心臟是人體的重要臟器之一,心臟出現(xiàn)異常將嚴(yán)重地威脅人體的健康。我國(guó)目前通過改革開放,經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展,人民群眾的 生活水平大幅度提高。在這樣的背景下,心臟病特別是冠心病等 “文明病”的發(fā)病率明顯上升,這大概與飲食及人們的生活習(xí)慣 的改變有關(guān)。
有鑒于此,本章重點(diǎn)介紹了冠心病等心臟病藥膳,供讀者制 作.可作預(yù)防、治療、調(diào)養(yǎng)其心臟病之用,此外 臨床所見的各 種心臟疾病如果從中醫(yī)及養(yǎng)生角度看,主要屬于氣血不足、心尖 所養(yǎng)而致病,或者是氣血運(yùn)行不暢,阻滯心絡(luò)而為病,故下面所 述用于心臟補(bǔ)益及調(diào)理的藥膳咀以針對(duì)這兩種情況為主,僅供大 家參考選用。
天麻蒸鴿蛋
[配方]天麻10克,鴿蛋4個(gè),鹽3克,香油5毫升,蔥5克。
[制作] 1.把鴿蛋磕人蒸盆內(nèi)打散;蔥洗凈,切花;天麻烘干,研成細(xì)粉。
2.把蔥花、天麻粉、鹽、香油放人鴿蛋蒸盆內(nèi)拌勻,加適量水。
3.把蒸盆置蒸籠內(nèi),武火蒸15分鐘即成。
[食法]每日1次,適量食用。
[功效]補(bǔ)養(yǎng)肝腎,養(yǎng)心安神。適于心肝失調(diào)、心悸多夢(mèng)及冠心病患者食用。
[宜忌]正常人四季食用。
酸棗仁炒牛舌
[配方]酸棗仁12克,牛舌400克,冬菇30克,黑木耳20克,蔥10克,醬油、料酒各10毫升,鹽3克,淀粉20克,姜5克,植物油50毫升。
[制作] 1.將酸棗仁烘干,研成細(xì)粉;牛舌洗凈,焯透刮去外層皮膜,切薄片;黑木耳洗凈,發(fā)透,去蒂根,撕成瓣?duì)?;蔥洗凈,切段;姜洗凈,切絲;香菇洗凈,切塊。
2.將牛舌片、酸棗仁粉、料酒、鹽、醬油、淀粉、姜絲、蔥各一半,加適量水調(diào)成稠狀。
3.把炒鍋放在中火上燒熱,加入植物油燒至六成熱,放人另一半姜絲、蔥爆香,再放人牛舌片,翻炒2分鐘。
4.加人黑木耳瓣、冬菇塊,炒熟用淀粉勾芡即成。
[食法]每日1次,適量食用。
[功效]滋補(bǔ)肝腎,寧心安神。適用于心肝失調(diào)、心悸多夢(mèng)及冠心病患者食用。
[宜忌]凡有實(shí)邪郁火及滑泄者忌食。
黃芪甘草飲
[配方]甘草3克,黃芪10克,白糖30克。
[制作] 1.把黃芪洗凈,去雜質(zhì),切片;甘草洗凈,切成薄片。
2.把黃芪片、甘草片放入鍋內(nèi),加入水,把鍋置中火上燒沸,再用文火煮15分鐘,過濾,除去藥渣,留汁。
3.在藥汁內(nèi)加人白糖拌勻即成。
[食法]代茶飲用。
[功效]滋補(bǔ)心肝,理氣明目。適用于心肝失調(diào)及冠心病患者飲用。
[宜忌]脾虛泄瀉者忌食。
酸棗仁茯神鴨舌湯
[配方]酸棗仁12克,茯神10克,鴨舌150克,雞蛋1個(gè),菜膽100克,味精2克,蔥10克,姜5克,鹽3克,植物油50毫升,上湯600毫升。
[制作] 1.把茯神、酸棗仁分別洗凈;鴨舌洗凈;菜膽洗凈,切成4厘米長(zhǎng)的段;蔥切花;姜切絲。
2.把茯神、酸棗仁放人燉鍋內(nèi),加入水,用中火煎煮25分鐘,去渣,留汁待用。
3.把炒鍋置武火上燒熱,加入植物油燒至六成熱,下入姜絲、蔥花爆香,加入上湯,燒沸。
4.加人鴨舌煮熟,加入菜膽段,熟后調(diào)入鹽、味精即成。
[食法]每日1次,適量食用。
[功效]滋補(bǔ)氣血,寧心安神,行氣疏肝。適用于心肝失調(diào)、多夢(mèng)及冠心病患者食用。
[宜忌]凡有實(shí)邪郁火及滑泄者忌食。
黨參煲雞心
[配方]黨參、黃芪各15克,陳皮3克,雞心300克,胡蘿卜100克,鹽3克,植物油30毫升,雞湯300毫升,料酒適量。
[制作] 1.把陳皮、黨參、黃芪分別洗凈,陳皮切成3厘米見方的塊;黨參、黃芪切片;胡蘿卜去皮,洗凈,切成4厘米見方的塊;雞心洗凈,切成兩半,焯后瀝干。
2.把炒鍋置中火上燒熱,加入植物油燒至六成熱,加入雞心、胡蘿卜塊、料酒、鹽、黨參片、陳皮塊、黃芪片、雞湯,燒沸,再用文火煲至濃稠即成。
[食法]每日1次,適量食用。
[功效]補(bǔ)心氣,益氣血,疏肝解郁。適用于心肝失調(diào)及冠心病患者食用。
[宜忌]實(shí)邪、氣滯、怒火盛者忌食。
