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干燥的頭發(fā)
干燥的頭發(fā)是由干燥的頭皮造成(頭皮的皮脂分泌不夠)。專家建議攝入維他命A來給頭發(fā)補(bǔ)充水分(注意規(guī)定的攝入量)。蘿卜、綠葉蔬菜、蜜瓜、芋頭、瓜類、蕃茄、雞蛋及魚肝油等都具有豐富的維他命A。 頭發(fā)分叉兒 惟一的辦法就是將分叉兒的部分剪掉。而且常做局油和使用含護(hù)發(fā)成分的飾發(fā)品來保護(hù)頭發(fā)，可防止分叉。 頭皮屑 經(jīng)常用藥用的去頭皮屑洗發(fā)水洗頭就可以穩(wěn)定癥狀。另外造成頭皮屑脫落的原因有缺乏皮脂、壓力、不適合的洗發(fā)水、缺乏維他命、季節(jié)轉(zhuǎn)換等外在因素，但幸運(yùn)的是，這些因素都有辦法調(diào)整，換用滋潤性很強(qiáng)的洗發(fā)水可以改變頭皮屑剝落。 柔軟易斷的頭發(fā) 用剩啤酒給太柔軟的頭發(fā)一些力度。將一杯剩啤酒和三杯水混合澆在頭發(fā)上，按摩透徹以后，用溫水沖凈。 毛茸茸的頭發(fā) 克服這個問題的辦法有兩個：使用免沖洗的護(hù)發(fā)素，或者秀發(fā)護(hù)理噴霧，這樣做可以使頭發(fā)順滑些。 出油的頭發(fā) 在充滿蒸氣的浴室里花上幾分鐘，橄欖油按摩到頭皮里，過二十分鐘后，再用洗發(fā)水洗去。同時，評估一下你的飲食，應(yīng)避免奶制品和油炸的食品。 |
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