干煸蠶蛹原料: 鮮活蠶蛹、干紅辣椒、花椒、蔥、姜、蒜、淀粉。 調(diào)料: 植物油、鹽、料酒、雞精。 做法: 1、干紅辣椒切段、蔥姜蒜切碎備用; 2、蠶蛹洗凈后,清水煮熟; 3、涼透后,用剪刀把蠶蛹剪成兩半,去除中間的硬芯; 4、用少量的鹽和料酒、淀粉拌勻蠶蛹; 5、起油鍋,油五成熱時,下入蠶蛹,用小火慢炸; 6、炸至蠶蛹微黃撈出控油; 7、鍋內(nèi)留少量底油,小火煸香花椒; 8、把花椒推到一邊,繼續(xù)用小火煸香蔥姜蒜末; 9、至蔥姜末水分煸出,推到一側(cè),下入紅椒,煸出香味; 10、添加炸好的蠶蛹,中火煸炒約2分鐘至鍋內(nèi)油干; 11、調(diào)入適量鹽和雞精,翻炒幾下,即可出鍋。 溫馨提示: 1、煮蠶蛹時,開鍋一兩分鐘即可關(guān)火,煮得太老,影響口感; 2、剪蠶蛹時先從蛹的頭部剪開一個小口,然后沿蛹身一側(cè)轉(zhuǎn)圈剪開,這樣會避免蠶蛹的汁肉迸裂流失; 3、炸蛹時,要一個一個依次下鍋,避免粘連; 4、花椒和紅辣椒不要煸煳,蔥姜蒜末煸干水分會更香。 |
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