（一）六合勁：擰裹、鉆翻、螺旋、崩砟、驚彈、抖搜。

（二）十三法：掤捋、擠按、采挒、肘靠、進(jìn)退、顧盼、定（中）；正隅、虛實(shí)、收放、吞吐、剛?cè)帷坞p、重（輕）。

（三）五法：進(jìn)法、退法、顧法、盼法、定法。

（四）八要：掤要撐，捋要輕，擠要橫，按要攻，采要實(shí)，挒要驚，肘要沖，靠要崩。

（五）全力法：前足奪后足，后足站前蹤，前后成直線(xiàn)，五行主力攻。

打人如親嘴，手到身要擁，左右一面站，單臂克雙功。

《五字經(jīng)訣》的印證資料

　楊班侯所傳《五字經(jīng)訣》，還從其它渠道有所流傳。它們相互印證、補(bǔ)充，說(shuō)明《五字經(jīng)決》的早期存在，也進(jìn)一步說(shuō)明楊班侯所傳《九訣》的早期出現(xiàn)。

　在姚馥春、姜容樵著《太極拳講義》中，有乾隆抄本太極拳《二十字訣》一篇，全文如下：

　披閃擔(dān)搓歉，黏隨拘拿扳。軟掤摟催掩，撮墜續(xù)擠攤。

　姜容樵以為這是二十字的技法或要領(lǐng)，并對(duì)每次做了解釋。與《五字經(jīng)訣》對(duì)比可見(jiàn)，這顯然是“五字經(jīng)訣”的縮寫(xiě)，將二十個(gè)句子按照第一字縮為二十個(gè)字，以便記憶。吳孟俠在《五字經(jīng)訣》注解中，第一行就用括弧說(shuō)明“這是二十字冠頂之訣”。所謂“二十字冠頂”，就是指用二十個(gè)字進(jìn)行記憶的方法。姜容樵

　所錄《二十字訣》中的“續(xù)”字，當(dāng)為“繼”字之誤。由此可見(jiàn)，該訣在乾隆時(shí)已有流傳，但已將原訣失傳，二十句只剩下二十個(gè)字了。

　此外，在李派太極拳中，也有《五字經(jīng)訣》的流傳，李派稱(chēng)為《五字要言》，全篇240句，1200字。楊班侯所傳《五字經(jīng)訣》，又是這《五字要言》中的第139-158句。《武當(dāng)》雜志1994年第5期，李派傳人馮福明先生（筆名雍陽(yáng)人）將此訣發(fā)表，全文如下：

