8種隱藏在食物中的“人參”我們知道,人參是深受人們喜愛(ài)的補(bǔ)品之一,具有很好的保健養(yǎng)生功效,人參價(jià)值貴,使人望而卻步。然而你知道嗎?其實(shí)生活中有很多食物功效可與“人參”相媲美,如水中人參泥鰍、果蔬人參胡蘿卜等。下面我們一起來(lái)看看哪些養(yǎng)生食物堪比人參。 8種隱藏在食物中的“人參” 養(yǎng)生必知 果蔬人參——胡蘿卜它富含維生素A,具有突出的防癌、抗癌作用。常食胡蘿卜可大大降低肺癌發(fā)病率。胡蘿卜中還含有槲皮素、山奈酚、琥珀酸鉀等,能增加冠狀動(dòng)脈血流,降低血脂,促進(jìn)腎上腺素合成,因而對(duì)治療高血壓、心臟病和胃病均有一定療效,同時(shí)胡蘿卜還有養(yǎng)肝明目、補(bǔ)氣健胃、養(yǎng)腎健脾以及解毒、降血糖等作用。 水中人參——泥鰍它肉質(zhì)細(xì)嫩,味道鮮美,所含營(yíng)養(yǎng)成分比鯉魚(yú)、帶魚(yú)、龍蝦以及對(duì)蝦等都要高得多。中醫(yī)認(rèn)為,泥鰍具有補(bǔ)中氣、祛濕邪之功用,可作為治消渴、陽(yáng)痿、時(shí)疫發(fā)黃、小兒盜汗、痔疾、疥癬等癥的輔助品,因此被稱(chēng)為“水中人參”。 海中人參——海參它除了含蛋白質(zhì)、脂肪、糖、無(wú)機(jī)鹽及各種維生素外,還含有碘質(zhì)、膠原纖維、多糖體和硫酸軟骨素,具有補(bǔ)腎、潤(rùn)燥、養(yǎng)血及補(bǔ)胃等功效。常食用還有滋陰降火、補(bǔ)腎健陽(yáng)、益智補(bǔ)鈣等作用。 魚(yú)類(lèi)人參——銀魚(yú)它的可食率達(dá)100%,被譽(yù)為“魚(yú)參”。經(jīng)干制后的銀魚(yú)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高,其中以鈣含量為最高,居群魚(yú)之冠。據(jù)美國(guó)科學(xué)家研究顯示,食用高鈣食品,能有效地預(yù)防大腸癌的發(fā)生,所以,銀魚(yú)是不可多得的抗衰老、防癌美食。 茶中人參——絞股藍(lán)它又名五葉參,在我國(guó)有“南方人參”之美譽(yù)。絞股藍(lán)對(duì)人體有滋補(bǔ)、鎮(zhèn)靜、催眠、降血脂、降膽固醇、降轉(zhuǎn)氨酶、延長(zhǎng)細(xì)胞壽命、抗疲勞、抗衰老等作用,對(duì)肝癌、肺癌、子宮癌的增殖有明顯的抑制作用。一般人飲用絞股藍(lán)茶可助消化,促食欲;中老年人飲用后可安神入睡;慢性氣管炎、長(zhǎng)期失眠患者服用療效也極佳。 動(dòng)物人參——鵪鶉它肉鮮味美,營(yíng)養(yǎng)豐富,除高蛋白外,還含有多種維生素及多種礦物質(zhì)、卵磷脂及多種人體必需的氨基酸。鵪鶉肉是典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物,特別適合中老年人以及高血壓和肥胖者食用。鵪鶉肉和蛋是營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)佳品,也是治療多種疾病的良藥。鵪鶉肉可補(bǔ)益五臟,強(qiáng)筋壯骨,止泄痢,消疳積,養(yǎng)肝清肺。 沙漠人參——肉蓯蓉它主要生長(zhǎng)在內(nèi)蒙古,寄生在沙漠植物梭梭樹(shù)的根部。因具有“滋腎壯陽(yáng)、補(bǔ)益精血”之功能而被譽(yù)為“沙漠人參”。肉蓯蓉具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、潤(rùn)腸通便之功效,常用于腰膝酸軟、陽(yáng)痿早泄、宮寒不孕、腸燥、血枯、便秘等癥。