本文關鍵字：男士進補能吃固元膏嗎 固元膏的功效
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固元膏是網(wǎng)上流傳的一種補品，功效很多，很多人都在買固元膏吃，女性需要美容養(yǎng)顏，男士也需要進補，那么男士進補能吃固元膏嗎？吃了固元膏有沒有副作用啊。
首烏、黑芝麻等黑色食物入腎固精，枸杞能滋補強壯，南瓜子富含保護男性健康的鋅元素，芡實亦具有收斂、固精作用。這些亦食亦藥的食材經(jīng)合理搭配、低溫烘焙后，精研細磨成粉，沸水沖泡即食，最大限度地保證食材的養(yǎng)分，同時也方便您和您的家人隨時食用。
枸杞：有補腎益精，養(yǎng)肝明目的作用，對由肝腎陰虛引起的頭暈腰酸，目花干澀。以及陽痿遺精等癥，均有較高的補養(yǎng)療效。
核桃：核桃仁含有較多的蛋白質(zhì)及人體營養(yǎng)必需的不飽和脂肪酸，能促進代謝，可補腎、固精強腰。
黑芝麻：富含多種營養(yǎng)成分，能補肝腎，益精血，預防和緩解早衰，對緩解腎虛引起的氣血不足、體困乏力、精力不足等癥狀有益。
再加上首烏：含有多種生物活性物質(zhì)，因其有益肝腎、補精血、抗衰老之功效，被歷代名家視為攝生防老珍品。首烏又是藥食同源的食材，適合長期服用，沒有任何的毒副作用，久服能輕身延年。
固元膏具有補腎的功效，適合男士進補來調(diào)養(yǎng)腎功能，保持活力。如果腎不好的男士，專家建議要經(jīng)常進行腰部活動；以健運命門，補腎納氣，多吃些補腎的食物能有益男士身體健康哦！
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