按摩經(jīng)》

冉昔 2010-12-02

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清代按摩經(jīng)的24式手法，
《按摩經(jīng)》是我國現(xiàn)存較早的一本成人按摩推拿專著，成書于清·康熙三年（公元
1664 年），在嘉慶丁丑年（公元 1817 年）后又有人進(jìn)行了整理補(bǔ)充，作者未留下姓名。
相關(guān)內(nèi)容如下。
手法
丹鳳展翅
命患者正坐。用右手從左邊掐患人水突穴，有動脈應(yīng)手，按定覺腋下微痛，膊肘引
痛，手指酸麻。將大指輕輕抬起，覺熱氣從胳膊手指出。又用左手從患人右邊掐水突穴動脈，按法與上同，令四肢脈氣發(fā)散，不至閉塞也。
黃蜂出洞
令患人仰臥，以兩手大拇指按定云門，有動脈應(yīng)手，覺膊手沉緊麻木。將大指輕輕
抬起，有氣從膊手出也。
雙龍投海
以兩手從患者胸前同乳大筋抓起甚痛，覺胸中氣降脅下有聲，左右推之，使脾胃之氣下降是也。
催兵布陣
用兩手將其脅下胸骨齊攏，催邪氣下降，使正氣相通，隨呼吸搖憾十二，輕輕抬起，
再以手法摩病在何處，按之如將擒賊之狀，不令沖上焦是也。
遍處尋賊
夫人身之正氣，如天下之居民，搖而不動，自然經(jīng)營也。邪氣（原文此處有一個“和”
字）如賊奪家劫舍，正邪焉得不斗爭哉。正邪相間，經(jīng)絡(luò)不和，豈能相安。以手法按之，
亂動者，即邪氣也。重按輕抬慢慢去之，使邪氣散而正氣強(qiáng)也。
燒山火
用右大拇指按動緊處，重重切之，隨呼吸二七數(shù)，慢慢抬起，覺兩腿麻木，是邪熱
下降，隨經(jīng)而發(fā)下兩腿，猶如火熱而行至兩足是也，如不到復(fù)按切。
透心涼
用手按膈下脈氣不和者，或左或右，隨氣重按輕抬，使邪熱氣行下直至腿足，豈復(fù)
上攻心膈哉。經(jīng)云：脈氣和則臟氣平，心家自然清涼矣。
平土放水
胃家停食在右，停水在左。滯食者沉而不浮，按之覺痛，從石關(guān)穴以手法按摩，慢
慢揉之，而消食水者，動而有聲。以上用手法揉之，慢慢而去。
風(fēng)卷浮云
膈下停氣，中滿不食，胃脹而悶。以右手大指、次指按兩乳下，以左從膈下按揉無
度，氣行腸鳴，至下脘有聲；右手小拇指按下脘穴，二七呼吸抬指，氣下腸鳴，濁氣下
降，此云散清風(fēng)也。
徹底澄清
臍上有痞塊，硬而動急，腰府引痛。左手從左邊推按，用右手大指從動硬處按之，
即腎俞穴疼痛，覺麻木發(fā)熱，再將手指輕輕抬起，兩氣從兩足下行，脊胯疏通。是按上
發(fā)下之法也。
順?biāo)兄?br>肚臍一旁有肓俞穴，此足少陰經(jīng)脈。如內(nèi)硬而浮動，是腎經(jīng)有邪，邪沖脾瀉，谷不
消化。外腎濕，陽萎，疝氣之道路也。用手大指按切腰腎，屢屢重切輕抬，發(fā)覺冷熱之
氣頻頻下降于足涌泉穴，是水歸源。
搖動山河
人尾閭骨之旁有高骨，骨下有陷穴，是足太陽膀胱經(jīng)脈所過。上下有閉塞凝滯，脊
強(qiáng)，腰腿痛。治宜手指從骨下陷穴揉十余次，令血?dú)饬魍?，左右相同?br>踏破雙關(guān)
必當(dāng)令患者平伏，兩大腿根有橫紋，名曰承扶穴，斯為背部總絡(luò)腿處大經(jīng)，此穴若
閉，氣血不得流通。治從承扶穴以腳踏定，右腳踏左腿，左腳蹬右腿，踏穩(wěn)不宜搖憾，