現(xiàn)代研究表明,肉蓯蓉具有明顯的提高性功能、提高機(jī)體免疫力、抗衰老、通便等作用。肉蓯蓉食用方法很多,可以燉肉、煲湯、熬粥、泡酒、泡茶、入藥等。 高原人參——紅景天它作為高原旅游者的良藥,能快速糾正因缺氧導(dǎo)致的機(jī)體各器官功能紊亂,明顯提高機(jī)體的耐缺氧能力,緩解疲勞,減輕頭痛、心悸、惡心等高原反應(yīng)癥狀。其性偏寒,又能清肺熱,適用于肺陰不足咳嗽痰黏,或伴咯血者。此外,紅景天還兼有活血化瘀之功效,可用于跌打損傷等瘀血癥。 宮廷補(bǔ)血秘方,劉三姐的不老秘密 電影《劉三姐》曾經(jīng)上海內(nèi)外幾代人都留下了非常深刻的記憶,影片中劉三姐的扮演者黃婉秋,也因此而一舉成名,如今40多年過(guò)去了,現(xiàn)在的黃婉秋已經(jīng)是六旬開(kāi)外的人了,然而很多見(jiàn)過(guò)她的人都說(shuō)劉三姐真是容顏未改,風(fēng)采依舊,不都說(shuō)紅顏易老,韻華易逝嗎,為什么黃婉秋能夠青春長(zhǎng)駐,容顏不老呢?那是因?yàn)槔蠋熞灿昧诉@個(gè)宮廷秘方哦!現(xiàn)在我們來(lái)看看這個(gè)補(bǔ)血駐顏方究竟有些什么吧!
秘方:黃 芪 10G,當(dāng)歸 10G,黨 參 10G,川 芎 10G,阿 膠 20G 做法:中火煮15分鐘,放一個(gè)帶殼雞蛋(最好是土雞蛋) 然后關(guān)火,加入阿膠20G,再將雞蛋撥殼放入,再燉15分鐘 食用方法: 一周服用兩次,睡前或清晨起床后服用,效果更好; 功效:潤(rùn)嘗,通便,面色紅潤(rùn),補(bǔ)血,提氣,養(yǎng)顏。 黃 芪 別名 綿黃芪。 性味 性溫,味甘。 功能主治 補(bǔ)氣固表,托毒排膿,利尿,生肌。用于氣虛乏力、久瀉脫肛、自汗、水腫、子官脫垂、慢性腎炎蛋白尿、糖尿病、瘡口久不愈合。 當(dāng)歸 別名 秦歸、云歸、西當(dāng)歸、岷當(dāng)歸。 性味 性溫,昧甘、辛。 功能主治 補(bǔ)血活血,調(diào)經(jīng)止痛,潤(rùn)腸通便。用于血虛萎黃、眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、虛寒腹痛、腸燥便秘、風(fēng)濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍 黨 參 別名 潞黨參、汶黨參、晶黨參。 性味 性平,味甘。 功能主治 補(bǔ)中益氣,健脾生津。用于脾肺虛弱、氣短心悸、食少便溏,四肢倦怠。
川 芎 別名 芎窮、小葉川芎。 性味性溫,味辛。 功能主治 活血行氣,祛風(fēng)止痛。用于月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)。癥瘕腹痛、胸脅刺痛、跌撲腫痛、頭痛、風(fēng)濕痹痛 阿膠 能明顯提高血液含氧量,對(duì)于從事腦力勞動(dòng)的工作者,能迅速消除疲勞、恢復(fù)體力,令人精力充沛。 補(bǔ)血清脂:阿膠中含有八種人體必需氨基酸,多種維生素及微量元素,可降低血中的膽固醇,促進(jìn)脂肪代謝,迎合現(xiàn)代女性擔(dān)心使用滋補(bǔ)品會(huì)發(fā)胖的心理。 補(bǔ)血養(yǎng)血:阿膠能促進(jìn)造血功能,能明顯提高紅細(xì)胞和血紅蛋白含量,對(duì)缺鐵性貧血和失血性貧血有顯著療效。 補(bǔ)血養(yǎng)顏:可提供大量的補(bǔ)血營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),使面色紅潤(rùn)有光澤;含有大量維持皮膚儲(chǔ)水功能所需的膠原蛋白,保持皮膚的彈性,預(yù)防皺紋的出現(xiàn)。 