我的名字叫道格•庫(kù)普（Doug Copp）。我是世界上最有經(jīng)驗(yàn)的救援小組──美國(guó)國(guó)際救援小組（ARTI）的首席救援者，也是災(zāi)難部的經(jīng)理。

本文中以下信息能在地震中挽救生命。

我和曾經(jīng)來(lái)自60多個(gè)不同國(guó)家成立的各種救援小組一起工作過(guò)，曾在875個(gè)倒塌的建築物里爬進(jìn)爬出。在聯(lián)合國(guó)災(zāi)難減輕（UNX051-UNIENET）小組中我擔(dān)任了任期兩年的專(zhuān)家。從1985年至今，除非同時(shí)發(fā)生了多個(gè)災(zāi)禍，我?guī)缀鯀⑴c了每一次重大的救援工作。

在1996年，我們用我創(chuàng)立的而且被證明是正確的方法製作了一部電影。土耳其政府、伊斯坦布爾市、伊斯坦布爾大學(xué)及ARTI聯(lián)合製作了這部科學(xué)研究性的影片。

我們?nèi)藶榈卮輾Я艘蛔鶎W(xué)校，和一個(gè)里面有20個(gè)人體模型的房屋。10個(gè)人體模型用「蹲下和掩護(hù)」的方法，而另外10個(gè)模型使用我的「生命叁角」的求生方法。

模擬地震發(fā)生後，我們通過(guò)倒塌的碎石慢慢進(jìn)入了建築物，并拍攝和記錄了結(jié)果。

在一個(gè)可直接觀察到的，而且科學(xué)的條件下，這部電影拍攝了我使用的求生技術(shù)。結(jié)果顯示那些用「蹲下和掩護(hù)」方法的人存活率會(huì)是零，而那些使用「生命 叁角」的人能夠達(dá)到100%的存活率。上百萬(wàn)的人已經(jīng)在土耳其和歐洲的其他地方，還有美國(guó)、加拿大和拉丁美洲的電視節(jié)目里看過(guò)這部片子。

我曾進(jìn)入的第一個(gè)建築物是在1985年墨西3地震中的一個(gè)學(xué)校。每個(gè)孩子都在課桌底下。每個(gè)孩子都被壓扁了。他們?nèi)绻茉谧叩览锇ぶ麄兊恼n桌躺下，就有生還的希望。我不知道為什麼孩子不在走道里。那時(shí)，我不知道孩子們被教導(dǎo)要躲在某物體的下面。

簡(jiǎn)單地說(shuō)，當(dāng)建築物倒塌掉落在物體或家具上的屋頂?shù)闹亓?huì)撞擊這些物體，使得靠近它們的地方留下一個(gè)空間。這個(gè)空間就是被我稱(chēng)作的「生命叁角」。物體越大，越堅(jiān)固，它被擠壓的馀地就越小。而物體被擠壓得越小，這個(gè)空間就越大，於是利用這個(gè)空間的人免於受傷的可能性就越大。

下次，你在電視里觀看倒塌的建築物時(shí)，數(shù)一數(shù)這些形成的「叁角」。你會(huì)發(fā)現(xiàn)到處都有這些叁角。在倒塌的建築物里，這是最常見(jiàn)的形狀。幾乎到處都有。 我培訓(xùn)Trujillo（人口約為75萬(wàn)人的地方）的消防部門(mén)，教導(dǎo)人們?nèi)绾吻笊?，如何照顧他們的家人，以及如何在地震中援救他人?/p>

Trujillo消防部門(mén)的救援總負(fù)責(zé)人是Trujillo大學(xué)的教授。他陪伴我同行，他說(shuō)：「我叫Roberto Rosales，我是Trujillo的首席救援者。我11歲時(shí)，我被陷在一幢倒塌的建築物里。就是發(fā)生在1972年的那場(chǎng)地震中，當(dāng)時(shí)有7萬(wàn)人死亡。我 利用我哥哥摩托車(chē)旁的『生命叁角』保住了生命。我的朋友們，那些躲在床下，桌子下的人都死了。（他列出了這些人的姓名、地址……）。我可以稱(chēng)作是『生命叁 角』的活生生的例子，而我那些朋友是「蹲下和掩護(hù)」的例子。」

