李清云^[1]（？-1933年），傳說中他在世256年歲（傳說來源：易俊杰^[2] 湖南省邵陽(yáng)教育學(xué)院中文教研室主任、副教授、科普作家）是清末民國(guó)初年的中醫(yī)中藥學(xué)者，也是世界上著名的長(zhǎng)壽老人，但無確切史料考證。在他100歲時(shí)（1777年）曾因在中醫(yī)中藥方面的杰出成就，而獲政府的特別獎(jiǎng)勵(lì)。在他200的時(shí)候，仍常去大學(xué)講學(xué)。這期間他曾接受過許多西方學(xué)者的來訪。李清云一生娶過24個(gè)妻子，子孫滿堂，180位后人。當(dāng)時(shí)的紐約時(shí)報(bào)與時(shí)代雜志都做了報(bào)道。按照這個(gè)年代推算，他應(yīng)該生于清康熙16年（1677年），先后歷經(jīng)了康熙、雍正、乾隆、嘉慶、道光、咸豐、同治、光緒、宣統(tǒng)九代至民國(guó)，在世256歲，是世界上極罕見的長(zhǎng)壽星。

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長(zhǎng)壽秘訣

　　他認(rèn)為自己健康長(zhǎng)壽的原因有三：一是長(zhǎng)期素食；二是內(nèi)心保持平靜、開朗；三是常年將無量山露茶，用黃芪、枸杞等煮水后泡茶飲用?！氨３忠环N平靜的心態(tài)，坐如龜，行如雀，睡如狗”這就是李清云留給后人長(zhǎng)壽的秘訣指引。他始終認(rèn)為保持一個(gè)平靜安寧的心態(tài)是長(zhǎng)壽所必須的。他的飲食主要以米飯和少量的葡萄酒為主。 　　茶的養(yǎng)生及藥用已載入《神農(nóng)本草經(jīng)》、《本草綱目》；黃芪有補(bǔ)氣固表，利尿托毒，排膿，斂瘡生肌的功效。英國(guó)、法國(guó)的醫(yī)學(xué)科研工作者得到這一消息后，便對(duì)枸杞進(jìn)行了深入研究，發(fā)現(xiàn)枸杞中含有一種沒有見過的維生素，便取名為“維生素X”，也稱為“駐顏維生素”。經(jīng)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，枸杞具有抑制脂肪在纖維內(nèi)蓄積、促進(jìn)肝細(xì)胞的新生，降低血糖及膽固醇等作用。枸杞的返老還童作用表現(xiàn)為：對(duì)腦細(xì)胞和內(nèi)分泌腺有激活和新生作用，增強(qiáng)荷爾蒙的分泌，清除血中積存的毒素，從而可維持體內(nèi)各組織器官的正常功能。

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民國(guó)二十年《萬州日?qǐng)?bào)》

　　曾載“開縣二百七十三歲老人李青云”，一時(shí)轟動(dòng)全川。1986年《氣功》雜志第六期又刊載開縣籍人劉成勛所寫“憶二百五十六歲的長(zhǎng)壽老人李慶遠(yuǎn)”（即李青云）的文章。筆者利用參與編修地方志之便，對(duì)李青云在開縣的活動(dòng)情況，廣為收集，現(xiàn)將所得資料加以整理，供有興趣者參考。 　　李青云，原名陳遠(yuǎn)昌，籍貫不詳，傳說是上海附近的人，又說原籍云南省。約在清嘉慶二十五年（1820）前單身一人來到開縣陳家場(chǎng)上。李身材魁偉，體態(tài)肥胖，禿頭無發(fā)，皮膚光滑無皺紋，肌肉結(jié)實(shí)，來時(shí)看上去約摸五十有余歲年紀(jì)。但自稱已一百五十多歲（一說九十多歲到開縣定居），在一百年前來過開縣，能講出陳家場(chǎng)附近百年前的人名和情況。李會(huì)武功，以賣草藥為生，先借住于陳家鄉(xiāng)石龍村（現(xiàn)龍鳳村），后移往開縣（現(xiàn)兼善鄉(xiāng)平和村），并娶妻向氏，定居于此。李生活習(xí)慣異于常人，不飲酒、不喝茶、不抽煙，吃飯定時(shí)定量，早睡早起；閑時(shí)閉目靜坐，兩手置于膝上，昂首挺胸，幾個(gè)小時(shí)一動(dòng)也不動(dòng)；左手蓄長(zhǎng)指甲，常用小竹管套在手指上保護(hù)指甲，長(zhǎng)至六寸左右即剪下置于木匣內(nèi)保存，李死時(shí)有指甲殼一小匣；平時(shí)寡言少語(yǔ)，從不談及無關(guān)的話。別人問及年齡，僅答兩百多歲。究竟生于何朝、何年、何地？均無人知曉。他雖娶妻，但不同居，僅讓為其洗衣、煮飯而已。李擅長(zhǎng)眼科和骨傷科，1820年雇用十四歲的少年向此陽(yáng)為其挑藥擔(dān)，常年游鄉(xiāng)治病，對(duì)富有人家收取高額藥費(fèi)供養(yǎng)全家生活。李閑時(shí)常到高橋附近穿心店約人打牌，他每次都輸一百二十文左右，讓牌友贏夠當(dāng)天飯食錢。李對(duì)人厚道，從不發(fā)怒，故鄰人多愿與之相處，均尊稱他為李二老師（因曾有一個(gè)自稱是他哥哥的老人從上海來陳家場(chǎng)探望過他）。