如果不喜歡吃雞蛋怎么辦呢,可以用以下的一個(gè)替代的方法,那就是把雞蛋換成瘦豬肉,把二兩瘦豬肉用鹽,醬油,雞精還有料酒拌好,然后做成餅狀放在一個(gè)盤(pán)子里面,這時(shí)候再分別把當(dāng)歸川芎阿膠還有黨參和黃芪這幾味藥分別碼在這個(gè)肉餅的上面和下面,然后用中火來(lái)蒸,時(shí)間也是15分鐘左右,蒸好了之后,吃這個(gè)肉餅同樣可以起到養(yǎng)顏美容的效果。 三七金不換:一勺三七粉,渾身百病消 吃過(guò)三七粉的都說(shuō),沒(méi)見(jiàn)哪種藥這么好的!癌癥腫瘤患者、心腦血管病人、糖尿病人、關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、慢性炎癥、胃潰瘍、每天吃一點(diǎn)三七粉都能感受到非常好的效果!甚至月經(jīng)不調(diào)、臉上有色斑的女性,每天吃一點(diǎn)都能得到逐步的治療和改善。它是清除自由基的超人、它是血管的王牌清道夫、它是提高免疫力的王者、它的鎮(zhèn)痛能力僅次于嗎啡!云南文山三七粉擁有無(wú)可匹敵的治百病功效!無(wú)論是西醫(yī)還是中醫(yī)都對(duì)它景仰萬(wàn)分! 一:三七 下一個(gè)諾貝爾醫(yī)學(xué)研究重點(diǎn)項(xiàng)目? 三七粉的治療功效涉及到了人體發(fā)生的幾十種疾病,包括讓人望而生畏的癌癥腫瘤!包括全世界都關(guān)注的心腦血管病、和無(wú)法治愈的糖尿病。以及難以愈合的傷口、潰瘍、潰爛!更讓人驚奇的是,三七粉對(duì)心絞痛的發(fā)作十分明顯,服用后5分鐘就能止痛!從來(lái)都沒(méi)有任何一種中藥有如此強(qiáng)大的功效果,具有這么多的治療作用,從中國(guó)到歐美,投入到三七的研發(fā)教學(xué)的科研人員數(shù)以萬(wàn)計(jì),很多科學(xué)家都將三七規(guī)劃為攻取下一個(gè)諾貝爾醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)的主要研究項(xiàng)目! 二:三七治療疾病到底多強(qiáng)大 三七是我國(guó)獨(dú)有的既古老又珍貴的藥用植物,它在地球上都已存活了上億年,在這期間,地球經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次的滄桑巨變,無(wú)數(shù)的動(dòng)植物滅絕了,包括恐龍這一在地球上生存了1億多年的地球霸主也最終在距今7000萬(wàn)年前滅絕了,而三七卻奇跡般的生存了下來(lái),在這期間它們經(jīng)歷了病毒、細(xì)菌以及惡劣自然氣候的侵襲,在頑強(qiáng)的抗?fàn)幹?,積聚了神奇而巨大的能量。正因?yàn)槟苌娴缴蟽|年,它體內(nèi)積存的能量超乎想象,三七有抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗炎癥、鎮(zhèn)痛、造血、疏通血管的功能,它對(duì)各種常見(jiàn)慢性病有良好的效果。 三:6克三七粉=200斤枸杞=20克蟲(chóng)草=2斤海參=700粒納豆=800粒輔酶Q10 你吃過(guò)以上這些產(chǎn)品嗎?如果你是一個(gè)注重養(yǎng)生的人,你一定吃過(guò)一種。來(lái)自大連西崗區(qū)的89歲退休干部劉升說(shuō),都說(shuō)我不像奶奶,像阿姨,其實(shí)我吃各種保健類(lèi)的產(chǎn)品20多年了,不下十種,但是三七是咱中國(guó)獨(dú)有的藥材,一樣頂十樣! 