參麥燉仔鴨
[配方]人參、麥冬各10克,五味子6克,仔鴨1只,冬菇30克,姜、鹽各5克,蔥10克,味精2克,上湯、胡椒粉各適量。
[制作] 1.把人參洗凈、潤(rùn)透、切片;麥冬洗凈去心;五味子洗凈;冬菇洗凈,一切兩半;姜、蔥洗凈,姜拍松,蔥切段;仔鴨宰殺后去內(nèi)臟,洗凈切成4厘米見方的塊,用沸水焯一下。
2.把仔鴨放入燉鍋內(nèi),加入冬菇、姜、蔥、人參、麥冬、五味子,注入上湯。
3.把燉鍋置武火上燒沸,再用文火煮1小時(shí),調(diào)入鹽、味精、胡椒粉即成。
[食法]每日1次,適量食用。
[功效]活血清熱,滋陰養(yǎng)心。適用于心陰虛及冠心病患者食用。
[宜忌]凡有實(shí)證、熱證、感冒患者忌食。
二參煲兔肉
[配方]丹參、人參各10克,兔肉100克,料酒10毫升,鹽3克,蔥10克,姜5克,植物油30毫升,味精2克,上湯適量。
[制作] 1.將人參洗凈,潤(rùn)透,切成片;丹參潤(rùn)透切成片;兔肉洗凈,切成3厘米見方的塊,放入沸水鍋內(nèi)汆一下;姜、蔥洗凈,姜拍松,蔥切段。
2.把人參、丹參、兔肉放人碗內(nèi),加入料酒、鹽拌勻,腌漬30分鐘。
3.把炒鍋置中火上,倒入植物油,燒至六成熱后,下入姜、蔥、兔肉爆香,加入上湯、人參、丹參,用武火燒沸,文火煲45分鐘,調(diào)入鹽、味精即成。
[食法]每日1次,適量食用。
[功效]滋陰養(yǎng)心,補(bǔ)益氣血,疏肝行氣。適于心肝失調(diào)及冠心病患者食用。
天麻首烏炒肝片
[配方]何首烏15克,天麻10克,豬肝150克,菜花10克,雞蛋1個(gè),味精2克,料酒10毫升,蔥10克,姜5克,淀扮20克,植物油50毫升,鹽3克,胡椒粉、雞湯各適量。.
[制作] 1.將天麻、何首烏烘干,研成細(xì)粉;豬肝洗凈,切片;菜花洗凈,撕成大朵花;姜、蔥洗凈,姜切絲,蔥切段。
2.把豬肝片放人碗內(nèi),加入淀粉、雞蛋、少許姜蔥,注入少許雞湯拌勻。
3.把炒鍋置武火上,加入植物油,燒至六成熱時(shí),下入剩余蔥、姜爆香,下入豬肝片,加入何首烏、天麻粉、鹽、料酒炒勻,然后加入菜花和剩下的雞湯,待菜花熟透調(diào)人味精、胡椒粉、鹽即成。
[食法]每日1次,適量食用。
[功效]滋補(bǔ)肝心,寧心安神。適于心肝虛損之心臟病患者食用。
[宜忌]凡有實(shí)證、熱證、感冒患者忌食。
石斛玉竹粥
[配方]石斛、玉竹各20克,粳米100克。
[制作] 1.把石斛洗凈,切段;玉竹切成4厘米長(zhǎng)的段;粳米淘洗干凈。
2.把石斛、玉竹、粳米、水放入鍋內(nèi)。
3.把鍋置武火上燒沸,用文火煮45分鐘即成。
[食法]每日1次,當(dāng)早餐食用。
[功效]滋陰潤(rùn)燥,生津止渴。適用于心肝失調(diào)及冠心病患者食用。
[宜忌]內(nèi)寒痰嗽、中寒便滑者忌食。
百合炒豬心
[配方]百合15克,酸棗仁10克,豬心1個(gè),料酒10毫升,鹽、姜各3克,味精2克,蔥6克。
[制作] 1.將豬心洗凈,切薄片;百合洗凈撕成辦狀;(酸棗仁)炒香;姜、蔥洗凈,姜拍松,蔥切段。
2.將豬心、酸棗仁、百合、姜、蔥、料酒同放燉鍋內(nèi),加入水,置武火上燒沸,再用文火煮30分鐘,加入鹽、味精,攪勻即成。
[食法]每日1次,既可單食,也可佐餐。
[功效]寧心安神。適用手心肝失調(diào)及冠心病患者食用。
[宜忌]胃有痰濕氣滯、陰病內(nèi)寒者忌食。
黨參棗仁煮各羊心
[配方]黨參、酸棗仁各10克,羊心150克,蔥6克,料酒10毫升,鹽4克,味精、胡椒粉各2克,姜4克。
[制作] 1.將羊心洗凈,切成薄片,在沸水鍋內(nèi)氽一下;酸棗仁洗凈,炒開口;姜、蔥洗凈,姜拍松,蔥切段;黨參潤(rùn)透,切段。
2.將羊心、黨參、酸棗仁、姜、蔥、料酒同放燉鍋內(nèi),加水置武火上燒沸,再用文火煮30分鐘,加入鹽、味精、胡椒粉,攪勻即成。
[食法]每日1次,佐餐或單食。
[功效]強(qiáng)心,安神,通竅。適用于心肝失調(diào)及冠心病患者食用。
丹參燉烏雞
[配方]丹參10克,紅花6克,川貝15克,烏雞1只,料酒10毫升,鹽4克,味精、姜各3克,蔥6克,胡椒粉2克。
[制作] 1.將烏雞宰殺后,去毛、內(nèi)臟及爪;丹參潤(rùn)透,切成薄片;川貝去雜質(zhì),打成大顆粒;紅花去凈雜質(zhì);姜、蔥洗凈,姜拍松,蔥切段。