道格觀察自救10項(xiàng)要領(lǐng)

◣當(dāng)建築物倒下時(shí)，每個(gè)只是簡(jiǎn)單地「蹲下和掩護(hù)」的人都被壓死了，每次，毫無(wú)例外。而那些躲逃到物體，如桌子，或汽車(chē)下躲避的人也總是受到了些傷害。

◣貓，狗和小孩子在遇到危險(xiǎn)的時(shí)候，會(huì)自然地蜷縮起身體。地震時(shí)，你也應(yīng)該這樣做。這是一種安全的本能。而且你在一個(gè)很小的空間里就可以做到?？拷粋€(gè)物體，一個(gè)沙發(fā)，或一個(gè)大件，它僅受到了略微的擠壓，但在靠著它旁邊的地方留下了一個(gè)空間。

◣在地震中，木質(zhì)建築物最牢固。木頭具有彈性，并且與地震的力量一起移動(dòng)。如果木質(zhì)建築物倒塌了，會(huì)留出很大的生存空間，而且，木質(zhì)材料密度最小，重量最小。磚塊材料則會(huì)破碎成一塊塊更小的磚。磚塊會(huì)造成人員受傷，但是，被磚塊壓傷的人遠(yuǎn)比被水泥壓傷的人數(shù)則要少得多。

◣如果晚上發(fā)生了地震，而你正在床上，你只要簡(jiǎn)單地滾下床。在床的周?chē)鷷?huì)形成一個(gè)安全的空間。

◣如果地震發(fā)生了，而你正在看電視，不能迅速地從門(mén)或窗口逃離，那就在靠近沙發(fā)，或椅子的旁邊躺下，然後蜷縮起來(lái)。

◣當(dāng)大樓倒塌時(shí)，很多人在門(mén)口死亡了。怎麼回事？如果你站在門(mén)框下，當(dāng)門(mén)框向前或向後倒下時(shí)，你會(huì)被頭頂上的屋頂砸傷。如果門(mén)框向側(cè)面倒下，你會(huì)被壓在當(dāng)中，所以，不管怎麼樣，你都會(huì)受到致命傷害！

◣千萬(wàn)不要走樓梯，樓梯與建築物搖晃的頻率不同（它們和建築物的主體部分分別晃動(dòng)）。樓梯和大樓的結(jié)構(gòu)物發(fā)生不斷地碰撞，直到樓梯發(fā)生構(gòu)造問(wèn)題。人 在樓梯上時(shí)，會(huì)被樓梯的臺(tái)階割斷，這是很恐怖的毀傷！就算樓梯沒(méi)有倒塌，也要遠(yuǎn)離樓梯，樓梯就像大樓的一樣會(huì)被損壞，哪怕不是因?yàn)榈卣鸲梗€會(huì)因?yàn)槌惺? 過(guò)多的人群而坍塌。所以，我們應(yīng)該始終首先檢查樓梯的安全，甚至建築物的其他部分并沒(méi)有被損壞。

◣儘量靠近建築物的外墻或離開(kāi)建築物。靠近墻的外側(cè)遠(yuǎn)比內(nèi)側(cè)要好。你越靠近建築物的中心，你的逃生路徑被阻擋的可能性就越大。

◣當(dāng)發(fā)生地震時(shí)，在車(chē)內(nèi)逃生的人會(huì)因路邊墜落的物體砸傷，這正是Nimitz Freeway的路上所發(fā)生的事情。San Francisco地震的無(wú)辜受害者都呆在車(chē)內(nèi)。其實(shí)，他們可以簡(jiǎn)單地離開(kāi)車(chē)輛，靠近車(chē)輛坐下，或躺在車(chē)邊就可以了。所有被壓垮的車(chē)輛旁邊都有一個(gè)3英尺 高的空間，除非車(chē)輛是被物體垂直落下。

◣我發(fā)現(xiàn)，在報(bào)社或辦公室里堆有很多報(bào)紙的地方，通常會(huì)好些，因?yàn)閳?bào)紙不受擠壓。你在紙堆旁可找到一個(gè)比較大的空間。

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