很多患者反映說(shuō):服用3天胃腸病好了!吃的香、睡的著。10天所有的疼痛癥狀全部消失。20天面色紅潤(rùn),體力增強(qiáng)。30天腦供血供氧不足的癥狀小時(shí),神清氣爽!50多天中風(fēng)偏癱患者都會(huì)變得四肢有力量。不僅醫(yī)生嘆服,連患者自己都不敢相信,三七有這么強(qiáng)大的治療功效! 三七藥用的歷史紀(jì)錄: 三七有文字記載見(jiàn)于1587年,李時(shí)珍稱(chēng)三七為“金不換”、“南國(guó)神草”,在其所著《本草綱目》中記載:“……南人軍中有金瘡藥,有奇功……凡杖樸傷損,瘀血淋漓者或罨之,或服之青腫都可消散,淋漓即止,產(chǎn)后服亦良……故能治一切血癥?!薄叭撸廊酥恢涔δ苤寡?,殊不知疼因血瘀血而疼作,血因敷散而止,三七性味苦溫,能于血分化其血瘀?!?/span>1765年,趙學(xué)敏著《本草拾遺》述:“人參補(bǔ)氣第一,三七補(bǔ)血第一?!薄叭哂衅鹚阑厣?,價(jià)與黃金等?!?1912年的《中草藥醫(yī)藥大典》中記載:“三七,去瘀生新、消腫定痛、并有止血不留瘀血、行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)”。 四:三七治療冠心病心絞痛5分鐘見(jiàn)效 每次6克,每天2次沖服三七粉,主治冠心病之心絞痛。研究提示,三七含有黃酮苷,5分鐘有明顯增加冠狀動(dòng)脈血流量,減慢心率以及減少心肌耗氧量等功效,類(lèi)似心得安的作用。經(jīng)臨床觀察,發(fā)現(xiàn)本品控制心絞痛不但療效肯定,作用持久,沒(méi)有擴(kuò)張血管的副作用,也不會(huì)使血壓降低,對(duì)心率有雙向調(diào)節(jié)作用。心率較快的患者,服用三七后可使其心率緩降到比較正常的范圍,而對(duì)心動(dòng)過(guò)緩的病人通過(guò)三七治療,心率又可以逐步提高。 五:高血壓、腦血栓、糖尿病 三七粉一藥痊愈 三七粉中的三七總皂甙能溶解血管血液里的脂肪和膽固醇,能解開(kāi)紅細(xì)胞與血小板的聚集,讓紅細(xì)胞變年輕,三七素促進(jìn)血液中高密度脂蛋白(HDL)成倍增加,與血毒發(fā)生中和,還能軟化血管,讓壞死的毛細(xì)血管“起死回生”,使鮮嫩的血液輕松暢快地在血管里流動(dòng)。三七粉還能恢復(fù)血壓調(diào)控機(jī)制,修復(fù)基因缺陷,保持血壓、血糖平穩(wěn),停止藥物對(duì)肝腎的傷害,延緩衰老,是血管血液真正的“免疫之王”。 三七粉像個(gè)超級(jí)海綿,連續(xù)喝30天,能吸掉高血壓、腦血栓、糖尿病人體內(nèi)一年沉積的血液垃圾。長(zhǎng)期喝三七茶,對(duì)康復(fù)各種慢性病非常有效,停止藥物對(duì)肝腎的傷害,血液和血管會(huì)變得跟二三十歲的年輕人一樣干凈,健康,百病自消。 六:只需要90天停掉5種西藥 人上了年紀(jì),誰(shuí)沒(méi)個(gè)病沒(méi)個(gè)災(zāi)的,所以免不了就要吃各種西藥。降壓降糖藥,降脂藥,各種維生素,抗生素,甚至激素。為了能恢復(fù)健康,什么都往自個(gè)肚子里裝。其實(shí),這些藥每天都在破壞你的免疫力、抗病力,讓你一天天的越來(lái)越依賴(lài)這些藥物,最好自己的元?dú)鈧?,免疫力沒(méi)了,腸胃肝臟都?jí)牧耍詈笃鞴俟δ芩ソ吡?,?jiǎn)直就是慢性自殺。三七粉從這個(gè)角度講,可以說(shuō)是西藥的克星,咱老百姓的救星。 三七粉療效全面,抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗炎癥、抗疲勞,更重要的是,它沒(méi)有副作用,純天然提取。