虛度今天就是糟蹋了昨天，丟失了明天。

 “一個人一生只3天：昨天、今天和明天。昨天已經(jīng)過去，永不復(fù)返，今天已經(jīng)和你在一起，但很快就會過去；明天就要到來，但也會消逝。抓緊時間吧，一生只有3天！”

  對我們每個人來說，“昨天”已經(jīng)過去無法捉回來，“明天”是個未知數(shù)。唯一能抓住的就是今天。抓住了每個今天，也就抓住了每個昨天和明天，失去了今天也就失去了昨天和明天。

無論什么人，要想今天勝過昨天，明天又勝過今天，只有努力于今天。虛度今天就是糟蹋了昨天，丟失了明天。

1、不要死讀書，留意處處是學(xué)問

考卷命題原則要求內(nèi)容的綜合性、知識的遷移性。同時避開社會上流行的各種復(fù)習(xí)題、輔導(dǎo)書。

知識就散落在我們生活的周圍。無意間接觸的一些事情有可能在考試中幫上大忙。

身邊發(fā)生的小故事，聽別人說的一些小事情，都能給人無限的啟發(fā)。而且從中提煉出來的主題和思想，更為豐富更為鮮活。

越是臨近考試，越要花一點時間去觀察生活。說不定在接觸生活的無意間，就能獲得很多與考試內(nèi)容相關(guān)的信息。

長期疲勞的讀書效果是極差的，不妨出門走走，看看綠柳、月色，領(lǐng)略田野風(fēng)光。到街上跑幾家書店，看看書報雜志，了解當(dāng)下時事，積累知識，培養(yǎng)情操，又勞逸結(jié)合。各類活動交替展開，有利于消除疲勞，增強記憶。

2、選一本適合自己的習(xí)題集，徹底吃透，直至爛熟于心，才可從容面對各類習(xí)題集。

當(dāng)認(rèn)真做完一本習(xí)題集，反復(fù)操練，深得其精髓之后，在扎實的基礎(chǔ)上通過比較，有條件的接受新知識。更好的培養(yǎng)辨析能力，對辨析能力的考察正逐步成為命題的趨勢。

若已經(jīng)掌握了扎實的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，多做幾本習(xí)題集，確實沒有壞處。以更好地理解和消化知識點，但多做、亂做反而會因體系雜亂而影響學(xué)生的認(rèn)知。故選擇大量種類繁多的學(xué)習(xí)資料，絕對不是明智之舉。

3、學(xué)習(xí)興趣的開發(fā)應(yīng)放在第一位，興趣是最好的老師。

想盡一切方法引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，開發(fā)學(xué)習(xí)胃口，才是提高學(xué)習(xí)動力的根本做法。學(xué)生自己當(dāng)然也要千方百計努力去培養(yǎng)對于學(xué)習(xí)的興趣。

對孩子過早進(jìn)入緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)，造成提前興奮，從而對興奮的持續(xù)性產(chǎn)生了抑制、無聊、厭倦的情緒?？v然他們主觀想努力，客觀上也提不起興趣。

4、學(xué)習(xí)動力需要合理的物質(zhì)刺激。

能給予他們一些看的見、摸的見的獎勵，效果或許會更好。只要不過分、不離譜，學(xué)習(xí)積極性很容易就被調(diào)動起來。

“物質(zhì)刺激”泛指一切讓學(xué)生學(xué)習(xí)后所獲得的即時回報。譬如，完成一個階段性的目標(biāo)，可以去打一場喜愛的籃球，或看一場向往以久的電影，或過一把網(wǎng)絡(luò)癮，哪怕是舒舒服服睡個懶覺。只要是自己渴望的，都可以作為一種獎勵方法，去鼓舞突破學(xué)習(xí)中的困難。