2.將烏雞、川貝、紅花、丹參、姜、蔥、料酒同放燉鍋內(nèi),加入水,置武火上燒沸,再用文火燉55分鐘,加入鹽、味精、胡椒粉攪勻即成。
[食法]每日1次,單獨(dú)食用。
[功效]活血祛痰,養(yǎng)氣通絡(luò)。適用于痰淤型冠心病患者食用。
[宜忌]無淤血者慎服。
人參山藥粥
[配方]山藥12克,人參10克,粳米50克。
[制作] 1.把人參浸潤(rùn)后切片;粳米淘洗干凈,放人鍋內(nèi);山藥洗凈,切片,同放鍋內(nèi)。
2.在鍋內(nèi)加水,置武火上燒沸,改用文火煮45分鐘即成。
[食法]每日1次,早餐食用。
[功效]生津,活血,化淤,適用于痰淤內(nèi)滯型冠心病患者食用。
[宜忌]實(shí)邪患者忌食
瓜蔞蒸鵪鶉
[配方]瓜蔞、薤白各10克,半夏6克,鵪鶉2只,料酒10毫升,蔥10克,姜5克,鹽3克,雞湯300毫升,味精2克。
[制作] 1.把瓜蔞、半夏、薤白洗凈,放入燉鍋內(nèi),加適量水,在中火上煮沸25分鐘,去藥渣留汁。
2.鵪鶉宰殺后,去毛、內(nèi)臟和爪,剁成塊,入沸水鍋中氽去血水;姜拍松,蔥切段。
3.把鵪鶉放入蒸杯內(nèi),加入料酒、蔥、姜、藥汁和雞湯。
4.把鵪鶉蒸杯置蒸籠內(nèi),用武火蒸45分鐘,調(diào)入鹽、味精即成。
[食法]每3日食1只,喝湯。
[功效]活血化淤,祛痰通絡(luò)。適用于痰淤內(nèi)滯型冠心病患者食用。
[宜忌]便溏者忌食。
川貝丹參水晶梨
[配方]川貝10克,丹參4克,水晶梨2個(gè),糯米、冰糖各20克。
[制作] 1.把水晶梨洗凈,去皮,從蒂下1/2處切下,當(dāng)蓋,挖去梨心;川貝研成細(xì)粉;丹參洗凈,切粒;糯米淘洗干凈,入蒸鍋內(nèi)蒸熟;冰糖打成屑。
2.把糯米飯、冰糖、川貝粉、丹參粒和勻分裝入水晶梨內(nèi),加入水入蒸杯內(nèi),置武火上蒸45分鐘即成。
[食法]每天2次,每次適量食用。
[功效]潤(rùn)肺化痰,行氣活血。適用于痰淤內(nèi)滯型冠心病患者食用。
[宜忌]脾胃虛寒及有濕痰者忌食。
杏仁銀耳羹
[配方]杏仁12克,薤白10克,銀耳15克,冰糖20克。
[制作] 1.把杏仁、薤白放入盆內(nèi)洗凈,潤(rùn)透;銀耳用溫水發(fā)透,除去根蒂,撕成瓣?duì)?;冰糖打碎?/p>
2.把杏仁、薤白、冰糖同、銀耳放蒸杯內(nèi),加入水;蒸杯置蒸籠內(nèi),用武火蒸45分鐘即成。
[食法]兩日1次,每次1杯。
[功效]滋陰補(bǔ)血,止咳化痰。適用于痰淤型冠心病患者食用。
[宜忌]陰虛咳嗽及便溏泄者忌服。
川貝雪梨粥
[配方]川貝12克,雪梨1只,粳米50克。
[制作] 1.把川貝洗凈,去雜質(zhì);雪梨洗凈,去皮和核,切成1厘米見方的小塊;粳米淘洗干凈。
2.把粳米、川貝、梨放入鍋內(nèi),加入水,鍋置武火上,用武火燒沸,用文火再煮40分鐘即成。
[食法]每日1次,早餐食用。
[功效]清熱止渴,祛痰化淤。適用于痰淤型冠心病患者食用。
[宜忌]脾胃虛寒及有濕痰者忌食。
黃芪佛手豬心湯
[配方]黃芪15克,佛手10克,豬心1個(gè),菜膽100克,料酒10毫升,植物油30毫升,姜5克,蔥10克,鹽3克,上湯500毫升,味精2克,胡椒粉1克。
[制作]
1.把黃芪洗凈,潤(rùn)透切段;佛手洗凈,潤(rùn)透切片;豬心洗凈切片,用沸水汆一下;姜、蔥洗凈,姜拍松,蔥切段;萊膽洗凈,切成4厘米長(zhǎng)的段。
2.把炒鍋置中火上燒熱,加入植物油,燒至六成熱時(shí),下人姜、蔥炒香,加入上湯,燒沸,加入豬心、黃芪、佛手、料酒,煮15分鐘后,再下入菜膽燒沸煮3分鐘加鹽、味精、胡椒粉即成。
[食法]每日1次,適量食用。
[功效]宣痹通陽,祛痰化淤。適用于痰淤型冠心病患者食用。
[宜忌]實(shí)邪、氣滯、怒火盛者忌食。
丹參川貝烏雞
[配方]丹參、川貝各10克,烏雞1只,冬菇20克,料酒10毫升,鹽3克,蔥10克,姜5克,上湯、胡椒粉各適量,味精2克。
[制作] 1.把烏雞宰殺后,去毛內(nèi)臟,洗凈,切成4厘米見方的塊,放入沸水鍋內(nèi)氽去血水;冬菇潤(rùn)透,洗凈,切成兩辦;丹參潤(rùn)透,切成3厘米長(zhǎng)的段;姜、蔥洗凈,姜拍松,蔥切段。