舉個(gè)例子,醫(yī)學(xué)機(jī)構(gòu)證實(shí),比目前市面上多數(shù)的消炎藥物有同等的效果,而且沒(méi)有常用消炎藥的副作用,因此被稱(chēng)為“綠色抗生素”。 來(lái)自青島某大學(xué)的楚教授說(shuō),我吃西藥吃了30年了,這么多年,胃都傷壞了,肝功也出現(xiàn)了問(wèn)題,自從服用三七粉,身體一天比一天好,西藥就慢慢停掉了,現(xiàn)在感覺(jué)自己越活越帶勁了,他說(shuō)對(duì)自己活個(gè)八九十歲充滿(mǎn)信心。 三七粉對(duì)8種疾病治療效果尤其突出 1、輔助抑制腫瘤癌癥 三七粉能增強(qiáng)機(jī)體免疫系統(tǒng)防御功能。日本醫(yī)學(xué)家給移植皮膚癌小白鼠食用三七粉,結(jié)果治愈了小白鼠的皮膚癌,他們給患有肉瘤180的小鼠食用三七粉,兩星期后腫瘤縮小,5星期后60%的小鼠肉瘤消失。他們認(rèn)為,三七對(duì)人體腫瘤和癌變有強(qiáng)效預(yù)防和抑制作用 2、預(yù)防心腦血管病,降血壓血脂血糖 三七有活血和養(yǎng)血的雙調(diào)功能,長(zhǎng)期服用可以軟化血管,促進(jìn)血液健康,有效預(yù)防各種心腦血管病,對(duì)于女性顧客,三七粉還有活血養(yǎng)顏的功效,現(xiàn)以三七為主要原料的調(diào)血養(yǎng)顏產(chǎn)品不勝枚舉 3、止血、活血化淤、造血 三七有良好的止血功效,以及顯著的補(bǔ)血功效,還有活血化淤、祛淤生新的明顯效果。 4、調(diào)理月經(jīng),治療婦科病。 月經(jīng)不調(diào)在中醫(yī)上講是血淤的表現(xiàn),三七具有活血化淤的作用,適用于氣血不足或月經(jīng)過(guò)少,質(zhì)稀色膽,小腹空痛、頭暈眼花、心悸耳鳴,食欲不振等。 5、美白膚色、祛斑祛暗瘡 三七清脂因子能滲透肌膚基底層,清除多余脂肪,調(diào)理脈氣,三七舒緩活血因子能夠促進(jìn)肌膚血液循環(huán),讓皮膚自然美白,能夠針對(duì)因內(nèi)分泌失調(diào)或曬后導(dǎo)致的曬斑、黑頭、暗瘡、雜質(zhì)沉淀等現(xiàn)象有特效。 6、增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力 三七總皂甙可顯著提高吞噬細(xì)胞的吞噬率和吞噬指數(shù),提高外圍血中白細(xì)胞總數(shù)。減少白細(xì)胞的移動(dòng)指數(shù),提高免疫力。 7 、抗疲勞 鎮(zhèn)痛 三七粉能興奮中樞神經(jīng),提高腦力和體力,表現(xiàn)出抗疲勞性,還有明顯的鎮(zhèn)痛作用 8 、抗氧化 延緩衰老 三七粉用蒸餾水調(diào)制成糊漿,可使大鼠血液中的LPO含量明顯減少,腦組織中的LOP減少最為顯著,具有抗衰老作用。 三七粉治百病效果看得見(jiàn) 慢性疲勞綜合癥、便秘--------1-3天----精力充沛、腰腿有力排便順暢、腸胃舒適 失眠、多夢(mèng)、偏頭疼、神經(jīng)衰弱--5-15天---入睡容易、睡夢(mèng)香甜、白天大腦清醒反應(yīng)敏捷 風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕、痛風(fēng)、腰腿疼痛--20天-----麻木及疼痛感消失、氣血流暢、肢體活動(dòng)自如 眼干、眼澀、視力模糊、白內(nèi)障--3-7天----快速穿越視網(wǎng)膜障礙、改善眼底功能 