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第一部分：開始思考 郁現(xiàn)在的心： 不清楚自己的心里到底有些什么想法，什么感受。 其實(shí)，大多數(shù)人和郁一樣，從來沒有認(rèn)真考慮過自己的真實(shí)的想法和興趣。這個練習(xí)的目的就是一個起點(diǎn)，開始自我內(nèi)省的路程。 但不是意味著作完這個練習(xí)，你就會找到你心底夢想的工作。事實(shí)上，要發(fā)現(xiàn)真實(shí)的想法是不容易的，人們常常把自己埋得很深而有時會忘記自己了。要不停的，慢慢的挖，真實(shí)的自己才會越來越清楚。 如果在作了這個練習(xí)后，能把自己的興趣集中在幾個方面，或是對自己有一個初步的認(rèn)識就是很不錯的結(jié)果了。 下面的幾點(diǎn)提供一個參考，看看你的工作/事業(yè)是否是你心底的夢想。 （心底的夢想和激情是各種各樣的，它是與生俱來的，它帶來的是個人生命的意義和人生價值的實(shí)現(xiàn)，心靈的滿足和快樂。你的動力來自內(nèi)在，不是外在。） 2。無論人數(shù)多少都愿意做，一個人也愿意。 3。利用你平時的空余時間，如看電影，閱讀報紙，與朋友聊天，來工作 4。主動的不停的思考如何作得更好， 5。你在作了這件事后感到滿足和快樂 6。你很愿意與別人談?wù)撃阍谧龅氖隆?/span> 在我們以后的練習(xí)中，只要你想到什么工作會有可能，就用看看這6點(diǎn)是不是符合。如果是的，很有可能這個工作是適合你的，當(dāng)然還要看其它幾個重要因素。（再后面會提到） 需要提醒的是，有些人不愿意去這樣做因?yàn)楹ε挛粗氖拢何胰プ隽宋业纳顣趺礃?，有什么要犧牲的嗎？我會遇到什么樣的新情況和新的人？有些人要有了保證后才去做。找各種借口，如沒有錢，時間和太累，太忙等。還有些人對自己沒有信心， 害怕更好的生活和成功。這聽起來似乎不可理解，誰不想成功？但是在人們的內(nèi)心里，有時是對成功有一種畏懼。根本不去想成功是什么樣，我真的能成功嗎？成功的生活是什么樣？而另一些人則害怕失敗。我可能條件不夠，別人會怎樣看我？失敗了怎么辦？ 還要說明的是： · · · · 如果你不開始，你的夢想會一直在你的心里。你總覺得生活中缺了什么，想要尋找, 或用其他的東西，如打電腦游戲，參加什么活動等來代替，但是心里的空是無法代替的。只要你現(xiàn)在開始行動，你就會越來越明白，離你的夢想越來越近。 怎樣找到心底的夢想呢，下面提供一些辦法： 有一位武術(shù)大師向李小龍請教功夫。李小龍拿出兩個杯子，裝滿水的。 “第一杯，”李小龍說，“代表著你的全部功夫。第二杯代表著我的全部功夫。如果你想用我的知識填滿你的一杯，你就必須首先把你的杯子清空。 ” 如果你想找到你真正的人生目標(biāo)，那你就必須首先清除所有你過去的錯誤的想法和教導(dǎo)（也包括你可能沒有任何目標(biāo)）。 1。寫下心里的夢想，現(xiàn)在的，原來的，一直在那里的，“大的”，“小的”，真正的激情是不會改變的。.在一張紙上寫下題目：我生活的目的，夢想是什么？然后心里想到什么就寫什么，中間不要被其他的事打擾，不要接電話，有些人20分鐘，有 些人要很長時間，太長就可以每天花點(diǎn)時間。因?yàn)檫@種情況可能是自我壓抑太久， 要慢慢提升出來。重復(fù)寫沒有關(guān)系。到有一個讓你有很激動，如想哭的感覺，那可能就是的。你可能有一些自己覺得可笑不合實(shí)際的夢想，但是是你一直想做的事
- 如成為一名作家，藝術(shù)家，設(shè)計(jì)師，建筑師，醫(yī)生，企業(yè)家，程序員。你會擔(dān)心，會自我懷疑，會放棄這個想法。都將它們寫下來