記住，中途不要尋求借口，找理由，不完成作業(yè)就吃“巧克力”，就背離了初衷。

5、上課要集中精力聽講

學(xué)生思想不集中，重要原因是聽不懂老師的講解。聽不懂則更不集中。如此惡性循環(huán)，導(dǎo)致最大的惡果就是厭學(xué)。知識是有系統(tǒng)性的，環(huán)環(huán)相扣，脫一個環(huán)節(jié)，往往就沒法繼續(xù)下去。要定期檢查自己知識知識是否有空缺，發(fā)現(xiàn)漏洞及時補救。

6、橫向的比較，反映你的學(xué)習(xí)成績。

在同一場考試后，比名次，而不是看分?jǐn)?shù)。班級比，全校比，全市比，這個比較方法能真實的反映考生的水平。

全市考試后，讓學(xué)生做三個比較：自己的成績在班里的位置，班級在全校的位置。非常容易測得自己在全市學(xué)生中大的名次，是前三分之一，還是后三分之一。

7、克服弱項的學(xué)習(xí)方法，從零開始復(fù)習(xí)。

回到剛學(xué)這門課程的起點，從零開始復(fù)習(xí)，認(rèn)真去看。懂了繼續(xù)向前，不懂停下來仔細(xì)琢磨?；蛟儐柪蠋熁蛲瑢W(xué)。其實就是重新理一遍。就連簡單的知識點也不放過，做到扎扎實實，穩(wěn)步前進(jìn)，只至與自己預(yù)定的學(xué)習(xí)進(jìn)度一致為止。

高考三輪復(fù)習(xí)。都是從頭開始，每一輪逐步精練。這種學(xué)習(xí)就是再認(rèn)和回憶的過程。但是只求速度，不顧效果的復(fù)習(xí)是要失敗的。

8、科學(xué)把握好玩樂與學(xué)習(xí)的關(guān)系，使娛樂帶來靈氣。

盡情玩樂有三忌：一不可盡興無度，二不可有害健康，三不可影響學(xué)習(xí)。

9、快速閱讀助你博覽群書，捕捉更多信息。

大凡課內(nèi)學(xué)習(xí)的內(nèi)容要精讀，否則，難以提高學(xué)業(yè)水平。只有細(xì)嚼慢咽才可深得其中之味。

課外讀物可粗略閱讀，擺脫逐字逐句閱讀方式，放大視角范圍，養(yǎng)成一目十行的閱讀習(xí)慣。

首先，一定要有個安靜環(huán)境，高度集中自己的注意力，一氣呵成。

其次，掌握先慢后快原則，看書名、作者、背景、內(nèi)容、簡介等，便于盡快進(jìn)入閱讀角色。

接下來，才是真正的快速閱讀。跳躍式進(jìn)行，一眼下去，一行字盡收眼底，在頭腦中盡量使每行內(nèi)容形成一個整體，閱讀思維將內(nèi)容連接起來。能在最短時間內(nèi)了解大致內(nèi)容。

10、上課如何認(rèn)真聽講，集中思想、認(rèn)真筆記，積極思考。

一是帶著任務(wù)聽課。堅持課前預(yù)習(xí)，只瀏覽課本內(nèi)容，不解之處，小記號標(biāo)志一下。上課時，對事先產(chǎn)生疑問的知識，小心謹(jǐn)慎，仔細(xì)聆聽。

二是帶著疑問聽課，多問幾個為什么，促使專注聽課狀態(tài)，養(yǎng)成獨立思考習(xí)慣。

三是帶這嘗試聽課，尤其是理化生實驗課，課堂上不能當(dāng)場實驗，可心中實驗，默念實驗步驟，強化“讓我去做”意識，語文課講文言文，可一邊聽課，一邊嘗試翻譯背誦。提高課堂效率，又減輕課后負(fù)擔(dān)。