2.把烏雞肉、丹參、川貝、冬菇、料酒、姜、蔥放入鍋內(nèi),加入上湯,用武火燒沸,再用文火煮1小時(shí),調(diào)入鹽、味精、胡椒粉即成。
[食法]每日1次,適量食用。
[功效]活血通陽,止咳化淤。適用于痰淤型冠心病患者食用。
[宜忌]無淤血者慎服。
陳皮蘿卜飲
[配方]蘿卜子15克,陳皮5克,白糖30克。
[制作] 1.把蘿卜子洗凈;陳皮洗凈切絲;二者放入燉鍋內(nèi),加適量水。
2.把燉鍋置武火上燒沸,再用文火煮25分鐘,濾去蘿卜子、陳皮絲,留汁,加入白糖拌勻即成。
[食法]代茶飲用。
[功效]祛痰化淤。適用于痰淤型冠心病患者飲用。
[宜忌]便溏者忌食。
浙貝蒸魚翅
[配方]浙貝母、丹參各10克,魚翅、火腿各50克,菜膽100克,鹽3克,雞湯適量。
[制作] 1.把浙貝母研成細(xì)粉;丹參洗凈,潤(rùn)透切片;魚翅發(fā)透,撕成絲;菜膽洗凈,切成4厘米長(zhǎng)的段;火腿切薄片。
2.把魚翅、浙貝母、丹參片、菜膽、火腿、鹽、雞湯同放蒸杯內(nèi),把蒸杯置武火蒸35分鐘即成。
[食法]每日1次,適量食用。
[功效]活血化淤,化痰止咳。適用于痰淤型冠心病患者食用。
[宜忌]脾胃虛寒及有濕痰者忌食。
二仁煮枇杷
[配方]杏仁、薏米各10克,枇杷150克,冰糖15克。
[制作] 1.將杏仁用開水燙后去皮尖;薏米打碎成細(xì)小顆粒;枇杷洗凈,去皮,切成薄片;冰糖打碎成屑。
2.將冰糖、薏米、枇把、杏仁同放燉鍋內(nèi),加入水,置武火上燒沸,再用文火煮35分鐘即成。
[食法]每日1次,單獨(dú)食用。
[功效]潤(rùn)肺,止咳,祛痰。適用于痰淤內(nèi)滯型冠心病患者食用。
[宜忌]陰虛咳嗽及便溏泄者忌服。
當(dāng)歸黨參燉山雞
[配方]當(dāng)歸9克,黨參15克,紅棗10顆,山雞1只,料酒10毫升,姜5克,蔥10克,鹽3克,味精2克,胡椒粉適量。
[制作] 1.把當(dāng)歸洗凈,切段;黨參洗凈,潤(rùn)透切片;山雞宰殺后,去毛、內(nèi)臟及爪,剁成塊,入沸水鍋中氽去血水;姜、蔥洗凈,姜拍松,蔥挽結(jié);紅棗洗凈,去核。
2.把山雞塊放在盹鍋內(nèi),加入黨參、當(dāng)歸、料酒、姜、蔥、紅棗,再加入水;燉鍋置武火上燒沸,再用文火燉50分鐘,除去姜、蔥不用,調(diào)入味精、鹽、胡椒粉即成。
[食法]每日1次,適量食用。
[功效]補(bǔ)中益氣,活血通絡(luò)。適用于氣血兩虛型冠心病患者食用。
[宜忌]濕盛中滿、泄瀉者忌食。
二參紅棗飲
[配方]人參、北沙參各10克,紅棗5顆。
[制作] 1.把紅棗洗凈,去核;人參、北沙參洗凈,潤(rùn)透切片。
2.把紅棗、人參、北沙參放入沙鍋內(nèi),加入水;沙鍋置中火上燒沸,再用文火煮45分鐘即成。
[食法]代茶飲用。
[功效]益胃生津,補(bǔ)氣補(bǔ)血。適用于氣血兩虛型冠心病患者食用。
[宜忌]實(shí)邪、氣滯、怒火盛者忌食。
冬蟲夏草蒸乳鴿
[配方]冬蟲夏草10克,紅棗10顆,乳鴿1只,鹽3克,蔥10克,姜5克,雞湯200毫升,味精2克,料酒、胡椒粉各適量。
[制作] 1.把冬蟲夏草洗凈,用酒浸泡30分鐘;紅棗洗凈去核;乳鴿宰殺后,去毛、內(nèi)臟及爪,放入沸水鍋內(nèi)氽去血水;姜、蔥洗凈,姜拍松,蔥切段。
2.把冬蟲夏草、乳鴿、紅棗、姜、蔥、料酒同放蒸杯內(nèi),加入雞湯;把蒸杯置武火蒸籠內(nèi),蒸50分鐘,凋入鹽、胡椒粉、味精即成。
[食法]每日1次,適量食用。
[功效]補(bǔ)虛損,益氣血。適用于氣血兩虛型冠心病患者食用。
紅棗湘蓮雪蛤羹
[配方]紅棗5顆,雪蛤10克,湘蓮15克,冰糖10克。
[制作] 1.把雪蛤用溫水發(fā)透,去黑色筋膜;紅棗洗凈,去核,湘蓮洗凈,潤(rùn)透,去心;冰糖打碎。
2.把湘蓮、紅棗、雪蛤、冰糖同放蒸杯內(nèi),加入水蒸1小時(shí)即成。
[食法]每日1次,單獨(dú)食用。
[功效]滋陰健脾,補(bǔ)氣補(bǔ)血。適用于氣血兩虛型冠心病患者食用。
[宜忌]濕熱內(nèi)郁、中滿吐逆、痰熱咳嗽者忌食。
阿膠洋參飲
[配方]阿膠、西洋參各10克;冰糖5克。
[制作] 1.把阿膠切成小丁;西洋參洗凈,切片;冰糖打碎。
2.把阿膠、西洋參放入燉鍋內(nèi),加入水、冰糖;燉鍋置中火上煮15分鐘即成。
[食法]代茶隨飲。
[功效]補(bǔ)氣血,寧心神。適用于氣血兩虛型冠心病患者食用。
