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如意蛋卷

 來開好運 2011-01-02

如意蛋卷

2010-12-06 16:08:07

特色 造型別致,肉餡香滑有彈性,咬一口滿口溢香。 用料 肉餡 200g 雞蛋 3只 大蔥 3g 老姜 5g 鹽 5g 油 1湯匙(15ml) 做法 1、大蔥 、老姜冼凈切成末,放入肉餡內(nèi),打入一只雞蛋,調(diào)入鹽,充分攪拌勻均備用。 2、將二只雞蛋在碗中打散,大火燒熱平底鍋里的油,將雞蛋液倒入鍋里,充分轉(zhuǎn)開,使雞蛋在鍋底均勻地攤成一張蛋餅,定型后倒出,放在案板上放涼備用。 3、將雞蛋餅鋪平,盛一勺拌好的肉餡在雞蛋餅上,用勺背的弧度將肉餡勻均地抹平在蛋餅上,約3mm厚。 4、從蛋餅的一端向中心卷起,卷到蛋餅的中間,再把另一端也同樣卷起,至中間會合。 5、將卷好的蛋卷擺入盤中,放入蒸鍋內(nèi),大火蒸到上汽后,再蒸15分鐘就可以關(guān)火。 6、從鍋中取出蒸好的蛋卷,放涼后切成2cm寬的小段,擺入盤中即可。 小貼士 肉餡選肥瘦四六分的口感較好。在肉餡內(nèi)打入一只雞蛋會使肉餡更有彈性。攪肉餡時要朝一個方向攪打,如果肉餡很干也可以加一點點水來調(diào)和。卷蛋卷時稍用力卷起,不需要卷得太緊,卷到中間稍稍按緊一點。 來源:http://www./recipe/11203/
名稱: 如意蛋卷
用蛋做菜
菜譜
制作方法
制作方法

如意蛋卷

【材料】

雞蛋3個、肉餡250克、紫菜3張、油少許

調(diào)味料

(1)鹽1茶匙、水淀粉1大匙

(2)酒1大匙、鹽1茶匙、醬油半大匙、水淀粉1大匙

(3)清水半杯、水淀粉半大匙、香油少許

【作法】

1.蛋打散,加入調(diào)味料(1)調(diào)勻,用少許油煎成兩張蛋皮,取出。

2.肉餡再剁細,拌入調(diào)味料(2)調(diào)勻,蛋皮攤平,先抹一層肉餡,上面鋪一張半的紫菜,再抹一層肉餡,然后由兩端往中間卷成條狀,共做成兩條蛋卷。

3.放入蒸籠蒸10分鐘,取出后放至稍涼再切片,排入盤內(nèi),將調(diào)味料(3)燒開,淋在蛋卷上即成。

【提醒您】

1.蛋皮抹肉餡要平,抹太厚不好卷,而且中間容易鼓起,太粗不好切。

2.蒸蛋卷的火不能太大,否則肉汁易流出而不夠平滑整齊。

3.蛋皮抹肉餡前先撒一點淀粉,可防止肉餡與蛋皮脫離。
 
 
 

如意蛋卷

2010-12-23 11:05:02  來源:恒初網(wǎng) 瀏覽:71 評論: 0
導讀:寶寶食譜-如意蛋卷:把孩子不愛吃的雞肝和他們愛吃的蝦仁、肉糜、紫菜等拌在一起,制作成壽司形狀的蛋卷,層次分明,造型美觀,很能引起孩子的食欲。
關(guān)鍵字:如意蛋卷 寶寶食譜

  寶寶食譜-如意蛋卷

  原料:雞蛋10克,蝦仁10克,豬肉糜20克,雞肝10克,紫菜皮10克,胡蘿卜5克。青菜5克,金針菇5克,番茄醬5克。

寶寶食譜-如意蛋卷

寶寶食譜-如意蛋卷

  配料:鹽,黃酒,蔥姜末。

  制作方法:

  1、 雞蛋打散,胡蘿卜切片,青菜切細待用。

  2、起油鍋后,放入蛋液,再加入胡蘿卜、青菜,攤成蛋皮。

  3、豬肉糜中放入蝦仁、雞肝、金針菇,加少許蔥姜末,加鹽、酒拌勻。

  4、 蛋皮上鋪一層肉糜,一層紫菜皮,然后卷攏。

  5、盆子上擦點油,放入蛋卷,上籠蒸30分鐘。

  6、取出蛋卷,切成3厘米寬大小,最后淋上番茄醬。

  特點:把孩子不愛吃的雞肝和他們愛吃的蝦仁、肉糜、紫菜等拌在一起,制作成壽司形狀的蛋卷,層次分明,造型美觀,很能引起孩子的食欲。

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