覺腿足麻將腿輕輕抬起，有熱氣到足。此開關(guān)破壁之法也。
金雞獨(dú)立
人脘脘結(jié)塊，手拿不動。用足踏住病處，覺腳下有動是也，穩(wěn)穩(wěn)踏定，覺氣散腳足
麻木，輕輕抬起，有余熱行至足底，此除邪扶正之法也。
足下生風(fēng)
病人有上盛下虛，頭目昏沉，胸膈痛楚，腹氣脹滿，疼痛不休，四肢沉重，腿膝酸
麻，此氣血不能散也。宜手法從上按穴拿到小腹氣沖、歸來兩穴。前陰旁有動脈，此上
下通行之要路也。閉結(jié)不通，余熱不能下降。令患者仰臥，用腳踏右氣沖穴稍斜，覺腿
足沉重，將腳輕輕抬起，邪熱下行如風(fēng)。再用腳踏左邊如前。所謂揚(yáng)湯止沸不如釜底去薪，此之謂也。
移山倒海
臍下氣海穴，按之如石，此寒結(jié)氣凝，積而不散，令人身困肢弱，晝夜不安。用手
法按、摩、揉、搌之引腰痛，外腎緊，按切無度，覺氣發(fā)散，有余熱擦四肢，痞塊消矣。
二龍戲珠
六腑氣閉，上下不能流通，不宜手法按摩，按之疼痛，不下反上壅，嘔逆痰涎不已。
用手大指從大腿窩里氣沖穴有動脈應(yīng)手，重按輕抬無度，引氣下降，亦止沸去薪之法也。
開籠放鳥
用兩手將肩頭大筋抓起大痛，此肩井穴也，真氣所聚。氣聚而不散，如籠罩閉門，
令人心痛，手足拘緊，陣陣昏迷，不省人事。用手將肩頭大筋抓起，令患人痛楚，咳聲，
使氣散血行，各歸本經(jīng)，豈有不平哉。
雙蛇吐信
用雙手大指捻肩端骨橫筋，捻之大痛，是真穴也，此通手太陽小腸經(jīng)絡(luò)。按到兩肩
麻木直到手指，輕輕抬起，有熱氣發(fā)散，邪熱下行。此通經(jīng)散氣，五臟不克傷，使正氣
強(qiáng)盛之道也。
左右開弓
令患人正坐，用左手將肩頭骨搬住，以右手將右邊寸許大筋用大指、食指抓起，如
開弓之狀，放手有聲;又以右手搬肩如前法。此背部關(guān)氣之處，令正氣扶而邪氣散，此撥云散霧之法也。
飛結(jié)積氣
脊腋后有筋通腎俞穴，令患人正坐取之，用手抓起有聲，順筋揪十?dāng)?shù)把，患者痛楚，
使臟氣流行，各歸經(jīng)絡(luò)。閉塞凝滯，暴疾不省人事，心胸氣閉，腹痛難言，感冒傷風(fēng)，
脊強(qiáng)背痛皆可。
推倒泰山
病人小腹疼痛，連及外腎玉莖，此陽與陰交媾，百脈絞亂，不使歸元，急飲水者立
死，因感風(fēng)邪受害，名曰下寒。令患人直坐，從腰腎俞穴重推之大痛，是真穴也。重按
輕抬，如是數(shù)次，覺少腹氣散而熱，腿麻而冷，再以手按摩病所而愈。此病性命相關(guān)也。
拔樹尋根
人病腰、膝、腿、足痛甚，上下走不停，乍寒乍熱，陣陣昏迷，善于悲怒。如脈癥
（豚疝）相似，發(fā)作無時，直中臟腑，其行走腎經(jīng)根結(jié)任脈。于胃旁有動脈一條，直貫
腿足痛、麻木。將手重按輕抬，拿下有熱氣下降。此病為惡疾，緩緩而愈，此為尋根之
手法也。
腳踏火輪
人病兩肩沉緊，手指疼痛不能拿物，此皆痰氣，風(fēng)寒所致，用腳法蹬散。令患人仰
臥，將背伸開，從臂根天府穴用腳蹬住，穩(wěn)定不可搖憾，覺手臂麻木，手似出冷氣，輕
輕將腳抬起，臂似火熱，血?dú)馍⒁印?/td>

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