[宜忌]濕熱內(nèi)郁、中滿吐逆、痰熱咳嗽者忌食。
人參排骨煲
[配方]鮮人參20克,排骨200克,鮮蘑菇50克,黑木耳30克,料酒、醬油各10毫升,蔥10克,姜5克,鹽3克,上湯300毫升,植物油150毫升。
[制作] 1.把鮮人參洗凈,順切成薄片;排骨洗凈,切成2厘米見方的塊,鮮蘑菇洗凈、切片;黑木耳用水發(fā)透,去蒂根,撕成瓣?duì)睿唤?、蔥洗凈;姜拍松,蔥切段。
2.把鍋置中火上燒熱,加入植物油,燒至六成熱時(shí),下入排骨滑透,用漏勺撈起,瀝干油;把油倒出,留下約30毫升,再燒熱,下入姜、蔥煸香,下入滑過的排骨和蘑菇、鮮人參、黑木耳、料酒、鹽、醬油。
3.上湯倒入煲內(nèi),用文火煲30分鐘即成。
[食法]每日1次,適量食用。
[功效]補(bǔ)氣補(bǔ)血。適用于氣血兩虛型冠心病患者食用。
[宜忌]凡有實(shí)證、熱證、感冒患者忌食。
歸芪蒸紅杉魚
[配方]當(dāng)歸9克,黃芪18克,紅杉魚500克,冬菇30克,鹽3克,蔥、姜各5克,醬油10毫升,香油5毫升,上湯300毫升,料酒適量。
[制作] 1.把當(dāng)歸洗凈、潤(rùn)透,切片;黃芪洗凈,潤(rùn)透切片;紅杉魚宰殺后洗凈,去鰓及內(nèi)臟,剁成5厘米長(zhǎng)的段,放在蒸盆內(nèi),用醬油、鹽、蔥、姜、料酒、香油腌漬30分鐘;蔥、姜洗凈,蔥切段,姜切絲;冬菇發(fā)透,一切兩半。
2.將放紅杉魚的蒸盆內(nèi)加入黃芪、當(dāng)歸片、上湯、冬菇放在鰻魚上,置蒸籠內(nèi),用武火蒸55分鐘即成。
[食法]每日1次,適量食用。
[功效]益氣和中,氣血雙補(bǔ)。適用于氣血兩虛型冠心病患者食用。
[宜忌]濕盛中滿、泄瀉者忌食。
參棗糯米飯
[配方]黨參15克,紅棗10顆,糯米500克。
[制作] 1.將黨參洗凈,烘干,打成細(xì)粉;紅棗洗凈,去核;糯米淘洗干凈。
2.將糯米、紅棗、黨參粉同放電飯煲內(nèi),加入水適量,飯熟即可食用。
[食法]每日1次,當(dāng)主食用。
[功效]生津除煩,雙補(bǔ)氣血。適用于氣血兩虛型冠心病患者食用。
[宜忌]實(shí)邪、氣滯、怒火盛者忌食。
首烏杜仲粥
[配方]何首烏、杜仲各10克,黨參15克,粳米100克,紅糖30克。
[制作] 1.把何首烏洗凈,烘干,打成細(xì)粉;杜仲洗凈,用鹽水炒后切絲;黨參洗凈,切片;粳米淘洗干凈。
2.將粳米、何首烏粉、杜仲絲同放鍋內(nèi),加入適量水,再放入黨參片。
3.把鍋置武火上燒沸,再用文火煮50分鐘后,加入紅糖拌勻,煮至粥熟即成。
[食法]每日1次,早餐單食。
[功效]補(bǔ)氣血,益肝腎。適用于氣血兩虛型冠心病患者食用。
[宜忌]凡有實(shí)證、熱證、感冒患者忌食。
當(dāng)歸燉甲魚
[配方]當(dāng)歸15克,人參10克,甲魚1只,料酒10毫升,鹽、姜各4克,蔥8克,味精、胡椒粉各3克。
[制作] 1.將人參洗凈,潤(rùn)透,切成薄片;當(dāng)歸潤(rùn)透,切成薄片;甲魚宰殺后,去內(nèi)臟及爪,剁成塊,放入沸水鍋內(nèi)氽去血水;姜、蔥洗凈,姜拍松,蔥切段。
2.將甲魚、人參、當(dāng)歸、姜、蔥、料酒同放燉鍋內(nèi),加入水置武火上燒沸,再用文火燉55分鐘即成,加味精、鹽、胡椒粉調(diào)味即可食用。
[食法]每日1次,適量食用。
[功效]滋補(bǔ)氣血。適用于氣血兩虛型冠心病患者食用。
[宜忌]濕盛中滿、泄瀉者忌食。
白術(shù)紅棗粥
[配方]白術(shù)20克,紅棗6顆,粳米150克,白糖15克。
[制作] 1.將白術(shù)洗凈,潤(rùn)透,切碎;粳米淘洗干凈;紅棗洗凈,去核。
2.將粳米、白術(shù)、紅棗同放鍋內(nèi),加入水置武火上燒沸,再用文火煮55分鐘,加入白糖攪勻即成。
[食法]每日1次,正餐食用。
[功效]滋補(bǔ)氣血。適用于氣血兩虛型冠心病患者食用。
[宜忌]濕盛中滿、泄瀉者忌食。
橘絡(luò)燉蹄筋
[配方]橘絡(luò)15克,紅花6克,豬蹄筋300克,料酒10毫升,鹽、姜各4克,味精、胡椒粉各2克,蔥8克,香油25毫升。
[制作] 1.將豬蹄筋用溫水發(fā)漲,切成4厘米長(zhǎng)的段;橘絡(luò)、紅花擇去雜質(zhì);姜、蔥洗凈,姜切片、蔥切段。