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民國(guó)十六年（1927）

　　李云青應(yīng)四川軍閥楊森的邀請(qǐng)去萬縣傳授養(yǎng)身之道。楊森對(duì)李敬若上賓，為李特制全身新衣，請(qǐng)照相館照相放大陳列在櫥窗里，標(biāo)明“開縣二百五十歲老人李青云肖相，民國(guó)十六年春三月攝于萬州”。一時(shí)之間省內(nèi)各報(bào)競(jìng)相作為奇聞報(bào)道，轟動(dòng)全川。因李講不出養(yǎng)身奧秘，不久即送返家。民國(guó)二十年（1931）《萬州日?qǐng)?bào)》九月十五日又載：“開縣二百七十三歲老人李青云，已于前晚由陳家場(chǎng)到萬縣，住李家花園。老人系應(yīng)王師長(zhǎng)之邀到萬縣的，在萬縣期間，老人談了長(zhǎng)生之道只一靜字。李于此次去萬縣返家后二年（1933年，癸酉）病逝，葬于開縣長(zhǎng)沙鎮(zhèn)義學(xué)村李家灣。

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李青云在開縣生活的時(shí)間約一百一十多年

　　傳奇性故事頗多。如傳說他是太平天國(guó)石達(dá)開手下的將領(lǐng)，隨石達(dá)開來到四川。石達(dá)開在大渡河全軍覆沒，陳遠(yuǎn)昌就改名李青云，喬裝草藥醫(yī)生逃到開縣陳家場(chǎng)一帶避難，他能講很多太平天國(guó)的戰(zhàn)斗故事。（注：石達(dá)開在大渡河被俘是1863年，而李早40多年來到開縣）又說他會(huì)水火二遁，也能遁來錢物，因此他買藥雖掙錢不多，但家用不乏。長(zhǎng)期打牌只輸不贏也未見過缺錢用。還傳說他善相法。曾有開縣南門人張?bào)K若年輕時(shí)，李算定張將來要當(dāng)大官，約定算準(zhǔn)了以后，以兩石谷子作酬謝。后來張當(dāng)了四川軍閥的旅長(zhǎng)，果真送了他兩石谷子酬謝。 　　四川省高縣慶符鎮(zhèn)八十老人胡英華先生在1986年獻(xiàn)出他保存的李青云照片，還提供書面資料記敘李青云壯年時(shí)入山采藥。持刀拒虎的壯舉和掘得形似人頭的靈芝草，以及后來?xiàng)钌瓰槔钭鄣墓适隆，F(xiàn)住常州市成全巷24號(hào)的開縣籍八十七歲老人劉成勛先生在 1986年《氣功雜志第6 期沙鍋上也發(fā)表回憶李（誤為李慶遠(yuǎn)）的文章。 　　李青云不是開縣土生土長(zhǎng)的人，他的確年齡和來開縣前的經(jīng)歷僅憑自己所講，無從考查。加之民間口頭流傳，添油加醋，越來越神秘，這才引起大軍閥楊森的興趣，以至有聘請(qǐng)他去萬縣傳授養(yǎng)身之道及登報(bào)照相等事。

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李青云究竟有多大歲數(shù)？

　　至今仍是個(gè)難解的謎。據(jù)現(xiàn)已經(jīng)掌握的資料證明，李青云至少有170 歲無疑。李青云來開縣后雇傭的挑藥擔(dān)子的少年向此陽(yáng)，是現(xiàn)在住在長(zhǎng)沙鎮(zhèn)李家灣人黎廣松的外公，生于1806年，活了九十三歲，死于1912年。那時(shí)，李青云還健在。向此陽(yáng)十四歲為李挑藥擔(dān)子，李當(dāng)時(shí)象個(gè)五十多歲的老人，以此推算，至少活了 170 年。

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野史

　　幾乎沒有人知道李清云早年的身事。目前的資料只知道他出生于四川，最后也終老在了那里。他10歲的時(shí)候出外前往甘肅，陜西，西藏，安南，暹羅和滿洲采集草藥。隨后他的事情就基本上沒有任何記載可循。再隨后的日子里，他就依靠為人看病出售中草藥為生，并在其右手留有長(zhǎng)達(dá)6英寸的指甲。 　　他自己也承認(rèn)自己并不是出生于1677年而是1736年，也就是說他活了197歲。但在1930年時(shí)成都大學(xué)的教授胡忠謙發(fā)現(xiàn)了他的出生“證明”，他應(yīng)該出生于1677年，當(dāng)時(shí)的清政府還為他舉行了150歲和200歲的壽禮慶典。