哮喘、支氣管炎------------20-50天---人體免疫力增強(qiáng)、感冒、哮喘發(fā)作次數(shù)越來(lái)越少 高血壓、高血脂、糖尿病------1-3個(gè)月---血壓穩(wěn)定、血脂降低、血糖穩(wěn)定在正常值 脂肪肝、酒精肝------------1-3個(gè)月---肝臟脂肪降低、防治肝臟纖維化 腦血栓、冠心病等心腦血管病---1-3個(gè)月---手腳有力、語(yǔ)言清晰、逐漸恢復(fù)正常 尿頻、尿急、男性性功能障礙---1-2個(gè)月---排尿順暢、起夜次數(shù)減少、男性性功能增強(qiáng) 色斑、皺紋、更年期綜合征----1-2個(gè)月---感覺(jué)神清氣爽、膚色光澤、色斑淡化、皺紋減少 腦萎縮、健忘、帕金森-------2-3個(gè)月---記憶提高不健忘、逆轉(zhuǎn)腦萎縮、康復(fù)老年癡呆 胃癌、肺癌、乳腺癌、肝癌等---長(zhǎng)期服用-- 強(qiáng)化免疫能力、增強(qiáng)抗腫瘤能力
上品補(bǔ)藥——三七 王耀獻(xiàn) 做客CCTV10《健康之路》 三七又叫金不換,說(shuō)明這個(gè)藥很珍貴,用金子都換不來(lái). 這種藥只有生長(zhǎng)3到7年才能用,這種藥每珠能夠生長(zhǎng)出3個(gè)葉柄,每個(gè)柄又長(zhǎng)出了7個(gè)葉片所以叫三七。 三七又叫田七。田就是田州,相當(dāng)于現(xiàn)在廣西的百色地區(qū)。過(guò)去廣西是三七的集散地,所以又叫田七。 現(xiàn)在的三七沒(méi)有這么金貴了,但是好的三七1克也得一兩塊。 答案:止血。 三七根止血之神藥也。最早把三七引入藥用的是李時(shí)珍。 止血最簡(jiǎn)單的方法就是用云南白藥。云南白藥就是以三七為主,它又方便又有效。 三七也可以用于內(nèi)傷出血,如咳血 吐血 尿血 婦女崩漏。 答案:阿司匹林。 三七不但能止血還能活血,所以它能抑制血小板的聚集。能夠降低血液粘度 抗凝,也能預(yù)防血栓的形成。 所以三七又稱(chēng)為中藥里邊的阿司匹林。 三七含有的三七素,能夠止血。它還含有三七皂苷,又能夠抑制血小板聚集,能夠預(yù)防血栓。中藥的特殊性 就在于一藥多能,甚至它可以同時(shí)具有兩種截然相反的作用,三七就是例子。三七的特點(diǎn)就是止血而不留瘀,去瘀而不傷正。 三七什么時(shí)候活血,什么時(shí)候止血?與兩種因素有關(guān)系: 一 與肌體 就是咱們的身體自身的狀態(tài)有關(guān)。當(dāng)你出血的時(shí)候,三七就發(fā)揮止血的作用。當(dāng)你血凝的時(shí)候,三七 就發(fā)揮抗凝的作用。 二 與藥物的配伍有關(guān)系。它與止血藥配伍,三七就止血。它與活血藥配伍,它就能夠活血。 和諧很重要,五臟要和諧 氣血要和諧。黃帝內(nèi)經(jīng)說(shuō):血?dú)獠缓?百病乃變化而生。三七應(yīng)當(dāng)是和血的良藥, 既能止血 又能活血。 該方子預(yù)防心腦血管疾病有效。 一種是表現(xiàn)為血瘀的,就是這兒疼 那兒疼 胸悶。再一種情況就是三七保健有美容的作用。 三七外用可以做面膜。 答案:人參。 一周可以用2-3次,一般一個(gè)月就可以。 三七降壓降脂的效果不明顯,但是三七有一部分有比較明顯的降壓降脂的效果。 三七一身有三七葉 三七花 三七根,都可以入藥。 答案:三七花。 3-5朵三七花,再加上菊花 桑葉,對(duì)頭疼 耳鳴 嗓子疼 眼睛紅會(huì)效果更好。三七花有點(diǎn)苦 澀。 |
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