2.將豬蹄筋、料酒、姜、蔥同放燉鍋內(nèi),加入水;置武火上燒沸,再用文火燉50分鐘,加入紅花、橘絡(luò)煮沸,調(diào)入鹽、味精、胡椒粉、香油即成。
[食法]每日1次,適量食用。
[功效]化淤,通絡(luò)。適用于淤阻心絡(luò)型冠心病患者食用。
[宜忌]便溏者忌食。
紅花田七飲
[配方]紅花9克,琥珀、田七、沉香各3克,白糖15克。
[制作] 1.把紅花擇去雜質(zhì),放入瓦罐內(nèi),加入水;田七、沉香、琥珀分別洗凈,打成細(xì)粉。
2.把裝紅花的瓦罐放中火上燒沸,用文火煎煮25分鐘,潷出汁液,再加入水,煎煮20分鐘,除去藥渣,合并兩次藥液,放入白糖拌勻。
3.把田七、沉香、琥珀粉混勻與藥液同飲。
[食法]每日2次,早晚飲用。
[功效]活血化淤,補(bǔ)養(yǎng)肝腎。適用于淤陽心絡(luò)型冠心病患者食用。
[宜忌]孕婦忌食。
桃仁丹參蒸魚翅
[配方]丹參6克,川芎4克,桃仁3克,魚翅、火腿各50克,菜膽100克,味精、鹽各2克,料酒10毫升。
[制作] 1.將丹參切片;川芎研粉;桃仁去皮;魚翅發(fā)透;菜膽洗凈;火腿切片。
2.將魚翅、丹參、川芎、桃仁、火腿、菜膽、鹽、味精、料酒同放蒸盆內(nèi),置武火蒸25分鐘即成。
[食法]每周1次。
[功效]活血化淤,滋補(bǔ)肝腎。適用于淤阻心絡(luò)型冠心病患者食用。
黨參煲豬心
[配方]黨參、黃芪各15克,陳皮3克,豬心1個(gè),胡蘿卜100克植物油30毫升,雞湯300毫升,料酒、鹽各適量。
[制作] 1.把陳皮、黨參、黃芪洗凈,陳皮切成3厘米見方的塊;黨參切片;黃芪切片;胡蘿卜去皮,洗凈,切成4厘米見方的塊;豬心洗凈,切成3厘米見方的塊,放入沸水鍋內(nèi)焯一下,撈出,瀝干水分。
2.把炒鍋置中火上燒熱,加入植物油,燒至六成熱時(shí),加入豬心、胡蘿卜、料酒、鹽、黨參、陳皮、黃芪、雞湯,燒沸,再用文火煲至濃稠即成。
[食法]每日1次,適量食用。
[功效]補(bǔ)心氣,益氣血,疏肝解郁。
[宜忌]實(shí)邪、氣滯、怒火盛者忌食。
參麥燉瘦肉
[配方]人參、麥冬各10克,五味子6克,豬瘦肉50克,冬菇30克,姜、鹽各5克,味精2克,蔥、上湯、胡椒粉各適量。
[制作] 1.把人參洗凈、潤(rùn)透、切片;麥冬洗凈去心;五味子洗凈;冬菇洗凈,一切兩半;姜、蔥洗凈,姜拍松,蔥切段;豬瘦肉切成4厘米見方的塊,用沸水焯一下。
2.把豬瘦肉放入燉鍋內(nèi),加入冬菇、姜、蔥、人參、麥冬、五味子,注入上湯。
3.把燉鍋置武火上燒沸,再用文火煮1小時(shí),調(diào)入鹽、味精、胡椒粉即成。
[食法]每日1次,適量食用。
[功效]活血清熱,滋陰養(yǎng)心。
[宜忌]凡有實(shí)證、熱證、感冒患者忌食。
靈芝煲兔肉
[配方]靈芝、人參10克,兔肉100克,鹽3克,姜5克,植物油30毫升,味精2克,料酒、蔥、上湯各適量。
[制作] 1.將人參洗凈,潤(rùn)透,切成片;靈芝潤(rùn)透切成片;兔肉洗凈,切成3厘米見方的塊,放人沸水鍋內(nèi)氽一下;姜、蔥洗凈,姜拍松,蔥切段。
2.把人參、靈芝、兔肉放人碗內(nèi),加入料酒、鹽拌勻,腌漬30分鐘。
3.把炒鍋置中火上,倒人植物油,燒至六成熱時(shí),下入姜、蔥、兔肉爆香,加入上湯、人參、靈芝片,用武火燒沸,文火煲45分鐘,調(diào)入鹽、味精即成。
[食法]每日1次,適量食用。
[功效]滋陰養(yǎng)心,補(bǔ)益氣血,疏肝行氣。
[宜忌]正常人四季都可食用。
麥冬燉羊心
[配方]麥冬、郁金各15克,羊心3個(gè),料酒10毫升,鹽、味精各3克,胡椒粉2克,姜4克,蔥8克,香油25毫升。
[制作] 1.將麥冬洗凈,浸泡一夜,去內(nèi)梗;郁金潤(rùn)透,切成薄片;羊心洗凈,切成薄片,入沸水鍋內(nèi)焯去血水;姜、蔥洗凈,姜切片,蔥切段。
2.將郁金、麥冬放人燉鍋內(nèi),加入水,用中火煮25分鐘,過濾,去渣,留藥液。
3.將藥液放入燉鍋內(nèi),置武火上燒沸,加入羊心、料酒、姜、蔥,煮25分鐘,調(diào)入鹽、味精、胡椒粉、香油即成。
[食法]每日1次,每次1杯。
[功效]滋陰,養(yǎng)心,祛郁。
[宜忌]凡感冒風(fēng)寒,痰飲濕濁,咳嗽,脾胃虛寒者忌食。
玉竹煮豬心
[配方]玉竹10克,豬心2個(gè),姜5克,蔥8克,鹽3克,花椒粉、味精各2克,香油3毫升,雞湯適量。