11、自言自語是 集中注意力的十分簡便易行的方法。

心里怎么想，嘴里就怎么讀，小聲讀不是給別人聽，也不是給自己聽，目的是使自己思想集中。自言自語還不夠有效，干脆大聲朗讀，旁若無人，自說自話，一遍不行，再讀第二遍，第三遍。

不讀就沒辦法記憶，不讀思想就無法集中，讀出來肯定比默念效果好。

12、總結(jié)利用自己的“學(xué)習(xí)高潮”黃金期。

一天24小時，有意識尋覓規(guī)律，確保學(xué)習(xí)高潮時段用于學(xué)習(xí)。

不同高潮時段配合不同學(xué)習(xí)內(nèi)容。有時段宜背誦，有時段宜做練習(xí)，有時段聽課效率高，有時段宜開展討論。弄清什么時段做什么事，并持之以恒，極大提高學(xué)習(xí)的效率。

13、在課本上做筆記最大的優(yōu)點是便于復(fù)習(xí)。

只要有效，就是最好的。

14、補課中多做練習(xí)是很重要的。

學(xué)與習(xí)其實是兩個不同的學(xué)習(xí)時段，聽不懂不會做，聽懂   了不一定會做，要經(jīng)過大量練的過程，才能將聽懂的知識化為答題的能力。

15、會學(xué)習(xí)，也要會考試。

考試實際上是一種顯示能力的方式：記憶能力、表達(dá)能力、分析能力、綜合能力。有學(xué)習(xí)水平無答題能力，屬于會學(xué)習(xí)不會考試一類。做一名成功的學(xué)生，要學(xué)會學(xué)習(xí)，也要學(xué)會考試。學(xué)會考試，要掌握兩種應(yīng)試的基本技能。

一是揣摩命題意圖。

每道題目都有命題意圖，為什么要出這道題？想考考生什么？學(xué)生只要仔細(xì)分析題目，可看破出題者意圖，就知道要回答什么，就看你能否“覺”“悟”出來。還可從題目中發(fā)現(xiàn)它屬于知識系統(tǒng)中的哪一個部分，這個范圍內(nèi)答題，很容易抓住核心。

二是熟悉題型。

許多學(xué)校建立題庫，目的是規(guī)范題型。留意歷年考卷，特別是近三年考卷，會發(fā)現(xiàn)題型都有一定的連續(xù)性。內(nèi)容年年翻新，題型相對穩(wěn)定。

目前題型一般有三種，第一類是再生式。包括填空題，問答題，名詞解釋，計算題，證明題等。其需要較強的記憶能力，第二類再認(rèn)式，包括選擇題、改錯題、判斷題、組合題、配列題等。要求發(fā)揮你通透的判斷能力。第三類混合式，主要有以上兩類題型合成，思考應(yīng)變能力更強一些。需要進(jìn)行由此及彼的知識遷移。

16、 臨近考試，如何復(fù)習(xí)

一是帶問題復(fù)習(xí)，將平時系統(tǒng)知識化解為一個一個小問題，自問自答。（如歷史類）

二是依靠提綱復(fù)習(xí)，平時復(fù)習(xí)時提綱攜領(lǐng)的筆記，它能統(tǒng)率所有知識點。

三是選擇重點復(fù)習(xí)，要選得分幾率高，分值比例大的內(nèi)容，抓主要內(nèi)容復(fù)習(xí)，占領(lǐng)考試制高點（文言文是語文復(fù)習(xí)的要點）

平時打好基礎(chǔ)，再提綱攜領(lǐng)的“抱抱佛腳”大有好處。

17、熟悉考題，陌生考題哪個難？

相信任何一位老師出題時不會讓學(xué)生不經(jīng)思考就輕松過關(guān)。  他常會加進(jìn)一些易出錯或混淆的內(nèi)容，來檢驗學(xué)生基礎(chǔ)知識是否扎實。