　五字要言

　拳理極精細(xì)，勿以當(dāng)兒戲。

　欲學(xué)拳術(shù)者，先將基礎(chǔ)立。

　拳中基本功，有長(zhǎng)即是師。

　研究其理性，技擊是其次。

　萬(wàn)莫學(xué)死方，動(dòng)作要有理，

　不學(xué)招法手，與死方無(wú)異。

　比如當(dāng)大夫，盡學(xué)成方劑，

　藥方開(kāi)出來(lái)，等候病來(lái)治。

　得病合我方，未聞?dòng)写死恚?/span>

　就是有點(diǎn)效，也是瞎碰到。　

　結(jié)果背原理，傷病不為奇，

　莫學(xué)拍打功，以免本能失。

　皮肉徒受苦，氣血多凝滯。

　有害于衛(wèi)生，又有礙拳意。

　力緊神便死，豈能把人治。

　懷疑不憑信，請(qǐng)自體察試。

　要知拳中理，首先站樁起，

　意在宇宙間，天地人一體。

　運(yùn)動(dòng)如抽絲，開(kāi)弓即試力，

　四肢弓崩撐，運(yùn)動(dòng)軟慢松。

　屈伸與開(kāi)合，身由云端起，

　呼吸細(xì)靜長(zhǎng)，舒暢皆如意。

　形象似顛狂，如醉如呆癡，

　蛇形趟泥步，揉球摩擦力。

　兩手似兜泥，如撈稠糖稀，

　內(nèi)外要松靜，斂神聽(tīng)細(xì)雨。

　綿綿覺(jué)如醉，悠悠水中戲。

　默對(duì)向天空，虛靈須定意。

　洪爐大冶金，陶熔物不計(jì)。

　神機(jī)由內(nèi)變，調(diào)息呼吸氣。

　守靜如處女，動(dòng)似迅雷至，

　力松意宜緊，本是涵養(yǎng)氣。

　螺旋滾無(wú)形，毛發(fā)力加戟，

　筋骨遒即放，渾噩一驚時(shí)。

　支點(diǎn)增強(qiáng)力，遍體彈簧似，

　百骸若機(jī)輪，旋轉(zhuǎn)有勁力。

　腰身似蛇驚，步行旋風(fēng)起，

　縱橫起波瀾，如鯨回旋式。

　頂心力空靈，渾身如線(xiàn)提，

　兩目神光斂，鼻息耳凝閉。

　小腹要常圓，胸肋微含蓄。

　指端力如電，骨節(jié)鋒棱起。

　活潑比猿捷，邁步如貓似，

　大凡舉與動(dòng)，渾身皆消息。

　一觸即爆發(fā)，威力無(wú)邊際，

　學(xué)者莫好奇 ，要用自然力。

　良知與良能，實(shí)踐學(xué)來(lái)的，

　動(dòng)靜任自然，萬(wàn)勿用拙力。

　返嬰尋天真，軀柔如童浴，

　勿忘勿助長(zhǎng)，升堂漸入室。

　論技說(shuō)應(yīng)敵，不費(fèi)吹灰力。

　拳術(shù)之動(dòng)作，手足板眼齊，

　首要力均整，內(nèi)外要合一。

　屈伸隨意往，樞紐不偏倚。

　動(dòng)靜分虛實(shí)，陰陽(yáng)水火濟(jì)，

　精神宜內(nèi)斂，練神得還虛。

　頭打腳隨走，站他中央地，

　任有萬(wàn)能手，總也難逃避。

　路線(xiàn)踏中心，松緊不滑滯，

　旋轉(zhuǎn)要穩(wěn)準(zhǔn)，鉤錯(cuò)互相宜。

　力純智和愚，審慎對(duì)方力，

　隨屈忽就伸，相互虛實(shí)移。

　運(yùn)動(dòng)如弓滿(mǎn)，著敵似電急，

　鷹膽虎威視，足腕似倪泥。

　鶻落似龍潛，渾身盡爭(zhēng)力，

　面善心要狠，膽大更須細(xì)。

　纏劈攢裹橫，扭擰彈簧力，

　接觸揣時(shí)機(jī)，叱姹如雷似。

　變化影無(wú)形，周旋意無(wú)意，

　披從側(cè)方入，閃展全無(wú)空?！?/span>

　擔(dān)化對(duì)方力，搓磨試其功，

　歉含力蓄使，黏粘不離宗。

　隨進(jìn)隨退走，拘意莫放松，

　拿閉敵血脈，扳挽順勢(shì)封。　

　軟非用拙力，掤臂要圓撐，

　摟進(jìn)圓活力，摧堅(jiān)戳敵鋒。

　掩護(hù)敵猛入，撮點(diǎn)致命攻，

　墜走牽挽勢(shì)，繼續(xù)勿失空。

　擠他虛實(shí)現(xiàn)，攤開(kāi)即成功，

　順勢(shì)閃拿欺，展軟柔化吸。

　撤退近托推，手腳一齊發(fā)，

　伸手看形容，身法要偏行。

　見(jiàn)手分左右，避手吸進(jìn)身，

　上下用反勁，手腳要同心。

　勁到吸閃空，撞崩化欺沖，

　手到隨身變，用時(shí)間如電。

　黏手軟綿隨，氣在眼前追。

　來(lái)時(shí)機(jī)伶進(jìn)，拳打要進(jìn)身。

　見(jiàn)勢(shì)順?biāo)麆?，變步擰腰身，

　手眼身法步，欺到方為真。

　擄手隨身靠，捆時(shí)反勁欺，

　進(jìn)步耳如風(fēng)，沉氣在腹中。

　若見(jiàn)長(zhǎng)手法，指擄閃進(jìn)崩，

　若見(jiàn)短手法，長(zhǎng)勁沉氣中。

　若見(jiàn)亂手法，偏砸順身攻，

　動(dòng)手先看肩，指手在胸前。

　肩偏手必到，身仰腳必發(fā)，

　伸手步先行，見(jiàn)勁順手中。

　若見(jiàn)力過(guò)猛，撒化閃進(jìn)空，

　進(jìn)步捋崩擠，擄發(fā)順勁倚。

　手眼身法步，隨時(shí)變體形，

　出手要平身，開(kāi)門(mén)手為真。

　若見(jiàn)高手法，撞倚先拔根，

　掤架打中線(xiàn)，擄推撞進(jìn)身。

　若見(jiàn)沖天手，變掌擄崩穿，

　若見(jiàn)矮手法，抽腰走上身。

　法本耳目思，掌本面目排，

　手到撒化變，欺步看路線(xiàn)。

　撞進(jìn)里外手，反拿隨身轉(zhuǎn)，

　拐擄指閃欺，見(jiàn)手反拿腕。

　欺步崩撞勢(shì)，動(dòng)手氣下轉(zhuǎn)，

　進(jìn)身本氣根，拿破隨手變。

　聽(tīng)問(wèn)黏沾連，進(jìn)步柔化推，

　上下要相隨，內(nèi)外要合一。

　試聲山谷應(yīng)，神氣要貫足，

　恭慎意且合，五字要言記。

　見(jiàn)性明理后，反向身外去，

　莫教死方滯，莫教招法拘。

　句句是要言，莫當(dāng)是兒戲，

　愿我同道者，切記要切記。