[制作] 1.玉竹冼凈,切成4厘米長(zhǎng)的段;豬心洗凈,切成薄片,用沸水氽去血水;姜、蔥洗凈,姜切絲,蔥切段。
2.把雞湯注入燉鍋內(nèi),加入花椒粉、豬心、玉竹、姜、蔥,用武火燒沸,再改用文火煮30分鐘,調(diào)入鹽、味精即成(食用時(shí)加入香油)。
[食法]每日1次,適量食用。
[功效]補(bǔ)心氣,養(yǎng)心陰,疏肝解郁。
[宜忌]胃有痰濕氣滯、陰病內(nèi)寒者忌食。
丹參石斑魚
[配方]丹參、麥冬、郁金各6克,山藥10克,石斑魚1條(約500克),姜5克,鹽3克,雞湯300毫升,味精2克,胡椒粉、料酒、姜、蔥各適量。
[制作] 1.把石斑魚去鰓、鱗、內(nèi)臟,洗凈,放人蒸盆內(nèi),加入鹽、料酒、姜、蔥腌勻;山藥、丹參洗凈,潤(rùn)透切片;麥冬洗凈,去心;郁金切片;蔥、姜洗凈,蔥切段,姜切絲。
2.把郁金、丹參裝入燉鍋內(nèi),加入水,煮沸,文火燉30分鐘,去渣留藥汁液,山藥、麥冬蒸熟待用。
3.把丹參、郁金汁倒在放石斑魚的蒸盆內(nèi),魚上面放入山藥片和麥冬,加入雞湯。盛魚的蒸盆置武火上蒸15分鐘,調(diào)入味精、胡椒粉即成。
[食法]每日1次,適量食用。
[功效]滋補(bǔ)肝腎,調(diào)理心氣。
[宜忌]無淤血者慎服。
茯苓五味粥
[配方]茯苓10克,五味子6克,粳米100克。
[制作] 1.把粳米淘洗干凈;茯苓洗凈后,打成細(xì)粉;五味子洗凈。
2.把粳米放入電飯煲內(nèi),加入茯苓粉、五味子以及水,煮至粥熟即成。
[食法]每日1次。
[功效]除濕健脾,滋養(yǎng)心氣。
[宜忌]虛寒滑精者忌食。
白糖蓮子飲
[配方]蓮子100克,白糖30克。
[制作] 1.將蓮子除去雜質(zhì),砸碎,去皮,去心,洗凈;
2.將蓮子放入鋁鍋內(nèi),加水適量。加入白糖,置武火上燒開,再改用文火熬煮30—40分中,?;?,稍涼,過濾即成。
[食法]每日1次。
[功效]養(yǎng)心,益腎,補(bǔ)脾,澀腸。適用于夜寐多夢(mèng)、遺精、淋濁、久痢、虛瀉、崩漏帶下等癥。
川芎桃仁蒸子雞(溫)
[配方]川芎、桃仁、紅花各6克,丹參9克,子雞1只,料酒、蔥、姜、鹽、醬油、紅糖、雞湯各適量。
[制作] 1.把川芎切片;桃仁去皮尖,紅花洗凈;丹參洗凈切片;子雞宰殺后,去毛及內(nèi)臟、爪;姜拍松,蔥切段。
2.將雞放入蒸盆內(nèi),把料酒、醬油、鹽、紅糖拌勻,抹在雞身上,加入雞湯300毫升,在雞身上放川芎、桃仁、紅花、丹參、姜、蔥段。
3.將蒸盆置蒸籠內(nèi),用武火、蒸1小時(shí)即成。
[食法]每日1次,每次食雞肉,喝湯。
[功效]活血化淤,通脈宣痹。主要適于冠心病、心絞痛患者食用。
[宜忌]陰虛火旺及氣弱者宜少食。
[解析]川芎味辛、溫,歸肝、膽經(jīng),有行氣開郁,活血止痛功效;桃仁、紅花、丹參均為活血化淤藥物。四藥與溫精補(bǔ)氣的子雞同烹,可增強(qiáng)活血化淤功效。《本草綱目》謂川芎“行氣開郁”。故此道藥膳對(duì)冠心病心絞痛有調(diào)補(bǔ)、調(diào)治作用,冬季食用尤佳。
桃仁紅棗粥(溫)
[配方]桃仁15克,紅棗10顆,粳米100克。
[制作] 1.把桃仁去皮尖,紅棗去核,粳米淘洗干凈。
2.把粳米、紅棗、桃仁同放鍋內(nèi),加水,置武火上燒沸,用文火煮45分鐘即成。
[食法]每日1次,每次吃粥和紅棗。早餐食用。
[功效]補(bǔ)氣血,通淤阻。適于心絞痛型冠心病患者食用。
[宜忌]孕婦忌服。
[解析]桃仁味苦、甘,平,歸心、肝、大腸經(jīng),能破血行淤,潤(rùn)燥滑腸;紅棗即紅棗,味甘,溫,有補(bǔ)脾和胃,益氣生津功效。二藥加入健脾養(yǎng)胃之粳米,煮成粥。可發(fā)揮補(bǔ)氣血之功效。《日華子本草》謂紅棗“補(bǔ)五臟”。孟詵謂桃仁曰: “殺三蟲,止心痛?!庇纱丝梢?,這道藥膳有良好的調(diào)養(yǎng)心臟作用,適宜四季食用。
紅花歸參抄墨魚(溫)
[配方]紅花、當(dāng)歸各6克,黨參9克,菜花100克,墨魚200克,料酒、蔥、姜、鹽、植物油各適量。
[制作] 1.把紅花洗凈,黨參切片,當(dāng)歸切片,放蒸碗內(nèi),加水20毫升蒸熟。
2.把墨魚洗凈,切段,蔥切段,菜花撕成小朵。