最熟悉的試題最容易出錯。陌生的考題不一定很難。

18、答題可從中等難度開始

中等難度試題需要一定思考，又是學(xué)生有能力攻破的，試題一上手后，容易在短時間內(nèi)進(jìn)入考試狀態(tài)，勢如破竹，每完一題就有一種勝利感，就增加一分把握，將中等難度題答完，已完成一半的答題。緊張情緒已平定，此時回頭做容易題目，順手牽羊，這兩類做好，已勝利在望，鎮(zhèn)定而樂觀，再向難題進(jìn)攻，盡一切可能挺進(jìn)，能深入到哪里就到哪里。

從中等難度做起，不要把整張試卷打亂，可先選中間一部分開始。而此時還要按題目先后順序進(jìn)行。保證相對的次序性。

拿到試卷，應(yīng)先通看全篇，不需很長時間，了解全貌之后，容易按易、中、難分類。剛解題時，先做一些嘗試，或解到一半，困難重重，可先做個記號，放棄。等做完其他試題后再回頭攻克難關(guān)。

19、考試前最忌過分緊張。

最需要的，也是最可貴的，是保持一顆平常心。我們發(fā)自內(nèi)心的告訴孩子你已盡了最大的努力，即使考試失敗也無怨無悔。營造一種輕松的氛圍，緩解緊張氣氛，讓孩子們帶著平常心態(tài)迎檢驗，一定會捷報頻傳。

20、單項選擇題型掌握方法比掌握知識更重要——排除法是相當(dāng)巧妙的解題方法。

在幾個選項中，把不正確的先排除掉，最后剩下的一個就是正確答案。

（1） 先排除明顯不正確的選項。

（2）排除意思相同的選項（不可能存在相同選項）

（3）兩個選項意思完全對立，正確的選項就在其中。

舉例：2004年語文高考一道單項選擇題：“它是綠荷上的露珠，是峭壁上的青藤，是紅花下的綠葉，是翠柳上的黃鸝，是一種微妙的附著”。

A、舞蹈與藝術(shù)的關(guān)系    B、舞蹈演員的人體與衣飾的關(guān)系。

C、舞姿與形象的關(guān)系   D、舞蹈的自然美與藝術(shù)美的關(guān)系

分析：A、C意思非常接近，都應(yīng)排除，正確的是：B

歷史考題：“人們產(chǎn)生糾紛時，需要設(shè)立專門的司法機構(gòu)審理案件，執(zhí)行刑罰”問考生從什么時候起，人類社會開始建立司法機構(gòu)。

A、在國家產(chǎn)生之前   B、在封建社會建立之后

C、在國家產(chǎn)生之后   D、在資本主義社會建立之后

分析：AC是完全對立的，正確的就在其中，正確的應(yīng)是：C

21、進(jìn)入復(fù)習(xí)迎考階段，分配好精力時間，力爭各門學(xué)科前三分之二的考分，在總分上突破。

數(shù)字不易學(xué)，多花點時間是正常的。但若是已達(dá)到一定高度，再花時間沖刺，就得不償失了。此時要學(xué)會放棄，勇敢撤退還是明智選擇，以獲得更多時間復(fù)習(xí)英語和語文。語文投入時間和精力多少與最后考試結(jié)果不成正比，需長期積累。

22、報考文科的學(xué)生拼的是數(shù)學(xué)。

文科生在語文、外語中考分一般拉不開距離，在數(shù)學(xué)上比拼，才見高低。而報考理科功夫又往往在語文或外語上，所以應(yīng)對關(guān)鍵是根治偏科，要拿弱項的基礎(chǔ)分。

