(lái)調(diào)制拿鐵,不僅因?yàn)樘貋鎏K的口感更醇香柔滑,更看重特侖蘇含有豐富的天然優(yōu)質(zhì)乳蛋白,每100克的含量高達(dá)3.3克,整體營(yíng)養(yǎng)含量也遠(yuǎn)高于普通牛奶,能提供一整天的營(yíng)養(yǎng)呵護(hù)。

  受歡迎指數(shù):*****

  創(chuàng)意指數(shù):***

  混搭二:牛奶+紅茶--愜意下午茶,天然寵愛(ài)

  溫暖的午后,推薦OL們自制一份簡(jiǎn)單別致的下午茶--有機(jī)奶茶+甜點(diǎn),去享受一份對(duì)自己獨(dú)一無(wú)二的寵愛(ài)。

  制作方法:

  1.有機(jī)奶茶:在100ml特侖蘇有機(jī)奶中加入200ml紅茶,根據(jù)口味需要可以適當(dāng)加入蜂蜜,既滋補(bǔ)又滋潤(rùn);

  2.慕斯甜點(diǎn):200ml特侖蘇有機(jī)奶中加入蛋清(一只雞蛋量),充分?jǐn)噭蚝蠓湃脲佒姓?分鐘,凝固后即可(放入冰箱冷藏后口感更佳),用保鮮盒裝置也方便攜帶。

  在有機(jī)奶的選擇上,小編特別推薦特侖蘇有機(jī)奶。經(jīng)權(quán)威機(jī)構(gòu)的有機(jī)認(rèn)證,特侖蘇有機(jī)奶采用全天然有機(jī)生產(chǎn)方式,更天然、更健康,蛋白質(zhì)和維生素A的含量都比普通牛奶高,特別適合為白領(lǐng)一族補(bǔ)充下午繁重工作損耗的體力。

  受歡迎指數(shù):****

  創(chuàng)意指數(shù):*****

  混搭三:牛奶+啤酒--聚會(huì)新寵,健康護(hù)航

  時(shí)尚達(dá)人們常在一天的忙碌后游走于各種Party,不知是否發(fā)現(xiàn)了今年飲品的新流行--啤酒加牛奶。這是一種用啤酒、牛奶和蛋清經(jīng)過(guò)適量配比后混合而成的飲品。色澤呈現(xiàn)大理石般的乳白花紋,口感卻融合了甘醇的啤酒清香與醇厚奶香。制作方法特別簡(jiǎn)單

  制作方法:

  1. 雞蛋一枚,將蛋清打入透明高腳杯中;

  2. 延杯壁緩緩倒入100ml啤酒,輕輕攪拌(避免起太多泡沫),讓啤酒的色澤與清澈的蛋清液稍加混合;

  3. 最后沿杯壁緩緩倒入50ml特侖蘇低脂奶,牛奶下沉,與啤酒蛋清液混合呈現(xiàn)大理石般的花紋即可。

  這款明星飲品因口感獨(dú)特在聚會(huì)上大受歡迎。而在調(diào)配這款飲品時(shí),調(diào)酒師皆不約而同的選用了特侖蘇低脂奶,因?yàn)檫@款奶不僅繼承了特侖蘇牛奶醇香的口感和富含3.3克優(yōu)質(zhì)乳蛋白的高貴品質(zhì),每100克僅含脂肪1.0-1.5克,脂肪含量比普通牛奶低50%,著實(shí)為L(zhǎng)ADY們的苗條身材著想。

  受歡迎指數(shù):*****

  創(chuàng)意指數(shù):*****

  時(shí)尚生活就掌握在你手中,通過(guò)牛奶混搭可以發(fā)掘到生活中更多的樂(lè)趣,對(duì)于寵愛(ài)自己、熱愛(ài)生活的你來(lái)說(shuō)何不試試呢?

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