3.把植物油放入熱鍋內(nèi),燒至六成熱時(shí),下入蔥、姜爆香,隨即下入墨魚、菜花、紅花、黨參、當(dāng)歸片和原湯藥汁,翻炒至熟,加鹽、料酒調(diào)味即成。
[食法]每日1次,佐餐食用。
[功效]活血化淤,補(bǔ)氣益血。適于氣血淤滯型心臟疾病患者食用。
[宜忌]孕婦忌服。
[解析]紅花味辛,溫,歸心、肝經(jīng),具有活血通經(jīng),去淤止痛功效;黨參補(bǔ)中益氣;當(dāng)歸滋補(bǔ)氣血。墨魚又名烏賊魚,有滋陰養(yǎng)血功效。三藥與墨魚同烹,可發(fā)揮活血化淤益氣之功效。此藥膳紅、白相問,十分靚麗,美味可口,是四季補(bǔ)益心臟之美食。
山楂燉牛肉(溫)
[配方]山楂151克,紅花6克,紅棗10顆,牛肉、胡蘿卜各200克,料酒、蔥、姜、鹽、上湯各適量。
[制作] 1.把山楂洗凈、去核;紅花洗凈去雜質(zhì);紅棗去核;牛肉洗凈,用沸水焯一下,切成2厘米見方的塊;胡蘿卜洗凈,切成2厘米見方的塊;姜拍松,蔥切段。
2.把牛肉、料酒、鹽、蔥、姜放人燉鍋內(nèi),加入水2000毫升,用中火煮30分鐘后,再加入上湯1000毫升,燒沸,下入胡蘿卜、山楂、紅花、紅棗,用文火燉煮1小時(shí)即成。
[食法]每日1次,每次吃牛肉100,隨意食胡蘿卜、喝湯。
[功效]補(bǔ)氣血,化淤阻。適用于冠心病心絞痛(心痹)患者食用。
[宜忌]孕婦忌服。
[解析]山楂味酸、甘,微溫,歸脾、胃、肝經(jīng),能散淤血,消食積;紅花有活血化淤作用;紅棗補(bǔ)中益氣。三藥與溫精補(bǔ)氣之牛肉同烹,可增強(qiáng)補(bǔ)氣血,化淤肌功效。
田七紅花鴿蛋(溫)
[配方]田七10克,紅花6克,鴿蛋1個(gè),鹽、蔥、姜、雞湯各適量。
[制作] 1.把田七研成細(xì)粉;紅花洗凈;鴿蛋煮熟去殼;蔥切花,姜切絲。
2.把雞湯放入燉鍋內(nèi),放入田七粉、紅花、姜、蔥、鹽、熟鴿蛋,同煮25分鐘即成。
[食法]每日1次,每次食鴿蛋3顆、喝湯。
[功效]補(bǔ)氣血,化淤阻。適于冠心病心絞痛患者食用。
[宜忌]孕婦忌服。
[解析]田七味甘、微苦,溫,歸肝、胃、大腸經(jīng),能止血,散淤,消腫,定痛;紅花有活血化淤之功效。鴿蛋有溫胃補(bǔ)腎作用。二藥與鴿蛋同烹,可發(fā)揮滋補(bǔ)兼祛邪的功效。《本草綱目》謂田七“止血,散淤,定痛。”此道藥膳白里有紅,色彩鮮艷,誘人食欲,是四季補(bǔ)益心臟之美食。
茯苓桂枝餃子(溫)
[配方]茯苓20克,桂枝10克,豬瘦肉、面粉各200克,白菜、姜、蔥、鹽、醬油、植物油各適量。
[制作] 1.把茯苓打粉;桂枝先另煎煮25分鐘,留汁50毫升;豬瘦肉洗凈,剁成泥;白菜用沸水焯透,切碎;姜、蔥切細(xì);面粉用桂枝藥汁和水和成面團(tuán)。
2.豬瘦肉、白菜、蔥、姜、植物油、鹽、醬油拌勻,制成餃子餡。
3.面團(tuán)加入茯苓粉揉勻,制作餃子皮,并一一地包成餃子,煮熟即成。
[食法]每日1次,食餃子。當(dāng)主食用。
[功效]除濕健脾,散寒化淤。適于心絞痛型冠心病患者食用。
[宜忌]無特殊禁忌。
[解析]茯苓味甘、淡,平,歸心、脾、腎經(jīng),能滲濕利水,寧心安神;桂枝溫經(jīng)通絡(luò)。二藥與養(yǎng)心除煩之面粉和滋陰潤(rùn)燥之豬瘦肉做成餃子,可發(fā)揮祛濕通經(jīng)功效。此藥膳是四季補(bǔ)益心臟之佳肴。
太子參奶(平)
[配方]太子參15克,牛奶250毫升,白糖15克。
[制作]
1.把太子參洗凈,放入燉鍋內(nèi),加水,用中火燒沸,再用文火煎煮25分鐘,除去太子參,留藥液。
2.把牛奶用奶鍋燒沸,同太子參液混合均勻加入白糖拌勻即成。
[食法]每日2次,每次食50毫升,早、晚各飲1次。
[功效]生津止渴,滋補(bǔ)氣血。適于輕癥氣血不足型心臟疾病患者食用。
[宜忌]凡外感患者忌食。
[解析]太子參味甘、苦,微溫,能補(bǔ)肺,補(bǔ)心,健脾?!侗静輳男隆分^其“大補(bǔ)元?dú)狻薄!讹嬈聟ⅰ罚?nbsp; “補(bǔ)脾肺元?dú)?,止汗生津,定虛悸?!迸D萄a(bǔ)虛損,益肺胃,生津潤(rùn)腸。二者加入白糖煮成飲料,對(duì)心臟病屬虛證有較好療效。正常人四季均可飲用,其味美可口,為補(bǔ)心之最佳飲料之一。
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