23、考前壓題并不是投機取巧，講求方法就有實效。

有效的方法是研究考綱，對“了解”“掌握”“熟練掌握”要求不同。“了解”——只要知道這個知識點就可以了。

“掌握”要會用這個知識點解決實際問題。

“熟練掌握”強調(diào)這個內(nèi)容就是考試重點。

２4、考試要每題必答，會獲取意外的考分。

棄的要放棄，是因為實在無字可寫，但如果已經(jīng)拿到了該拿到的分?jǐn)?shù)，攻克難題，不存在浪費時間問題，緊張也早過去，那么就力求每題必答。哪怕只有一點點模糊意識，也要盡可能表達(dá)在試卷上。難題大題一般有較多的分，評分標(biāo)準(zhǔn)也不是一步到位，考分分解在各個步驟中，你回答了其中一些內(nèi)容，就有考分可得。（尤其是文科類考題，東拉西扯寫一通，總歸會說到一些得分點的。）

25、字寫得好能提高考試成績。

評分是帶有一定的主觀色彩的，尤其是文科類，書寫與最后考分有種天然的微妙的聯(lián)系。“字如其人”，字如人的臉，一手漂亮的書寫字體能增添你幾分姿色。老師最討厭的是字跡潦草的考卷。自然會影響到學(xué)生的考分。

26、考試復(fù)習(xí)爭的是時間，換一種方法復(fù)習(xí)：只看不做。

這稱做“閱讀習(xí)題”在迎考的緊張時刻，“閱讀題目”是很有用的急救方法，首先要學(xué)會看懂題義。出題者千方百計變化題義，你要善于看懂老師出題用意，尋找出最佳解題方法。一邊看題目，一邊打腹搞，用心來解題。（考試題目常常比一般練習(xí)多幾個彎，要學(xué)會瞻前顧后，全面思考）

這個方法是時間緊迫情況下權(quán)宜之計，不要成為懶于動筆的借口，因為真正用心去“閱讀題目”，一點也不比在紙上做練習(xí)省力。

27、收集歷年高考試卷參閱，有時比看參考書，做習(xí)題集有用得多。

一般而言，收集前三年的考卷足夠了。這里高考信息比較“新鮮”，也能與將要進(jìn)行的高考接軌。正規(guī)考試題型.內(nèi)容要求都有一定延續(xù)性，不會簡單重復(fù)，也不會另起爐灶。側(cè)重點有時會發(fā)生變化，要對照當(dāng)年考綱來取舍。

28、考試結(jié)束不要與別人對答案，忘記失敗是成功之母。

升學(xué)考試要考好幾科，走出考場對答案，會影響下場考試。（考不好時）一門考試失誤，完全有機會在其他考試中彌補過來。

29、高考填志愿時要選擇專業(yè)，要了解課程設(shè)置和培養(yǎng)方向。

課程設(shè)置亮出專業(yè)的全部“家底”?？催@個專業(yè)有哪些科目組成，先后順序怎樣安排，課程權(quán)重怎樣分配，通過幾年教育，最終達(dá)怎樣結(jié)果。這些課程你是否適應(yīng)是否喜歡，也可根據(jù)自己需求作一個選擇。了解培養(yǎng)方向，是明確這個專業(yè)畢業(yè)生的就業(yè)方向，即今后從事什么工作。對于說不清不說培養(yǎng)方向的專業(yè)，選擇時要十分謹(jǐn)慎。

30、要非常講究“考后100分”

允許學(xué)生考試有失誤，但考后工作十分重要，一是訂正試卷，將做錯的試題重新做一遍，做到正確為止。二是加強對做錯試題反復(fù)訓(xùn)練，直到熟練為止。從而保證以后考試中不再犯同樣的錯誤。引導(dǎo)學(xué)生追求考后100分，才能最終提高學(xué)習(xí)水平。

31  人的智商基本接近，差距在于是否具有超常的自控力。

自控能力需要一個艱難的培養(yǎng)過程，讓學(xué)生經(jīng)受一些挫折和坎坷，有利于增強他們的自我控制能力。還可以設(shè)立目標(biāo)來控制自己，工作要有目標(biāo)，學(xué)習(xí)也要有目標(biāo)，一個誘人的而又切實可行的目標(biāo)，調(diào)動全部精力，向目標(biāo)前進(jìn)。有了目標(biāo)還要有監(jiān)督人，可以是父母.老師或同學(xué)好友。