。 有些人用畫的，畫出你的夢想，越清楚越好。 2。讓你激動的事和想法：去注意在生活中那些常常讓你興奮的事，并且是持續(xù)的。這可能是在工作中的，也許是一小部分，讓你感到興奮。也可能是你做的工作以外的 一種嗜好，副業(yè)，或是你作為一個志愿者或父母或配偶或朋友做的事。 認(rèn)真想想，30分鐘，或至少15分鐘。 3. 對于有些自己都沒有意識到的，可以看看自己的一些心態(tài)來了解。 如嫉妒。對于那些把自己的真實(shí)興趣和情感壓抑很深的人，這種心態(tài)可能是一種提醒，你覺得你缺乏，你真正想要的。嫉妒除了有這個作用外，其它就是帶來有腐蝕性和破壞性的情緒。 4.如果你很老了，回頭來看，做什么你最覺得有意義？ 5。如果你有1千萬，你會用來作什么？ 6。有時我們壓抑自己真實(shí)地興趣太長久了，用下面的方法： 看看小時候用過的東西，或老照片，住過的地方。什么讓你心動，能想起兒時的夢嗎？ 世界知名的勵志演說家Denis E. Waitley說：“我采訪了很多的人，許多人在小時候的愛好最終成為了他們事業(yè)的激情。” 7?？纯醋约旱奶熨x才能在那里。“"What you love is what you're gifted at。That's a genetic thing. You don't love what you're not built to love. And if you don't do what you're built to do, you may never know what's wrong, but something is always wrong."（引自美國企業(yè)家雜志，2010年3月）其意思是：”你的天賦在那里，你的心就在那里。這是基因/天生的。你不會愛上你跟天生才能無關(guān)的事情。如果你不去做你生來就該做的事，你可能總覺得不對勁，有什么事情沒有對，但是永遠(yuǎn)都不知道問題在哪里。“ 8。當(dāng)你對自己該干什么不確定時，試試不同的工作去發(fā)現(xiàn)那個你該做的。 最重要的是常常到大自然中去，給自己一些安靜的時間去反省自己的內(nèi)心，去除外在的噪音，聽聽內(nèi)心真實(shí)的聲音。心靈離不開大自然的啟示和陶冶。 郁第一次做這個練習(xí)后，他的回答是他想要幫助人。他對錢不是很看重。他對這點(diǎn)比較確定。但是沒有更具體的。想要幫助人是一個人工作的目的，不是工作本身?？梢哉f任何工作都可以幫助人。 *注意：工作的目的和什么工作是兩回事，要分開，不要混淆了。 于是我請郁想更具體一點(diǎn)，他心目中的什么工作可以幫助人。他說了兩個： · · 在第一次作了上面的練習(xí)后，能說到這么具體已經(jīng)很不錯了。下面就爭對這兩點(diǎn)看看更具體的什么工作適合他了。 對讀者的建議： 你作了這個練習(xí)過后，不論你對自己的夢想是否清楚，都沒有關(guān)系。這個練習(xí)的目的是讓你開始傾聽自己內(nèi)心的聲音，聽到多少就是多少。在接下來的練習(xí)中，你會慢慢對自己內(nèi)心的聲音越來越敏感，也會越來越清楚自己真正想要做的事。但是，先請記下你這個練習(xí)的結(jié)果，在以后會需要用的：
下面是郁自己寫的他的感想。因?yàn)樗牢視盟睦?，他把想法寫下來可能對其它的人會更有幫助?/font> 第一個檔案不錯的地方在於, 它提供了一些很基礎(chǔ)的引導(dǎo)式問答, 帶著我漸漸的去了解自己, 從人生的激情與夢想, 到生活當(dāng)中讓我覺得興奮快樂的事情, 以及我覺得最有意義的事情, 這一系列的問題, 看似獨(dú)立, 其實(shí)各自之間的關(guān)聯(lián)性很強(qiáng), 其實(shí)都在不同的角度引導(dǎo)我探索自己內(nèi)心的聲音, 我發(fā)覺： |
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