太極刀訣:
刀訣:自然置身在中堂。輕攬雀尾起臂膀。七星跨虎交刀勢。騰挪閃展意氣楊。 懷中抱月單展翅。左顧右盼兩分張。白鶴亮翅迎面去,風卷荷花葉底藏。 玉女穿梭八方應,三星開合自主張。二起腳連打虎勢,披身斜掛鴛鴦腳。 順水推舟鞭作篙,下勢三合自由招。錦麟分水龍門跳,卞和攜石風還巢. 心法: 太極訣在體陰陽,摩蕩開合柔與剛. 進退顧盼非有意, 虛實變換定中長, 虛中有實輕靈去, 實中含虛悄然回. 轉換若知虛實理, 靜里得動現(xiàn)陰陽. 立柱身法三尖照, 存無守有運馳張. 心頭無意力自在, 手內有刀意還空, 大道無為真實義,生克皆在圓內藏, 寂然悟得玄中機, 自然天地同久長! |
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