我們佩服優(yōu)秀學(xué)生所表現(xiàn)出來的毅力，他們也想休息，讀書讀得昏天黑地也苦苦堅持伏案自習(xí)，他們知道諸多考試等待著他們，只要經(jīng)過考驗，似錦前程就在前方。他們也想玩下去，但非常清楚，什么時候該結(jié)束，去完成老師布置的作業(yè)。有人把自控能力比作一張通向天堂的通行證，苦讀的學(xué)子只有戰(zhàn)勝了自身的魔鬼才能成為美麗的天使。

32  如何克服對老師的排斥心態(tài)

有些學(xué)生因不喜歡某一老師而討厭學(xué)習(xí)。危害極大，最后損失的還是學(xué)生自己。如果你是一個聰明的學(xué)生，要做的不是去改變老師，而是去改變自己，使自己盡快適應(yīng)老師的教學(xué)。贊美的話幾乎誰都愛聽，老師也一樣，出自學(xué)生口中贊美則更加珍貴，學(xué)會調(diào)動教師的教學(xué)積極性，學(xué)生學(xué)業(yè)的進(jìn)步就指日可待了。

33、學(xué)生當(dāng)上干部，是一種榮譽，更是一種機會。

成績優(yōu)秀是成為一個學(xué)生干部的最起碼的要求。學(xué)生干部嚴(yán)格自律，更是刻苦學(xué)習(xí)，都是學(xué)生干部自身的責(zé)任和榮耀產(chǎn)生的動力。當(dāng)學(xué)生干部也要寒窗苦讀，這是學(xué)生干部的基本前提，也是當(dāng)好干部的基礎(chǔ)。學(xué)生干部多了更多的“非智力因素”的幫助，當(dāng)然會有更廣闊的發(fā)展前景。

34、寧當(dāng)雞頭，不做鳳尾，選擇最適合自己的學(xué)校。

這是最適合的學(xué)習(xí)環(huán)境。

35 、提升做作業(yè)時自控力。

做作業(yè)粗心，原因有兩個①知識學(xué)得不扎實，似懂非懂，最易出錯。②注意力不集中，看題不仔細(xì)，做題不檢查，順序不完整?？朔@個毛?。簾o論干什么事，都不能漫不經(jīng)心。

36、不偏食是加強記憶的基礎(chǔ)。

早餐不能簡單應(yīng)付，忽視早餐使血糖下降。思維變遲鈍。注意力不集中。

37、課間十分鐘，要到室外活動。

運動會使腦部血液和氧氣更充足，腦的作業(yè)更靈敏。課間10分鐘要到室外活動，做做深呼吸。

38、講述一遍，比背誦10 次還管用。

講述前提是理解，講述過程是用自己的語言把記憶的內(nèi)容復(fù)述出來。建議跟別人.家人多講講，當(dāng)個“小老師”吧。

39、基礎(chǔ)試題>難題

一般說來，考前不宜攻難題，要回到基礎(chǔ)，基礎(chǔ)分一分不丟。

40、激活思維，找準(zhǔn)方向，事半功倍。

可以找一些題，只想思路：第一步做什么，第二步做什么…（不具體詳解）再對照解答，檢驗自己的思路。這樣有利于在短時間獲得更多的解題方向。

41、做題心態(tài)，穩(wěn)中求快

① 書寫清晰，速度略快 ② 一次成功 ③ 答題要快 ④ 科學(xué)使用草稿紙 ⑤ 力求準(zhǔn)確，防止欲速不達(dá)。

42、一分都不能少

理科是按步驟.按知識點給分。文科是按要點給分。答題時，會多少答多少，哪怕是一條輔助線，一個符號，一小段文字都可寫上。千萬不要將不能完全做出或答案算不出的題放棄不做。