文/張朝輝
一般人眼里,太親昵的舉動常被說“輕浮、不正經(jīng)”,哪怕長大的女兒擁抱父親,也有人說“沒大沒小”。
中國文化歷來宣揚(yáng)含蓄內(nèi)斂,講究“哀而不傷,含而不露”。這種內(nèi)向的文化傳統(tǒng)讓我們習(xí)慣把感情深深埋在心里,不喜歡、也不太善于用親密的肢體動作表達(dá)情感。哪怕夫妻之愛,也要舉案齊眉;縱使情深似海,表面仍然波瀾不驚。因此,比起西方人,中國的孩子長到10歲以后,就很少有人再擁抱和親吻他們了。
事實(shí)上,恰當(dāng)?shù)挠H密接觸不僅有利于人際交流,對身心健康也相當(dāng)有益。美國北卡羅來納州立大學(xué)的心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),擁抱他人,能有效克服消極情緒及孤獨(dú)感,就像給倦怠的身體注入了新能量,甚至還有降血壓的作用。還有人發(fā)現(xiàn),家庭成員每天擁抱,能增進(jìn)情感交流,大大減少矛盾摩擦;教練在運(yùn)動員上場前擁抱他,能讓選手發(fā)揮得更出色。
擁抱,不僅象征著關(guān)愛與支持,更是一種語言,“此時(shí)無聲勝有聲”,幫你讀懂對方的內(nèi)心。長期缺少擁抱、親吻的人皮膚會變得“饑餓”,進(jìn)而感情迷茫。
因此,請不要吝嗇你的擁抱了!上班前擁抱愛人,他會覺得精神抖擻;睡覺前擁抱孩子,他會覺得更安全;朋友傷心時(shí)擁抱他,能給他增添力量;每天擁抱父母,“代溝”會悄然填平……打開雙手,其實(shí)是打開心靈,讓我們更好地與世界溝通?!?nbsp;
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