美國的柯林·坎貝爾博士是世界著名營養(yǎng)學家,被譽為“營養(yǎng)學界的愛因斯坦”,他通過研究發(fā)現(xiàn)攝入過量動物蛋白質(zhì)會引發(fā)癌癥和其他疾病。 她們初潮的年齡提前,雌激素水平較高,只要她們吃那種飲食,雌激素就會維持在高水平。 她們的絕經(jīng)期較晚,生育期較長,有更多雌激素,全都與她們吃的飲食有極大關聯(lián)。所以我主張,在食物因素的范圍內(nèi),動物食品是問題,特別是奶制品。我認為我們應該不再給青少年吃奶制品,成年人也一樣。 所以說,完全吃純素實質(zhì)上就是把乳腺癌的風險降到最低了。” |
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